강원 학교 목록
봉대가온학교

2026년 5월 식단표

강원 원주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
팽이버섯된장국 (5.6)
청경채사과초무침 (13)
지파이 (1.5.6.15)
총각김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)

735.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 153.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 236.6
철분(mg) : 3.5
7일
중식

혼합곡밥 (5)
생일축하케이크 (1.2.5.6)
감자미역국 (5.6)
오이생채 (13)
버섯한우불고기 (5.6.13.16.18)
배추김치 (9)

698.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 110.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 171.0
철분(mg) : 3.9
8일
중식

차수수밥
낙지연포탕
참나물겉절이 (5.6.13)
목심큐브스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
방울토마토(스테비아) (12)

662.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 75.3
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 122.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 144.6
철분(mg) : 2.7
11일
중식

율무밥
짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.16.17.18)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
두부텐더&머스타드소스 (1.2.5.6)
김부각 (5.6)
배추김치 (9)

725.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 65.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 157.4
철분(mg) : 1.2
12일
중식

클로렐라쌀밥
쇠고기양배추국*당면 (16)
비름나물무침 (5.6.13)
오븐치즈찜닭 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
참외

830.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.3
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 184.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 290.8
철분(mg) : 3.5
13일
중식

비빔밥&약고추장 (1.5.6.16)
에그타르트 (1.2.5.6)
아욱국 (5.6)
배추김치 (9)
원주사과주스 (13)

576.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 17.9
지방(g) : 8.1
비타민A(R.E) : 254.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 75.3
칼슘(mg) : 217.8
철분(mg) : 3.0
14일
중식

차조밥
맑은콩나물국 (5)
상추치커리무침 (5.6.13)
대패삼겹살구이 (10)
보쌈김치 (9)
딸기

781.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 75.4
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 36.5
비타민A(R.E) : 59.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 61.8
칼슘(mg) : 148.7
철분(mg) : 2.5
15일
중식

찰현미밥
한우갈비탕 (1.16)
진미채볶음 (5.6.13.17)
느타리애호박볶음
코다리살강정 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
마카롱 (1.2.6)

768.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 22.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 242.7
철분(mg) : 4.1
18일
중식

찰보리밥
순두부찌개(백탕) (5)
닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
애호박새우살전(고) (5.6.9.13)
배추김치 (9)
대추방울토마토 (12)

658.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 82.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 176.5
철분(mg) : 3.0
19일
중식

기장밥
감자탕 (5.6.10)
열무고추장무침 (5.6)
찰도그롤&케찹 (2.5.6.10.12.15)
임연수어구이 (5.6)
배추김치 (9)

785.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 116.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 295.8
철분(mg) : 9.1
20일
중식

작은밥(자율)
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13)
토마토치즈샐러드 (2.12.13)
돼지등갈비구이 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
한라봉주스 (13)

715.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 61.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 109.1
철분(mg) : 2.0
21일
중식

찰흑미밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18)
건파래볶음 (5.13)
낙지볶음/소면 (5.6.13)
깍두기 (9)

733.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 103.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 202.6
철분(mg) : 3.3
22일
중식

차조밥
쇠고기무국 (16)
사과오이초무침 (5.6.13)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
파인애플크림새우 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)

672.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 101.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 212.9
철분(mg) : 3.3
25일 급식 정보 없음
26일
중식

차수수밥
호박감자된장국 (5.6)
시금치나물
돈육더덕불고기 (5.6.10.13)
하트어묵전 (1.5.6)
배추김치 (9)
오렌지

612.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 181.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 45.4
칼슘(mg) : 247.9
철분(mg) : 2.9
27일
중식

칼슘강화쌀밥
어묵무국 (1.5.6)
오이배생채 (13)
떡볶이 (1.5.6.13)
뿌링클순살치킨 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
요구르트(요거얌얌) (2)

931.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 150.2
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 121.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 348.1
철분(mg) : 2.8
28일
중식

혼합곡밥 (5)
황태국
비빔막국수 (3.5.6.13.16)
족발&마늘소스 (5.6.10.12.13.18)
보쌈김치 (9)
바나나

629.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 25.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 121.0
철분(mg) : 1.9
29일
중식

찰발아현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
오리불고기&쌈무 (5.6.13)
감자채베이컨오븐구이 (5.10)
총각김치 (9)
김구이

646.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 92.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 153.9
철분(mg) : 4.4