강원 학교 목록
경포고등학교

2026년 8월 식단표

강원 강릉시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일
중식

차수수밥
삼색감자옹심이국 (3.5.6.9.17)
오리쌈장볶음 (5.6.13.18)
콘치즈구이 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지

778.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산, 베트남산 등
주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등
가리비 수산가공품 : 중국산 등
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 20.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.3
칼슘(mg) : 76.5
철분(mg) : 2.9
17일 급식 정보 없음
18일
중식

혼합잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.6.9.18)
봉추찜닭 (5.6.13.15)
도라지오이무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
우리사과파이 (1.2.5.6)
우유 (2)

816.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산, 베트남산 등
주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등
가리비 수산가공품 : 중국산 등
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 189.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 246.3
철분(mg) : 2.1
19일
중식

베이컨마늘볶음밥 (1.5.6.8.10)
유부우동국물 (1.2.5.6.9)
구운버섯샐러드 (5.6)
함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
우유 (2)
매실주스

844.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산, 베트남산 등
주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등
가리비 수산가공품 : 중국산 등
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 157.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 386.1
철분(mg) : 3.4
20일
중식

기장밥
황기닭곰탕 (5.6.15)
근대쌈장무침 (5.6)
마파두부 (5.6.13.18)
갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
포도(캠벨)
우유 (2)

774.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산, 베트남산 등
주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등
가리비 수산가공품 : 중국산 등
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 221.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 332.5
철분(mg) : 3.5
21일
중식

찰보리밥
감자고추장찌개 (5.6.10)
콩나물파채무침 (5)
캠핑모둠구이 (삼겹살&목살구이) (5.6.10.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
상추깻잎쌈 & 쌈장 (5.6)

863.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산, 베트남산 등
주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등
가리비 수산가공품 : 중국산 등
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.1
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 39.3
비타민A(R.E) : 168.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 274.2
철분(mg) : 3.1
24일
중식

차수수밥
소고기미역국 (5.6.16)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
고추잡채/삼색꽃빵 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
도넛(딸기) (1.2.5.6)

842.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 도넛 : 대두 - 외국산
낙지 : 베트남산 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산, 베트남산 등
주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등
가리비 수산가공품 : 중국산 등
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 189.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 307.1
철분(mg) : 2.8
25일
중식

클로렐라밥
순두부찌개 (5.6.9.10.18)
돈육찹스테이크 (2.5.6.10.13)
얼갈이된장무침 (5.6)
대게살달걀찜 (1.2.5.8)
깍두기 (9)
우유 (2)

822.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산, 베트남산 등
주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등
가리비 수산가공품 : 중국산 등
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.6
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 272.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 408.8
철분(mg) : 5.3
26일
중식

김치참치밥버거 (1.2.5.6.9.10.15.16)
꼬치어묵국 (1.5.6)
부추겉절이 (13)
너비아니구이 (5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
골드키위
우유 (2)

818.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산, 베트남산 등
주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등
가리비 수산가공품 : 중국산 등
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 135.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 76.7
칼슘(mg) : 347.7
철분(mg) : 4.0
27일
중식

현미찹쌀밥
경상도식 쇠고기국 (5.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
연근샐러드 (1.2.4.5.6.13)
배추김치 (9)
지역산배
우유 (2)

770.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산, 베트남산 등
주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등
가리비 수산가공품 : 중국산 등
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 131.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 234.3
철분(mg) : 2.3
28일
중식

차조밥
한우된장찌개 (5.6.16)
동파육 (5.6.10.13.18)
청경채굴소스볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
제로소다(포도맛)
우유 (2)

754.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산, 베트남산 등
주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등
가리비 수산가공품 : 중국산 등
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.6
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 143.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 268.8
철분(mg) : 2.4
31일
중식

칼슘강화밥
순대돼지국밥*양념장 (2.5.6.10.13.16)
두부스팸조림 (5.6.10.13)
고구마맛탕 (4.5.12.13)
섞박지 (9)
아이스크림 (1.2.5)
우유 (2)

816.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 / 일부 베이컨 : 미국,캐나다,스페인 등
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산 등
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산, 베트남산 등
주꾸미 : 베트남,말레이시아,미얀마 등
가리비 수산가공품 : 중국산 등
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 142.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 364.9
철분(mg) : 4.3