강원 학교 목록
동해해솔학교

2026년 8월 식단표

강원 동해시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

흰밥
설렁탕/소면사리-2 (6.13.16)
깻잎나물무침 (5.6.13)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

799.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 242.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 280.9
철분(mg) : 5.8
19일
중식

쫄닭비빔밥 (2.5.6.13.15)
맑은우동국물 (1.2.5.6.7.9.18)
청포묵김무침 (13)
전복갈릭버터구이 (2.18)
배추김치 (9)
골드키위

735.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 148.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 63.7
칼슘(mg) : 217.7
철분(mg) : 5.2
20일
중식

기장밥
참치김치찌개 (5.6.9)
오리훈제/무쌈/머스터드소스 (1.2.5.6)
부추유자청무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
수박

841.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 146.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 146.1
철분(mg) : 2.5
21일
중식

클로렐라쌀밥
쇠고기무국 (16)
묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15)
김자반 (5)
느타리호박볶음 (5)
깍두기 (9)

759.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 111.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 163.7
철분(mg) : 3.4
24일
중식

흰밥
육개장-3 (1.5.6.16)
삼치데리야끼조림 (5.6.13)
콩나물김가루무침 (5)
낙지감자볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
짜먹는요거트 (2)

780.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 122.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 245.3
철분(mg) : 3.4
25일
중식

보리밥
들깨감자옹심이수제비국 (5.6.17)
가지나물(찜) (5.6)
비름나물무침 (5.6)
돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
포도

706.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 173.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 198.5
철분(mg) : 3.5
26일
중식

인델리카레[파니르] (2.5.6.12.13.16.18)
김치콩나물국 (5.6.9)
달걀장조림(통마늘) (1.5.6.13)
오이무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
요거트과일화채 (2.12)

832.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 257.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.3
칼슘(mg) : 319.9
철분(mg) : 4.2
27일
중식

현미밥
꽃게콩나물매운탕 (5.6.8)
달걀찜(당근&부추) (1.13)
청경채겉절이 (5.6.13)
배추김치 (9)
떡볶음/분모자 (1.5.6.13.16)

805.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.1
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 264.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 222.1
철분(mg) : 7.1
28일
중식

차수수밥
근대된장국 (5.6)
두부실곤약고추장무침 (5.6.13)
돼지고기된장불고기 (5.6.10)
녹두빈대떡 (1.5.6.10)
배추김치 (9)

647.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 198.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 243.6
철분(mg) : 3.9
31일
중식

귀리밥
된장찌개 (5.6)
양배추찜
숙주미나리무침
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
두부약쌈장 (4.5.6)
멜론

727.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 86.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 202.3
철분(mg) : 3.7