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강원 학교 목록
강일여자고등학교

2026년 10월 식단표

강원 강릉시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

강황밥
마라탕 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
단무지부추무침
고추잡채/꽃빵 (5.6.10.13.18)
꿔바로우/소스 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

696.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 89.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 165.4
철분(mg) : 2.1
2일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

혼합잡곡밥 (5)
돼지고기김치찌개 (2.5.9.10)
순살닭고구마조림 (5.6.13.15)
콩나물볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)
삼색꿀떡

673.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 80.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 194.4
철분(mg) : 2.8
석식

찹쌀밥
감자호박고추장찌개 (5.6)
나주배숙성 소갈비찜 (16)
삼색나물무침 (5.6)
로즈마리 참조기굴비 (5)
약과타르트 (1.5.6)

671.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 210.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 95.8
철분(mg) : 4.4
7일
중식

찹쌀밥(미니)
벌집장칼국수 (1.2.5.6.15.16.18)
꽃맛살샐러드(사과) (1.5.6.8.13.18)
고구마맛탕 (5.6.13)
갈비교자군만두 (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)

677.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.2
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 61.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 632.9
철분(mg) : 5.4
석식

찹쌀밥
김치순두부국 (5.9)
콩나물김무침 (5)
주꾸미삼겹살 (5.6.10.13.18)
포테이토볼 (1.6)
열무김치 (9)

695.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.8
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 127.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 145.2
철분(mg) : 3.5
8일
중식

발아현미밥
쇠고기무국 (16)
돼지갈비떡찜 (5.6.10.13)
매운감자볶음 (5.6.13)
후라이드닭꼬치 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)

696.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 61.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 93.1
철분(mg) : 3.9
석식

햄깍두기주먹밥 (1.2.5.6.10.15)
들기름막국수 (3.5.6.13)
매운닭조림 (5.6.13.15)
멜팅어묵바 (1.2.5.6.12)
총각김치 (9)
0칼로리 애사비음료 (2)

673.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 212.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 353.3
철분(mg) : 2.8
9일 급식 정보 없음
12일
중식

차조밥
닭곰탕 (15)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
두부양념조림 (2.5.6.13.15.18)
열무김치 (9)
생초코파이 (1.2.5.6)

662.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 88.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 128.3
철분(mg) : 4.8
석식

찹쌀밥
전복미역떡국 (18)
돈육김치찜 (9.10.13)
감자채카레볶음 (2.5.6.12.13.16.18)
열무김치 (9)
경주황리단식 십원빵 (1.5.6)

681.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 65.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 116.7
철분(mg) : 98.4
13일
중식

발아현미흑미밥
한우육개장 (5.6.16)
미트볼브로콜리볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
왕만두찜 (1.5.6.10.16.18)
과일샐러드 (1.5.12)
배추김치 (9)

711.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 163.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 625.4
철분(mg) : 7.1
석식

찹쌀밥
순두부국/간장 (5.6)
숯불닭다리살구이 (15)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
사르르밤콘 (2.5)

668.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.4
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 11.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 1.5
칼슘(mg) : 55.0
철분(mg) : 2.7
14일
중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
(니모를찾아서)어묵국 (1.5.6)
불까르보떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
모듬야채튀김 (5.6.13)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

709.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 205.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 177.7
철분(mg) : 4.2
석식

찹쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
치커리겉절이 (5.6.13)
한우불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
노티드 오란다 (1.2.5.6)

715.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 120.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 3.5
칼슘(mg) : 108.9
철분(mg) : 7.2
15일
중식

차수수밥
느타리버섯된장국 (5.6)
청포묵김무침 (5.6.13)
돼지고기고추장볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
친환경 배

700.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.8
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 64.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 94.3
철분(mg) : 2.5
석식

찹쌀밥
강원도옥수수찐빵 (1.2.5.6)
한우갈비탕 (1.5.6.16)
오리주물럭 (5.6.13)
무쌈
섞박지 (9)

668.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 68.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 76.3
철분(mg) : 3.1
16일
중식

혼합잡곡밥 (5)
바지락순두부찌개 (1.5.6.10.18)
도라지나물 (13)
찜닭 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
견과류또띠아칩 (2.4.5.6.13.14)

701.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 93.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 136.4
철분(mg) : 4.5
석식

고구마카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
팽이유부된장국 (5.6)
양배추샐러드 (1.5.12.13)
돼지바 피자롤까스 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
크랜베리음료(타우린,아르기닌,비타민)

661.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 17.4
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 161.4
철분(mg) : 2.4
19일
중식

발아현미흑미밥
쇠고기떡국 (5.6.16)
낙곱새 (5.6.9.10.13.16)
애호박새우젓볶음 (5.9)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18)
배추김치 (9)

685.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 90.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 209.8
철분(mg) : 3.6
석식

찹쌀밥
돈육콩나물해장국 (5.9.10)
우리부추함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
갈치구이 (5.6)
배추김치 (9)
망고

674.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.2
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 99.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 97.3
철분(mg) : 2.6
20일
중식

기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
순두부달걀찜 (1.5)
콩나물파채겉절이 (5.6.13)
육전 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)

709.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.9
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 114.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 168.0
철분(mg) : 3.4
21일
중식

친환경콩나물밥 (5.6.16)
차돌박이된장찌개 (5.6.16)
가지양념무침 (5.6.13)
잡채 (5.6.13.16)
소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)

724.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 153.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 565.9
철분(mg) : 5.5
석식

찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
닭우동볶음 (5.6.12.13.15)
돈마카츠 (6.10.12.13)
배추김치 (9)
치즈케이크 (1.2.5.6)

683.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 74.1
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 150.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 142.6
철분(mg) : 3.0
22일
중식

혼합잡곡밥 (5)
달걀부추국 (1)
짬뽕소룡포 (1.5.6.10.16.18)
열무무침 (5.6)
특제소스 탕수육 (1.4.5.6.10.13)
배추김치 (9)
우유 (2)

717.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 239.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 354.4
철분(mg) : 9.8
석식

찹쌀밥(미니)
콥샐러드 (1.12.13)
라볶이 (1.2.5.6.12.13.16)
라비올리콘치즈만두 (1.5.6.10.16.18)
후추닭다리스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
야채피클

672.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 16.3
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 73.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 97.7
철분(mg) : 3.5
23일
중식

친환경감자밥
아귀지리탕 (5.6.13)
깻잎절임 (5.6.13)
닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
독도의날기념케익 (1.2.5.6)

707.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 175.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 110.5
철분(mg) : 3.3
석식

찹쌀밥
김국 (5)
오이맛살초무침 (13)
돼지갈비튀김(부산맛집) (5.6.10.15)
무뼈닭발 (15)
깍두기 (9)

650.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 19.2
지방(g) : 7.8
비타민A(R.E) : 11.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 131.0
철분(mg) : 3.5
26일
중식

혼합잡곡밥 (5)
닭살무국 (15)
볼어묵조림 (1.5.6.13)
치커리겉절이 (5.6.13)
돼지고기고구마강정 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

694.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 18.9
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 102.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 73.2
철분(mg) : 3.4
석식

아라비아따 파스타 (1.2.5.6.10.12.13.16)
새우감바스 (2.5.6.9.12.13.15)
랍스타치즈구이 (2)
야채피클
바게트빵 (2.5.6)
코코넛이온음료

696.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 5.3
비타민A(R.E) : 102.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 113.2
철분(mg) : 3.4
27일
중식

기장밥
한우버섯매운탕 (5.6.16)
연근흑임자샐러드 (1.5.13)
낙지오징어채소볶음 (5.6.13.17)
납작감자치즈구이 (1.2.5.6.10.13)
백김치 (9)

711.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 170.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 273.2
철분(mg) : 3.3
석식

찹쌀밥
삼색모듬순대국 (2.5.6.10.13.16)
생양배추무침
닭다리데리야끼구이(장각) (5.6.13.15)
배추김치 (9)
명란김

640.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.8
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 85.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 64.0
철분(mg) : 4.1
28일
중식

찹쌀밥(미니)
꼬치어묵우동면 (1.5.6.9.13)
칠리새우 (1.5.6.9.12.13)
타코야끼 (1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
유자청꼬들단무지 (13)
배추김치 (9)

693.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 86.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 178.8
철분(mg) : 2.4
석식

찹쌀밥
사골우거지국 (5.6.16)
시금치나물
멕시카나 치필링 (1.5.6.15)
임연수구이 (5.6)
깍두기 (9)

692.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 154.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 94.3
철분(mg) : 5.3
29일
중식

7색보리밥
된장찌개 (5.6)
돼지고기수육 (5.6.10.13)
견과고추된장무침(호두,아몬드) (1.5.6.13.14)
배추김치 (9)
우유 (2)
모듬쌈
양파절임 (5.6.13)

712.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 189.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 352.7
철분(mg) : 3.5
석식

불고기야채비빔밥 (1.5.6.10.13.18)
미소된장국 (5.6)
수교자만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
닭강정 (4.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
초코쌀뻥

743.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 163.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 101.8
철분(mg) : 3.5
30일 급식 정보 없음