2026년 10월 식단표

1일

조식

유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
딸기쨈 토스트1 (2.5.6.13)
꼬지어묵탕 (1.5.6)
떡갈비구이 (5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
콘푸레이크-우유 (2.5.6)

839.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 1242.6
티아민(mg) : 3.1
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 100.7
칼슘(mg) : 410.9
철분(mg) : 7.8

중식

차수수밥
근대된장국 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
열무무생채 (13)
달콤고구마김치전 (5.6.9)
깍두기 (9)
아이스크림 (1.2.5)

862.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 216.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 152.9
철분(mg) : 2.8

석식

잡곡밥 (5)
순대국 (2.5.6.10.13.16)
고기왕만두 (1.5.6.10.13.16.18)
도라지파생채 (5.6.13)
도톰동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
수박

841.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 115.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 183.5
철분(mg) : 6.2

2일

조식

호박죽
햄샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16)
누룽지탕1
오이무생채 (13)
배추김치 (9)
콘푸레이크-우유 (2.5.6)
과즙음료
오곡초코크런키바 (2.5)

839.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.4
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 1323.9
티아민(mg) : 3.0
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 115.2
칼슘(mg) : 244.0
철분(mg) : 5.7

중식

기장밥
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
맑은감자국
마늘쫑장무침 (5.6.13)
떡갈비구이 (5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
청포도

854.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
뱀장어 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 48.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 98.0
철분(mg) : 2.3

5일

조식

찹쌀밥
후렌치토스트 (1.2.5.6.13)
쇠고기조랭이떡국 (1.16)
감자장조림 (5.6.13)
배추김치 (9)
콘푸레이크-우유 (2.5.6)
액상요구르트 (2)

813.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.2
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 1043.0
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 77.0
칼슘(mg) : 204.6
철분(mg) : 5.2

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일 급식 정보 없음

13일 급식 정보 없음

14일 급식 정보 없음

15일 급식 정보 없음

16일 급식 정보 없음

19일 급식 정보 없음

20일 급식 정보 없음

21일 급식 정보 없음

22일 급식 정보 없음

23일 급식 정보 없음

26일 급식 정보 없음

27일 급식 정보 없음

28일 급식 정보 없음

29일 급식 정보 없음

30일 급식 정보 없음