강원 학교 목록
가곡고등학교

2026년 8월 식단표

강원 삼척시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일 급식 정보 없음
19일
중식

보리밥
근대된장국 (5.6)
매콤감자조림 (5.6.13)
수육/상추쌈 (5.6.10.13)
보쌈김치 (9)
쥬시쿨 (2)

939.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.9
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 282.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 341.6
철분(mg) : 4.1
20일
중식

칼슘강화밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
두부조림 (5.6.13)
미니돈까스 (1.5.6.10.12)
열무김치 (9)
수박

1031.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 47.0
비타민A(R.E) : 116.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 348.4
철분(mg) : 5.2
21일
중식

혼합잡곡밥 (5)
어묵탕 (1.5.6)
닭봉데리야끼조림 (5.6.13.15)
감자베이컨전 (1.2.5.6.10)
열무김치 (9)
요거애플 (2)

834.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.8
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 362.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 369.3
철분(mg) : 3.8
24일
중식

현미밥
된장찌개 (5.6)
아삭이고추무침 (5.6.13)
돼지불고기 (5.6.10.13.18)
곤드레메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)

804.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.2
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 123.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 61.2
칼슘(mg) : 226.3
철분(mg) : 3.4
25일
중식

마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
계란국 (1.5.6)
참나물무침 (5.6)
왕새우튀김 (1.5.6.9.13)
백김치 (9)
바나나

846.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 216.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 310.0
철분(mg) : 4.8
26일
중식

토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
치즈페퍼로니피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
크림스프 (2.5.6.13.16)
양상추샐러드/파인소스 (1.2.5.6)
단무지
키위사과주스 (13)

733.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 159.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 72.2
칼슘(mg) : 207.0
철분(mg) : 3.6
27일
중식

홍국쌀밥
유부된장국 (5.6)
애호박전 (1.5.6.13)
닭다리살구이/무쌈 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
오렌지

830.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 114.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 267.0
철분(mg) : 3.5
28일
중식

차조밥
북엇국 (1.5)
돈육김치볶음 (5.6.9.10.13)
들기름두부구이 (5.6)
깍두기 (9)
황리단길십원빵 (1.2.5.6)

754.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 77.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 218.8
철분(mg) : 6.7
31일
중식

흑미밥
참치김치찌개 (5.6.9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
계란옷입은햄전 (1.2.5.6.10.12.15.16)
열무김치 (9)
매실주스

823.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 91.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.1
칼슘(mg) : 227.2
철분(mg) : 3.1