강원 학교 목록
상지대관령고등학교

2026년 8월 식단표

강원 평창군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일
중식

친환경흑미밥
참치김치찌개 (5.6.9.13)
탕평채 (5.6.13.16)
들기름막국수 (3.5.6.7.13.18)
닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
복숭아젤리

889.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.4
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 181.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 151.9
철분(mg) : 4.2
12일
중식

콩나물밥/양념장 (5.6)
짬뽕순두부 (5.6.9.17.18)
어묵떡볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
왕새우또띠아 (1.2.5.6.9.13)
사과(아오리)

858.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.5
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 243.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 206.1
철분(mg) : 3.7
13일
중식

친환경흑미밥
얼갈이된장국 (5.6)
수육 (5.6.10)
무말랭이
비빔국수 (5.6.13)
상추/쌈장 (5.6.13)
수박

980.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.0
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 288.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 250.9
철분(mg) : 5.1
14일
중식

한우갈비탕 (1.5.6.13.16)
청경채겉절이 (5.6.13)
생녹두빈대떡전 (5.6.9.10.13)
석박지 (9)
샤인머스켓쥬스 (13)

965.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 72.0
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 49.5
비타민A(R.E) : 75.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 166.6
철분(mg) : 8.8
17일 급식 정보 없음
18일
중식

친환경오색현미밥
어묵무국 (1.5.6)
콩나물샐러드 (5.6)
불향쭈꾸미제육볶음 (5.6.10.12.13)
옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
멜론

915.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 164.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 322.4
철분(mg) : 5.8
19일
중식

김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
제주식 비빔밀면 (1.3.5.6.13.16)
유부국 (5)
고기&김치만두 (1.5.6.10.15.16.18)
파인황도샐러드 (1.2.5.6.11)
배추김치 (9)
플리또(오렌지&자몽) (13)

1498.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 248.0
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 195.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 81.3
칼슘(mg) : 505.7
철분(mg) : 8.6
20일
중식

친환경가바쌀밥
황태국 (1.5)
노각무침 (5.6.13)
깐풍순대 (2.5.6.10.12.13.15.16)
언양식바싹불고기&파채 (5.6.10.13.15)
배추김치 (9)
사과(아오리)

915.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.2
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 87.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 166.3
철분(mg) : 4.4
21일
중식

친환경차조밥
콩나물해장국 (5.6.16)
닭갈비우동볶음 (5.6.13.15)
갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
아이스홍시

1123.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.8
단백질(g) : 71.1
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 142.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 253.2
철분(mg) : 5.4
24일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
콩가루배추국 (5.6)
새송이오이초무침 (5.6)
해물우동볶음 (5.6.8.9.13.16.17.18)
대패오리불고기 (5.6.13)
열무김치 (9)
골드키위

1142.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.0
단백질(g) : 53.7
지방(g) : 37.7
비타민A(R.E) : 165.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 75.6
칼슘(mg) : 280.1
철분(mg) : 8.7
25일
중식

친환경기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
고갈비 (5.6.7.13)
케이준샐러드(1) (1.2.5.6.13.15)
감자꽈리 고기조림 (5.6.10.13)
멜론

981.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 61.7
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 74.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 158.6
철분(mg) : 5.0
26일
중식

지코바치밥 (2.5.6.9.12.13.15.16.18)
감자채들깨국 (5.6)
야채계란찜 (1)
숙주오리엔탈무침 (5.6)
회오리감자 (2.5.6.13)
이오요구르트 (2)

836.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 224.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 382.8
철분(mg) : 5.1
27일
중식

친환경기장밥
조랭이미역국 (5.6)
골뱅이소면무침 (5.6.13)
양념깻잎지(절임)
닭다리살스테이크+무쌈 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
샤인머스켓포도

961.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.7
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 252.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 178.1
철분(mg) : 4.0
28일
중식

친환경오색현미밥
콩나물국 (5)
스팸&두부구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
김자반 (5)
백김치 (9)
블루베리 에그타르트 (1.2.5.6.13)

975.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 49.4
비타민A(R.E) : 120.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 184.7
철분(mg) : 5.6
31일
중식

친환경 발아현미밥
육개장 (1.5.6.16)
안동찜닭 (5.6.13.15)
비름나물무침 (5.6)
김치전병 (2.3.5.6.16.18)
짜먹는요구르트(포도) (2)

1060.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 외국산
주꾸미 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.2
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 252.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 266.7
철분(mg) : 5.3