강원 학교 목록
마차고등학교

2026년 5월 식단표

강원 영월군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

친환경흰쌀밥
만두갈비탕 (1.5.6.10.16.18)
어수리나물무침 (5.6)
김치오징어전 (1.5.6.9.17)
배추김치 (9)
흰우유(급식) (2)
수박

792.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 197.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 250.5
철분(mg) : 8.5
7일
중식

청차조밥
아욱된장국 (5.6)
제육볶음/상추쌈 (5.6.10.13)
마늘쫑멸치볶음 (5.6.13)
자장누들떡볶이 (1.2.5.6.13.16)
배추김치 (9)
흰우유(급식) (2)

844.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 309.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 507.8
철분(mg) : 4.3
8일
중식

찰보리쌀밥
김치콩국 (5.6.9)
고춧잎무침
분모자찜닭 (5.6.13.15.18)
깍두기 (9)
흰우유(급식) (2)
모닝떡갈비버거&요구르트 (1.2.5.6.10.15.16.18)

871.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 261.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 340.6
철분(mg) : 5.8
11일
중식

혼합곡밥 (5)
짬뽕순두부 (5.6.8.9.16.17.18)
돈육폭찹 (2.5.6.10.12.13.16)
숙주미나리무침
도시락김
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
흰우유(급식) (2)

857.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 346.9
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 255.0
철분(mg) : 4.0
12일
중식

서리태밥 (5)
눈개승마육개장 (5.6.16)
쑥갓나물
순대닭갈비 (2.5.6.10.13.15.16)
총각김치 (9)
흰우유(급식) (2)
큐브치즈 (2)

878.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 401.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 463.4
철분(mg) : 5.4
13일
중식

자장면 (5.6.10.13.16)
짬뽕국 (5.6.8.9.16.17.18)
군만두/단무지 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
골드파인애플

812.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 92.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 44.6
칼슘(mg) : 191.0
철분(mg) : 11.9
14일
중식

흑미고구마밥
청국장찌개 (5.6.9)
비엔나감자조림 (2.5.6.10.13.15.16)
오이양파무침 (5.6.13)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
흰우유(급식) (2)

758.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.5
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 95.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.0
칼슘(mg) : 232.1
철분(mg) : 2.9
15일
중식

율무밥
닭곰탕 (15)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
브로콜리숙회/돌나물&초장 (5.6.13)
배추김치 (9)
흰우유(급식) (2)
요플레 (2)
동해기정떡

878.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 190.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 72.3
칼슘(mg) : 349.3
철분(mg) : 2.7
18일
중식

수수밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
참치김치볶음 (5.6.9.13.16.18)
채소달걀말이 (1.5)
깍두기 (9)
참외&방울토마토 (12)
흰우유(급식) (2)

757.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 315.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 378.6
철분(mg) : 4.4
19일
중식

기장밥
우거지등뼈감자탕 (5.6.9.10)
가지돈육조림 (5.6.10.13.18)
참나물무침
총각김치 (9)
흰우유(급식) (2)
콘후레이크감자샐러드 (1.5.6.13)

784.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.1
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 689.9
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 52.3
칼슘(mg) : 253.6
철분(mg) : 5.8
20일
중식

카레돈까스덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
쑥갓우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
배추김치 (9)
흰우유(급식) (2)
딸바라떼(딸기+바나나우유) (2)
핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16)

873.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 134.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 303.3
철분(mg) : 1.7
21일
중식

청차조밥
쇠고기무국 (5.6.16)
골뱅이채소무침 (5.6.13)
시금치나물무침
돈육주물럭 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
흰우유(급식) (2)

776.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.2
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 452.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 43.1
칼슘(mg) : 267.2
철분(mg) : 4.6
22일
중식

찰보리쌀밥
새우젖두부찌개 (5.6.9)
노각무침 (5.6.13)
파프리카닭살볶음 (5.6.13.15.18)
고등어구이 (5.6.7)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
흰우유(급식) (2)

878.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 55.7
칼슘(mg) : 257.6
철분(mg) : 4.3
25일 급식 정보 없음
26일
중식

혼합곡밥 (5)
우렁된장찌개 (5.6)
돼지수육/상추,양배추쌈 (5.6.10)
아삭고추&/오이스틱/쌈장 (5.6.13)
더덕양념구이 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
흰우유(급식) (2)
요구르트 (2)

796.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 163.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 576.8
철분(mg) : 5.2
27일
중식

스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
팽이버섯장국 (5.6)
건파래볶음 (13)
달걀프라이 (1.5)
왕새우튀김/머스터드소스 (1.2.5.6.9)
총각김치 (9)
흰우유(급식) (2)
플리또석류사과쥬스 (13)

870.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 34.6
비타민A(R.E) : 277.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 383.2
철분(mg) : 6.1
28일
중식

찰흑미밥
오색미니어묵국 (1.5.6)
깻잎지 (5.6.13)
표고버섯애호박볶음 (5.13)
깐풍기 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
흰우유(급식) (2)

770.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 214.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 248.1
철분(mg) : 2.4
29일
중식

친환경찰현미밥
감자근대된장국 (5.6)
한우불고기 (5.6.10.13.16)
우엉채튀김&영양부추무침 (5.13)
배추김치 (9)
흰우유(급식) (2)
양상추콘샐러드 (1.5.6.12.13)
초코머핀 (1.2.5.6)

883.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 179.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 352.3
철분(mg) : 6.8