강원 학교 목록
강릉문성고등학교

2026년 5월 식단표

강원 강릉시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

곤드레*무나물밥 (5.6)
된장찌개 (2.5.6)
순살족발/무쌈 (2.5.6.10.16)
콩나물무침(고) (5)
배추김치 (9.13)
겉바쫀득버터떡 (1.2.5)

598.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.4
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 29.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 175.9
철분(mg) : 2.3
7일
중식

찰현미밥
시금치된장국(고) (5.6)
군만두&비빔야채 (1.2.5.6.10.12.16.18)
속초식닭강정 (1.4.5.6.12.15)
배추김치 (9.13)
수박

747.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.0
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 192.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 132.6
철분(mg) : 11.0
8일
중식

강황쌀밥
햄모듬찌개(고) (1.2.5.6.9.10.15.16)
까르보나라* (1.2.5.6.10.13.15.16)
맛밤함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
오이피클

853.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 48.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 158.4
철분(mg) : 1.8
11일
중식

클로렐라밥
경상도식소고기국 (5.16)
꽃맛살샐러드2* (1.2.5.6.8.13.18)
건파래볶음 (5.13)
돈육간장불고기 (5.6.10.13)
깍두기 (9.13)

653.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 75.1
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 99.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 182.0
철분(mg) : 2.8
12일
중식

강황쌀밥
나가사끼짬뽕(미니) (5.6.9.13.17.18)
단무지
마라로제찜닭** (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
탕수육 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9.13)

898.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 116.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 133.1
철분(mg) : 9.2
13일
중식

인델리커리덮밥 (2.5.6.10.13.16.18)
양배추샐러드 (1.5.12)
오픈칠리도그 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9.13)
수제무피클(비트) (13)
저당애플소르베 (2)

842.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.1
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 121.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 233.9
철분(mg) : 2.0
14일
중식

클로렐라밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
주꾸미무침과소면 (5.6.13)
허브치킨까스 (1.2.5.6.15.18)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)

822.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 165.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 330.5
철분(mg) : 5.3
15일
중식

발아현미흑미밥
닭개장 (5.6.15)
바베큐폭립 (10)
청경채된장무침 (5.6)
배추김치 (9.13)
초코르봉케익 (1.2.5.6.16)

1185.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 60.4
지방(g) : 59.9
비타민A(R.E) : 117.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 157.4
철분(mg) : 4.8
18일
중식

차조밥(고)
팽이버섯장국 (5.6)
근대무침 (5.6)
닭김치찜 (5.6.9.13.15)
해물완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
달콤상콤사과마카롱 (1.2.5.6)

811.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 255.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 192.8
철분(mg) : 4.3
19일
중식

칼슘강화밥
마라탕* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
단무지
우동짜장볶음 (1.5.6.10.13.16)
치킨꿔바로우 (5.6.15)
배추김치 (9)

846.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 71.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 170.8
철분(mg) : 8.4
20일
중식

찹쌀밥(미니)
단호박스프 (2.5.6.13.16)
투움바파스타 (1.2.5.6.9)
경양식돈까스/소스 (5.6.10.11.12.13.16.18)
모듬피클

650.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 67.2
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 28.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 3.5
칼슘(mg) : 69.8
철분(mg) : 3.3
21일
중식

차조밥(고)
순두부찌개(고) (5.9)
파채불고기 (2.5.6.10.13)
잡채(*) (1.5.6.13)
깍두기 (9.13)
초코츄러스 (1.2.5.6)

766.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.6
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 149.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 129.8
철분(mg) : 3.5
22일
중식

비빔밥 (1.5.6.16)
무채국
와사삭닭다리&더블치즈볼 (1.2.5.6.12.15)
열무김치 (9)
우유 (2)
자두주스

875.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 301.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 416.1
철분(mg) : 3.4
25일 급식 정보 없음
26일
중식

차조밥
얼큰순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
메추리알꽈리고추조림 (1.5.6.13)
훈제오리*레몬무쌈 (2.5.6.13.16.18)
깍두기 (9)
짜먹는설빙(쿠키앤크림빙수맛) (2.5)

846.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 198.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 155.6
철분(mg) : 4.9
27일
중식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
달걀부추국 (1)
단무지
멜론
치폴레치킨퀘사디아 (2.5.6)
도시락김

1300.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.0
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 65.3
비타민A(R.E) : 1117.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 94.9
칼슘(mg) : 327.3
철분(mg) : 8.7
28일
중식

칼슘강화밥
대구찌개(고) (5.6)
떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16)
윙봉치킨 (1.5.6.15)
배추김치 (9.13)
흔들어먹는포도(음료)

785.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 64.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 165.5
철분(mg) : 2.2
29일 급식 정보 없음