강원 학교 목록
사내고등학교

2026년 5월 식단표

강원 화천군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

기장밥
묵사발 (5.6.9.13.16)
아삭이고추된장무침 (5.6.13)
목살돼지갈비 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
참외

668.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 된장(콩:외국산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 찹쌀: 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 86.8
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 58.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 89.6
철분(mg) : 2.7
7일
중식

찰보리밥
애호박된장찌개 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.13)
야채달걀말이 (1)
배추김치 (9)
양배추쌈/쌈장 (5.6.13)

734.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 된장(콩:외국산),두부(콩:국내산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 찹쌀: 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 203.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 147.2
철분(mg) : 4.4
8일
중식

치킨마크니커리 (2.5.6.12.13.15.16.18)
친환경찹쌀밥
갈릭버터또띠아난 (2.5.6)
오미자 피클
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
파인애플에이드 (13)

842.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 찹쌀: 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 187.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 108.3
철분(mg) : 2.5
11일
중식

현미찹쌀밥
맑은콩나물국 (5)
안동찜닭 (1.5.6.10.13.15.16.18)
청경채겉절이 (5.6.13)
잡채 (5.6.13)
열무김치 (9)

660.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 콩나물(콩:국산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 찹쌀: 국내산, 현미: 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 152.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 49.5
칼슘(mg) : 176.7
철분(mg) : 3.9
12일
중식

현미찹쌀밥
부대찌개*라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
계란찜 (1)
어묵볶음 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
마카로니샐러드 (1.2.5.6.13)

746.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 스팸(돼지고기:외국산,국산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 콩나물(콩:국내산)
넙치 수산가공품 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 수산가공품 : 맛살(게:국내산)
꽃게 :
참조기 :
비고 : 찹쌀:국내산, 현미:국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 147.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 181.3
철분(mg) : 4.3
13일
중식

주꾸미새우비빔밥 (5.6.9.13)
미역국
건궁채들깨볶음 (5.6)
치킨너겟/소스 (1.2.5.6.15)
열무김치 (9)
설탕토마토 (12.13)

847.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 :
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 콩나물(콩:국내산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
주꾸미 : 베트남산
비고 : 찹쌀:국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 214.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 256.3
철분(mg) : 5.8
14일
중식

기장밥
우무콩국 (2.4.5)
명이나물 간장절임
온두부*김치볶음 (5.9.13)
육전 (1.5.6.10)
회오리감자*허니버터시즈닝 (2.5.6.13)

975.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 콩가루(콩:중국산), 두부(콩:국내산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 찹쌀:국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 133.7
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 210.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 253.0
철분(mg) : 7.2
15일
중식

현미찹쌀밥
크림스프 (2.5.6.13.16)
샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
단무지부추무침
수제돈까스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
카네이션도넛 (1.2.5.6)

1081.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 :
비고 : 찹쌀:국내산, 현미:국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 164.7
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 76.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 144.3
철분(mg) : 3.5
18일
중식

기장밥
된장찌개 (5)
파채무침 (5.6.13)
대패삼겹살구이 (10)
배추김치 (9)
쌈채소&쌈장 (5.6)
블랙소르베 레몬음료

1000.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 된장(콩:외국산), 두부(콩:국내산),콩나물(콩:국내산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 찹쌀:국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 45.5
비타민A(R.E) : 190.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 172.7
철분(mg) : 5.1
19일
중식

기장밥
소고기장터국밥 (5.13.16)
감자채볶음 (5)
소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
김치전 (5.6.9)
석박지 (9)

720.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 비엔나(돼지고기:국내산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 콩나물(콩:국내산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 찹쌀: 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 68.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 172.4
철분(mg) : 3.8
20일
중식

김치볶음밥 (5.6.9.13.18)
우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
매콤떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
양상추샐러드*유자드레싱 (1.2.5.6.12)
계란후라이 (1)
찐순대*소금 (2.5.6.10.13.16)
열무김치 (9)

734.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 수산가공품 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 찹쌀:국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 18.0
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 159.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 183.9
철분(mg) : 2.8
21일
중식

발아현미밥
쇠고기육개장 (1.16)
부들어묵볶음 (1.5.6.13)
생선까스&타르타르소스 (1.5.6.13)
불닭팽이버섯구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
오레오스모어쿠키 (1.2.5.6)

789.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
낙지 :
명태 :
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 찹쌀:국내산, 현미:국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 111.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 220.3
철분(mg) : 4.7
22일
중식

찹쌀밥
아욱된장국 (5.6)
멸치볶음 (5.13)
김치볶음 (9.13)
계란후라이&햄 (1.2.5.6.10.15.16)
알감자버터구이 (2.13)

723.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 햄(돼지고기:국산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 된장(콩:외국산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 찹쌀:국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 218.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 294.4
철분(mg) : 3.4
25일 급식 정보 없음
26일
중식

잡곡밥 (5)
닭곰탕 (15)
애호박새우젓볶음 (5.9)
떡갈비구이 (5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
자두음료

708.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 떡갈비(돼지고기:국산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 찹쌀:국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 54.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 88.5
철분(mg) : 2.6
27일
중식

작은밥
들기름막국수 (3.5.6.13)
콩나물국 (5)
닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)

933.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 메밀전병(돼지고기:국산, 배추김치:국산[배추:국산, 고춧가루:국산])
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 콩나물(콩:국내산)
낙지 : 국내산
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 찹쌀:국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 151.8
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 56.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 157.5
철분(mg) : 5.1
28일
중식

찰흑미밥
소고기무국 (5.6.16)
순살아귀찜 (5.6.13)
베이컨굴소스숙주볶음 (5.6.10.13.18)
탕수만두 (1.5.6.10.11.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)

826.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 교자만두(돼지고기:국산),베이컨(돼지고기:외국산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 콩나물(콩:국내산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
아귀 : 외국산
비고 : 찹쌀:국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 55.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 163.0
철분(mg) : 7.9
29일
중식

찹쌀밥
배추된장국 (5.6)
두부조림 (5.6.9.13)
시금치무침
제육김치볶음 (5.6.10.13)
깍두기 (9)

768.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 된장(콩:외국산),두부(콩:국내산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 찹쌀:국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 228.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 197.6
철분(mg) : 4.3