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강원 학교 목록
민족사관고등학교

2026년 10월 식단표

강원 횡성군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

백미밥
맑은콩나물국 (5)
닭봉조림 (5.6.13.15)
감자프리타타 (1.2)
스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
시리얼/우유/토스트/주스/김 (2.5.6.13)
생과일

854.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 220.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 183.2
철분(mg) : 3.6
중식

잡곡밥 (5)
물만두계란국 (1.5.6.10.16.18)
생취나물무침
래디쉬샐러드/파인D (1.2.5.6)
어향가지튀김 (5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
카카오초코파이 (1.2.5.6)
오리훈제채소찜 (5.6.13)

829.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 177.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 354.8
철분(mg) : 8.8
석식

백미밥
쇠고기청국장 (5.9.16)
양상추샐러드/망고D (1.2.5.6)
진미채부추무침 (13.17)
팟타이 (1.4.5.6.9.13.16)
고갈비구이 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)

849.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 146.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 237.9
철분(mg) : 5.2
2일
조식

백미밥
한우미역국 (5.6.16)
갈치묵은지조림 (9)
두부계란구이+양념장 (1.5.6)
통소시지브리또 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
시리얼/우유/토스트/주스/김 (1.2.5.6.13)
생과일

820.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 166.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 266.9
철분(mg) : 4.5
중식

잡곡밥 (5)
마라두부조림 (5.6.12.13.18)
양상추샐러드/발사믹D (1.2.5.6)
한우당면불고기 (5.6.13.16)
녹두전 (1.5.6.10)
해물누룽지탕 (1.5.6.8.9.13.17.18)
배추김치 (9)
꿀배

793.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 95.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 128.3
철분(mg) : 5.6
석식

백미밥
돈육고추장찌개 (5.6.10)
닭다리살소금구이 (15)
알감자조림 (5.6.13)
양상추샐러드/야채D (1.2.5.6)
청포묵김가루무침
배추김치 (9)
포도(캠벨)

799.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 82.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 45.1
칼슘(mg) : 112.1
철분(mg) : 3.8
5일
조식

백미밥
하이라이스 (1.2.5.6.12.13.16)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
메란통마늘장조림 (1.5.6.13)
미역줄기볶음 (5.6)
구름동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김/요거트 (1.2.5.6.13)

824.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 367.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 248.9
철분(mg) : 5.9
중식

잡곡밥 (5)
쇠고기배추된장국 (5.6.16)
부추양파초절임 (5.6.13)
무화과샐러드/발사믹D (1.2.5.6.13)
묵은지들기름볶음 (9)
숯불향닭구이 (5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
황금사과

814.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 145.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 195.2
철분(mg) : 4.1
석식

백미밥
김치콩나물국 (5.9)
시금치들깨무침
그린샐러드/키위D (1.2.5.6)
애호박새우살볶음 (5.9.13)
갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
바나나

818.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 273.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 230.4
철분(mg) : 3.7
6일
조식

백미밥
별속떡국 (1.5.6)
닭살카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16)
매콤감자채볶음 (5)
배추김치 (9)
낫또+김구이 (5.18)
시리얼/우유/식빵/주스/김 (2.5.6.13)
생과일

838.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 226.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.0
칼슘(mg) : 241.4
철분(mg) : 5.1
중식

잡곡밥 (5)
동태살수제비매운탕 (5.6)
곤드레나물무침 (5.6.13)
콜리플라워마늘볶음
그린샐러드/키위D (1.2.5.6)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
멜론

839.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 188.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 179.4
철분(mg) : 2.6
석식

백미밥
쇠고기무국 (16)
시래기돼지갈비찜 (5.6.10.13)
망고그린샐러드/망고드레싱 (1.2.5.6)
건새우찹쌀콩볶음 (5.6.9.13)
고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9)
사과(부사)

834.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 117.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 560.8
철분(mg) : 5.4
7일
조식

백미밥
누룽지닭곰탕 (15)
방풍나물무침 (5.6.13)
잡채말이어묵볶음 (1.5.6.16)
고등어오븐구이 (5.7)
섞박지 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김/요거트 (1.2.5.6.13)
생과일

838.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 288.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 219.4
철분(mg) : 3.9
중식

날치알김치볶음밥 (2.5.9.13)
유부잔치국수 (1.5.6.13)
양배추샐러드/참깨드레싱 (5.6)
통살새우까스+적채타르소스 (1.5.6.9)
알배추겉절이 (9.13)
얇은피만두찜 (1.5.6.10.16.18)
거봉

862.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 100.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 277.5
철분(mg) : 6.4
석식

백미밥
해물순두부찌개 (1.5.6.8.9.16.17.18)
시금치크래미무침
진미채버터볶음 (2.5.6.13.17)
양상추샐러드/야채D (1.2.5.6)
고사리제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
귤(생과)

812.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 347.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 53.4
칼슘(mg) : 137.7
철분(mg) : 5.3
8일
조식

백미밥
김치콩나물국 (5.9)
우삼겹부추볶음 (16)
청포묵무침 (1)
참나물된장무침 (5.6)
깍두기 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김 (2.5.6.13)
생과일

824.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 210.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 234.6
철분(mg) : 7.1
중식

잡곡밥 (5)
황태두부국 (1.5)
삼색계란찜 (1.5.6.13)
양상추샐러드/사우전아일랜D (1.2.5.6)
콩나물김가루무침 (5)
꽃게닭볶음탕 (5.6.8.13.15)
배추김치 (9)
황금향

858.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 242.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 57.7
칼슘(mg) : 173.4
철분(mg) : 4.3
석식

백미밥
부대라면볶음 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
바지락미역국 (18)
어묵감자조림 (5.6.13)
그린샐러드/드레싱
브로콜리마늘볶음 (5)
배추김치 (9)
생과일

832.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.2
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 61.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 241.8
철분(mg) : 5.4
9일 급식 정보 없음
12일
조식

쇠고기카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
백미밥
어묵무국 (1.5.6)
우엉땅콩조림 (4.5.6.13)
치킨윙구이 (1.5.6.13.15)
깍두기 (9)
블루베리
시리얼/우유/식빵/주스/김 (2.5.6.13)

808.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 219.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 205.4
철분(mg) : 3.7
중식

잡곡밥 (5)
초장토마토파스타 (1.5.6.12.13)
소갈비탕 (16)
양상추샐러드/흑임자D (1.5)
고등어오븐구이 (5.7)
매실양념깻잎지
섞박지 (9)
블랙사파이어포도

845.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 101.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 116.6
철분(mg) : 4.8
석식

백미밥
참치김치찌개 (5.9)
양상추샐러드/유자청D (1.2.5.6)
이연복배추찜 (13)
숙주나물무침
닭갈비구이+무쌈 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
파인애플

808.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.4
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 93.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 47.0
칼슘(mg) : 172.0
철분(mg) : 2.5
13일
조식

대패삼겹김치볶음 (5.6.9.10.13)
백미밥
건새우근대된장국 (5.6.9)
메추리알꽈리조림 (1.5.6.13)
연두부/양념장 (5.6)
깍두기 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김/요거트 (1.2.5.6.13)
생과일

869.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 424.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 336.1
철분(mg) : 4.8
중식

잡곡밥 (5)
게살순두부국 (5.6.13.18)
짜사이무침 (5.6.13.18)
그린샐러드/블루베리D (1.2.5.6)
마라샹궈 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
숯불향콩고기 (5.6)
배추김치 (9)
망고라씨 (2.5.6)

806.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 97.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 191.7
철분(mg) : 6.9
석식

백미밥
조랭이떡국 (16)
감자매콤조림 (5.6.13)
양상추샐러드/요거트드레싱 (1.2.5.6)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
귤(생과)

841.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 153.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.8
칼슘(mg) : 155.2
철분(mg) : 2.5
14일
조식

백미밥
쇠고기청국장 (5.9.16)
돈육모듬장조림 (1.5.6.10.13)
감자채카레볶음 (2.5.6.12.13.16.18)
모짜렐라핫도그+머스케첩 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김 (2.5.6.13)
생과일

851.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 152.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 303.5
철분(mg) : 3.8
중식

미니밥
쇠고기샤브칼국수 (5.6.16)
청경채겉절이 (13)
양배추샐러드/키위D (1.2.5.6)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
토마토콰트로치즈아란치니 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
블루레몬음료 (13)

852.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 69.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 336.8
철분(mg) : 9.2
석식

백미밥
햄순두부찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
치커리유자청무침 (13)
양상추샐러드/야채D (1.2.5.6)
건새우찹쌀콩볶음 (5.6.9.13)
삼겹캠핑구이 (10)
백김치 (9)
방울토마토 (12)

800.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.1
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 103.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 541.8
철분(mg) : 5.1
15일
조식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
계란실파국 (1.5.6.13.18)
강릉식쫀득감자+불닭마요S (1.5.6.13)
떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김 (2.5.6.13)
생과일

832.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 169.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 49.7
칼슘(mg) : 238.3
철분(mg) : 6.4
중식

잡곡밥 (5)
단배추된장국 (5.6)
소갈비찜 (5.6.13.16)
양상추샐러드/발사믹D (1.2.5.6)
깻잎순나물무침
한식잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
파인애플

848.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 422.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 54.4
칼슘(mg) : 310.2
철분(mg) : 6.3
석식

백미밥
두부청국장 (5.9)
김가루쪽파무침
양배추콘샐러드+사우전아일랜D (1.2.5.6.13)
부들어묵파프리카볶음 (5.6)
바베큐치킨스테이크 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
황금향

840.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 125.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 80.0
칼슘(mg) : 271.6
철분(mg) : 7.6
16일
조식

백미밥
닭곰탕 (15)
들기름두부구이+양념장 (5.6)
생취나물무침
치즈떡제육볶음 (2.5.6.10.13)
섞박지 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김/요거트 (1.2.5.6.13)
생과일

959.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.2
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 365.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 254.3
철분(mg) : 6.1
중식

잡곡밥 (5)
열무김치비빔국수 (5.6.9.13)
한우미역국 (5.6.16)
방풍나물무침 (5.6.13)
양상추샐러드/야채D (1.2.5.6)
삼겹육전+양파무침 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
사과(부사)

871.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 135.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 197.3
철분(mg) : 2.5
석식

치킨마요덮밥 (1.5.6.15.18)
쑥갓어묵국 (5.6)
순대부추찜+초장 (2.5.6.10.13.16)
오이탕탕이무침 (13)
그린샐러드/오리엔탈D (1.2.5.6)
바질크림떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
바나나

851.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 122.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 45.5
칼슘(mg) : 450.5
철분(mg) : 14.9
19일
조식

백미밥
쇠고기떡국 (16)
대파스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
물미역무생채 (13)
명엽채조림 (5.13)
배추김치 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김/요거트 (1.2.5.6.13)
생과일

872.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.3
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 230.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 192.8
철분(mg) : 3.4
중식

잡곡밥 (5)
생새우아욱국 (5.6.9)
루꼴라샐러드+발사믹드레싱 (1.2.5.6)
콩나물무생채 (5.13)
수제사태족발 (5.6.10.13)
오꼬노미계란말이 (1.5.6.7.10.13.18)
배추김치 (9)
골드키위

801.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 228.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 116.7
칼슘(mg) : 263.8
철분(mg) : 5.9
석식

백미밥
돈육콩비지찌개 (5.9.10)
치커리사과생채
양배추콘샐러드+사우전아일랜D (1.2.5.6.13)
우엉어묵조림 (5.6.13.18)
소고기청경채볶음 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
파인애플

863.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 143.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.6
칼슘(mg) : 139.9
철분(mg) : 4.8
20일
조식

돈육카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
백미밥
유부쑥갓국 (5)
미트볼살사소스조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
치킨퀘사디아 (2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김 (2.5.6.13)
생과일

815.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 185.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 51.3
칼슘(mg) : 218.7
철분(mg) : 3.2
중식

잡곡밥 (5)
쇠고기무국 (16)
메추리알꽈리조림 (1.5.6.13)
황도샐러드/망고D (1.2.5.6.11)
참나물무침
치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
꽃떡
꿀배

811.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 321.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 195.5
철분(mg) : 4.9
석식

백미밥
근대된장국 (5.6)
양배추샐러드/흑임자D (1.5.6)
훈제오리통마늘볶음 (5.6)
건파래볶음 (5.13)
포두부라자냐 (2.5.10.12.13.16)
배추김치 (9)
사과(부사)

863.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 213.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 251.9
철분(mg) : 2.4
21일
조식

백미밥
짬뽕맛순두부국 (5.6.9.17.18)
훈제삼겹구이 (10)
콩나물파채무침 (5.13)
올방개묵김무침 (1)
배추김치 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김 (2.5.6.13)
홍시

841.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 169.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 233.5
철분(mg) : 4.0
중식

마제덮밥 (1.5.6.7.10.12.13.16.18)
미소된장국 (5.6)
베이비채소샐러드/키위D (1.2.5.6)
스텔라떡볶이 (5.6)
김말이튀김 (1.5.6.16)
깍두기 (9)
황금향

863.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 167.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.2
칼슘(mg) : 244.6
철분(mg) : 10.8
석식

백미밥
차돌박이된장국 (5.6.16)
자몽리코타치즈샐러드/발사믹D (2.13)
마늘종베이컨볶음 (5.6.10.13)
미역줄기볶음 (5.6)
불맛주꾸미낙지볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
스테비아방울토마토 (12)

830.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 186.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 52.8
칼슘(mg) : 235.3
철분(mg) : 5.8
22일
조식

백미밥
누룽지영양닭죽 (15)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
돈목살폭찹스테이크 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김 (2.5.6.13)
생과일

832.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 189.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 47.4
칼슘(mg) : 204.8
철분(mg) : 4.9
중식

잡곡밥 (5)
콩나물비빔라면 (1.5.6)
시래기된장국 (5.6)
LA돼지갈비구이 (5.6.10.13)
그린샐러드/오리엔탈D (1.2.5.6)
목이버섯볶음 (5.6.13.18)
열무김치 (9)
망고

806.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 301.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 293.9
철분(mg) : 3.3
석식

백미밥
대파육개장 (16)
매운분모자갈비찜 (5.6.10.13)
양상추비트샐러드/키위D (1.2.5.6)
비엔나케찹볶음 (2.5.6.10.15.16)
맛살브로콜리볶음 (1.5.6.8)
배추김치 (9)
바나나

828.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 121.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.0
칼슘(mg) : 126.4
철분(mg) : 3.2
23일
조식

백미밥
목살김치찌개 (5.6.9.10)
손만두찜 (2.5.6.8.9.10.15.16.18)
오이지배무침 (13)
배추김치 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김 (2.5.6.13)
생과일
오리훈제/무쌈

871.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 150.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 186.8
철분(mg) : 3.8
중식

낙지볶음+소면 (5.6)
잡곡밥 (5)
닭곰탕 (15)
새우살계란찜 (1.9.13)
오징어진미채볶음 (13.17)
그린샐러드/드레싱 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
생과일

858.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 160.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 112.8
철분(mg) : 3.7
석식

날치알김치볶음밥 (2.5.9.13)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
그린샐러드/드레싱
청경채겉절이 (13)
치킨유린기 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
생과일

797.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.5
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 104.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 276.0
철분(mg) : 4.8
26일
조식

백미밥
크래미계란탕 (1.5.6.13.18)
배추된장들깨무침 (5.6)
도토리묵+양념장 (13)
돈사태김치찜 (5.9.10)
백김치 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김/요거트 (1.2.5.6.13)
생과일

863.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 265.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 239.6
철분(mg) : 6.6
중식

잡곡밥 (5)
돼지국밥&양념장 (2.5.6.10)
양상추샐러드/레몬유자D (1.2.5.6)
소시지계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
닭다리튀김+치즈스틱 (1.2.5.6.15)
부추양파생채 (13)
섞박지 (9)
오렌지

849.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 169.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 184.2
철분(mg) : 3.8
석식

백미밥
팽이미역장국 (5.6)
그린샐러드/올리브바질드레싱 (1.2.5.6)
샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
오이피클+할라피뇨
청양크림함박스테이크 (2.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
오색방울토마토 (12)

829.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 141.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 241.7
철분(mg) : 3.4
27일
조식

백미밥
얼큰쇠고기무국 (5.16)
비엔나감자조림 (2.5.6.10.13.15.16)
청경채나물무침
가자미버터구이 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김 (2.5.6.13)
생과일

799.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 161.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 45.1
칼슘(mg) : 186.5
철분(mg) : 3.0
중식

잡곡밥 (5)
쇠고기청국장 (5.9.16)
마라로제찜닭 (2.5.6.12.13.15.18)
루꼴라샐러드+발사믹드레싱 (1.2.5.6)
브로콜리,콜리플라워/초장 (5.6.13)
콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
단감

847.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 144.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.7
칼슘(mg) : 245.6
철분(mg) : 3.8
석식

백미밥
맑은콩나물국 (5)
황도샐러드/망고D (1.2.5.6.11)
참나물두부무침 (5)
잡채말이어묵볶음 (1.5.6.16)
고추장삼겹구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
파인애플

797.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 64.8
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 129.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 179.2
철분(mg) : 3.2
28일
조식

백미밥
숭늉
묵은지닭찜 (9.15)
두부계란구이 (1.5)
치킨퀘사디아 (2.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김 (2.5.6.13)
생과일

796.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 197.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.4
칼슘(mg) : 235.9
철분(mg) : 3.6
중식

미니밥
고기국수 (1.2.5.6.10)
새우딤섬 (1.5.6.8.9)
큐브치즈샐러드/발사믹D (1.2.5.6.12)
상추오이겉절이 (5.6.13)
모듬감자튀김+케첩 (5.6.12)
배추김치 (9)
유기농감귤즙 (13)

832.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.2
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 124.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 151.2
철분(mg) : 3.2
석식

백미밥
경상도식쇠고기무국 (16)
콘치즈계란찜 (1.2.5.13)
베이비채소샐러드/흑임자D (1.5.6)
얼갈이쌈장무침 (5.6)
묵은지등갈비찜 (9.10)
배추김치 (9)
꿀배

834.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 236.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 242.3
철분(mg) : 4.1
29일
조식

비건햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
어묵무국 (1.5.6)
등심육전 (1.5.6.10.15.18)
깍두기 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김 (2.5.6.13)
호두과자 (1.2.5.6.14)
생과일

826.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.4
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 134.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 245.1
철분(mg) : 3.5
중식

잡곡밥 (5)
닭개장 (13.15)
연두부새싹샐러드 (3.5.6)
더덕구이 (5.6.13)
양상추샐러드/야채D (1.2.5.6)
제육우동볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
파인애플

804.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 152.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 53.3
칼슘(mg) : 133.8
철분(mg) : 2.9
석식

백미밥
한우미역국 (5.6.16)
도토리묵김치무침 (9.13)
만다린샐러드/요거트드레싱 (1.2.5.6.13)
어묵채볶음 (5.6.13)
돈육폭찹스테이크 (5.6.10.12.13.18)
총각김치 (9)
사과(부사)

803.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 104.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 146.1
철분(mg) : 3.1
30일
조식

백미밥
뼈없는갈비탕 (5.6.16)
김가루쪽파무침
순대채소볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
시리얼/우유/식빵/주스/김/요거트 (1.2.5.6.13)
생과일

812.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.8
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 352.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 52.7
칼슘(mg) : 250.2
철분(mg) : 8.8
중식

잡곡밥 (5)
감자옹심이국 (5.6.17)
탕평채 (5.6.16)
양상추샐러드/흑임자D (1.5)
족발볶음 (10)
배추김치 (9)
낫또+김구이 (5.18)
홍시

803.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 83.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 242.8
철분(mg) : 5.7
석식

백미밥
김치콩나물국 (5.9)
양상추샐러드/야채D (1.2.5.6)
건파래볶음 (5.13)
맛살계란말이 (1.5.6.8)
통살새우까스+콘소스 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
샤인머스캣

859.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 162.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 254.7
철분(mg) : 3.3