강원특별자치도 상지여자고등학교 급식 메뉴 조회

1일

중식

칼슘친환경쌀밥
돼지갈비김치찌개(사) (2.5.6.9.10.13.16)
숙주참나물무침 (5.6)
로제닭갈비 (5.12.13.15)
롱김말이튀김 (1.5.6.16)
포기김치 (9)
앙버터복호두과자 (1.2.5.6.14)

1032.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 148.3
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 135.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 238.1
철분(mg) : 14.5

석식

짬뽕잡채밥 (5.6.9.10.13.17.18)
순두부계란탕(파) (1.2.5.6.9.13.15.18)
백오이송송이무침 (13)
닭다리후라이드 (1.2.5.6.13.15)
포기김치 (9)
양념치킨소스 (1.5.6.12.13)
양쯔간루 (2.13)

978.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 156.5
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 367.5
철분(mg) : 5.3

2일

중식

칼슘친환경쌀밥
순대국 (2.5.6.10.13.16)
부추생채 (13)
곤드레동그랑땡전(케이) (1.2.5.6.10.15.16)
지파이/(시즈닝지원) (1.2.5.6.12.15)
포기김치 (9)
머스크멜론

955.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 140.1
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 38.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.1
칼슘(mg) : 203.3
철분(mg) : 6.6

석식

칼슘친환경쌀밥
피홍합탕 (9.18)
코다리무조림 (5.6.13)
다진고기김치볶음 (5.6.9.10)
햄스크램블드에그 (1.2.5.6.10.13.15.16)
포기김치 (9)
일회용케찹 (12)
황치즈마카롱 (1.2.6)

1024.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 66.5
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 153.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 444.2
철분(mg) : 6.3

5일 급식 정보 없음

6일

중식

칼슘친환경쌀밥
한우청국장찌개1 (5.9.16)
오이도라지생채 (5.6.13.16.18)
치킨탕수육(다리살) (1.5.6.11.13.15)
피자붕어빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
포기김치 (9)
대추방울토마토 (12)

898.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 137.0
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 135.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 313.9
철분(mg) : 3.4

석식

칼슘친환경쌀밥
동태두부찌개 (5.6.9)
시금치고추장무침 (5.6)
수제해물동그랑땡 (1.5.6.9.13.17)
돼지갈비오븐구이(단짠) (1.2.5.6.8.10.13)
포기김치 (9)
베리가득요거트 (2)

1185.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 71.5
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 358.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 377.3
철분(mg) : 5.3

7일

중식

칼슘친환경쌀밥
어묵우동국물 (1.2.5.6.9.13)
꼬들오이지무침(하얗게) (13)
닭다리볼케이노 (5.6.10.12.13.15)
포기김치 (9)
한우마크니커리 (2.5.6.12.13.16)
배스킨라빈스아이스크림

1030.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 143.9
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 198.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 272.7
철분(mg) : 2.8

석식

전복관자솥밥 (2.13.18)
다진한우미역국 (5.6.9.16)
무생채 (9.13)
매콤간장치킨 (1.2.5.6.12.13.15.18)
포기김치 (9)
양념장 (5.6.13)
포도(거봉)

839.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 134.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 209.1
철분(mg) : 4.3

8일

중식

칼슘친환경쌀밥
알탕 (5.6.9.13)
공심채볶음 (2.5.6.13.15.18)
대패돈육파채불고기(숯불) (5.6.10.12.13.18)
페페로니크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
포기김치 (9)
귤(생과)

837.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 254.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 326.0
철분(mg) : 6.3

석식

한우김치밥 (5.6.9.13.16)
사골왕만두국 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
새송이실파초회 (5.6.13)
더블미트파이 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16)
포기김치 (9)
망고요거트파르페 (1.2.5.6)

1074.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 156.1
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 285.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 362.8
철분(mg) : 6.1

9일 급식 정보 없음

12일

중식

애호박무숙채비빔밥 (5)
오만둥이청양된장찌개 (5.6.9)
카다이프새우튀김 (1.5.6.9)
오븐군고구마
포기김치 (9)
양념간장(고) (5.6.13)
감귤주스 (13)

859.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 156.1
단백질(g) : 19.5
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 45.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 248.3
철분(mg) : 3.1

석식

칼슘친환경쌀밥
콩나물미소된장국 (5.6.9)
매운꼬치어묵(소스10g) (1.5.6)
상추파절이무침 (13)
통삼겹살구이(철판,오븐)/쌈장 (5.6.10.13)
포기김치 (9)
그린키위

1191.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 60.7
비타민A(R.E) : 111.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.7
칼슘(mg) : 323.6
철분(mg) : 3.6

13일

중식

칼슘친환경쌀밥
낙지연포탕 (5.6.13)
애호박김가루무침 (5)
곱창돈육철판볶음 (5.6.10.13)
콘립오븐구이
포기김치 (9)
샤인머스켓

798.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 90.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 184.0
철분(mg) : 4.5

석식

차슈돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.15.16)
코브라톡스핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
백김치 (9)
포기김치 (9)
비쵸비 (2.5)
단감

993.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 180.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 63.6
칼슘(mg) : 341.0
철분(mg) : 5.3

14일

중식

김가루주먹밥 (1.5)
스텔라별떡볶이 (1.2.5.6.9.13)
장각닭다리튀김 (2.5.6.12.13.15.16.18)
포기김치 (9)
양념치킨소스 (5.6.12.13)
얇은단무지
바나나우유240 (2)

1181.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 45.3
비타민A(R.E) : 236.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 325.0
철분(mg) : 3.4

석식

칼슘친환경쌀밥
한우설렁탕(육) (16)
오이부추무침 (5.6.13.16.18)
닭다리살깐풍기 (1.5.6.13.15)
꽁치구이/와사비장 (5.6.13)
포기김치 (9)
아침에오렌지주스 (13)

1075.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 48.9
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 77.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 119.0
칼슘(mg) : 256.3
철분(mg) : 7.8

15일

중식

15곡친환경쌀밥 (5)
김치감자탕 (5.6.9.10.13)
아삭이고추무침 (5.6.13)
소떡소떡꼬치/치즈분말 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
떡매갈비지짐 (5.6.10.15.16.18)
포기김치 (9)
골드파인애플

1400.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 158.4
단백질(g) : 59.1
지방(g) : 57.6
비타민A(R.E) : 99.1
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 64.1
칼슘(mg) : 223.9
철분(mg) : 3.8

석식

어묵멸치고추볶음밥 (1.5.6.13.18)
쫄우동(고춧가루) (1.5.6.9)
물오이지 (13)
등갈비소금구이 (10.13)
포기김치 (9)
허쉬초코렛드링크 (2)

1216.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 153.5
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 39.5
비타민A(R.E) : 138.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 417.0
철분(mg) : 4.6

16일

중식

칼슘친환경쌀밥
미역국 (5.6.9)
오징어콩나물찜 (5.6.9.13.17)
배추들깨무침 (5.6)
한우소갈비구이 (5.6.13.16)
포기김치 (9)
치즈케익 (1.2.16)

993.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 42.1
비타민A(R.E) : 79.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 249.1
철분(mg) : 5.8

석식

칼슘친환경쌀밥
감자수제비국 (5.6.9)
돼지안심장조림 (1.5.6.10.13)
양상추파인샐러드 (2.4.5.13)
수제생선까스 (1.2.5.6.13)
스위트토네이도쿠키 (1.2.5.6)
포기김치 (9)
타르타르소스 (1.5.13)

1212.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 172.9
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 175.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 292.1
철분(mg) : 4.5

19일

중식

칼슘친환경쌀밥
얼갈이된장국 (5.6.9)
과일샐러드(단감) (1.2.5.11.13)
진미채고추장볶음(얇은채) (1.5.6.13.17)
콘치즈불닭함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
포기김치 (9)
생초코파이 (1.2.5.6)

1160.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 162.7
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 135.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 350.0
철분(mg) : 4.3

석식

낙지김치죽 (9)
옛날통닭 (1.5.6.15)
포기김치 (9)
밤양갱 (5)
귤(생과)
치킨무

841.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 89.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 208.8
철분(mg) : 17.4

20일

중식

현미친환경쌀밥
새우봉골레파스타 (1.2.5.6.9.13.18)
한우순두부찌개 (1.5.6.9.16)
순살바베큐 (10)
포기김치 (9)
홀그레인머스타드소스 (1.5.6.13)
연시감
무쌈

941.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 63.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 207.5
철분(mg) : 3.9

21일

중식

한우양지쌀국수(대) (1.2.5.6.13.15.16.18)
미나리오이고추장무침 (5.6.13)
반미바게트샌드위치 (1.2.5.6.8.10.12.13)
포기김치 (9)
다크초코아몬드 (2.5)
따옴천혜향한라봉감귤주스 (13)

943.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 113.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 144.0
철분(mg) : 3.7

석식

참치마요주먹밥(김치) (1.5.9)
어묵배추무국 (1.5.6.9.13)
롱롱새우튀김(60) (1.5.6.9)
무뼈닭발(숯불맛) (5.6.13.15.16.18)
포기김치 (9)
잠발라소스12 (1.2.5.12.13)
스틱단무지
딸기우유 (2)

803.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 128.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 368.4
철분(mg) : 3.2

22일

중식

칼슘친환경쌀밥
돼지갈비감자탕 (5.6.9.10.13)
양배추새콤무침 (5.6.12.13)
크래미계란말이 (1.5.6.8)
속초식닭강정 (1.6.15)
포기김치 (9)
머스크멜론

1019.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 169.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 229.1
철분(mg) : 4.3

23일

중식

칼슘친환경쌀밥
꽃게청양된장찌개 (5.6.8.9)
참나물고추장무침 (5.6.13)
두부우리쌀등심탕수육(탕수소스) (1.5.6.10.11.12.13.18)
후랑크소세지 (1.2.5.6.10.15.16)
포기김치 (9)
머스타드 (1.2.5.6)
독도케익 (1.2.5.6)

1038.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 139.6
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 40.2
비타민A(R.E) : 163.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 200.0
철분(mg) : 10.3

석식

칼슘친환경쌀밥
한우소머리국밥1 (16)
오븐계란찜 (1.5.6.13)
부추생채 (13)
오징어철판볶음(불맛) (5.6.12.13.17.18)
포기김치 (9)
롤케익 (1.2.5.6)

1082.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 198.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 246.5
철분(mg) : 3.8

26일

중식

칼슘친환경쌀밥
황태감자계란국 (1.9)
깨순들깨볶음 (5.6)
통오징어튀김 (1.5.6.17)
매운돼지갈비구이 (5.6.10.13)
포기김치 (9)
명란마요소스 (1.5.13)
군밤(저스트)

1010.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 39.4
비타민A(R.E) : 231.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 250.3
철분(mg) : 5.0

석식

칼슘친환경쌀밥
모닝빵/이삭소스 (1.2.5.6.13)
한우대파무국 (5.6.9.13.16)
숯불맛간장오리불고기 (1.2.5.6.8)
포기김치 (9)
발사믹토마토 (2.12.13)
도시락용김

909.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 189.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 256.3
철분(mg) : 3.9

27일

중식

흑미친환경쌀밥
우거지사골된장국 (2.5.6.9.13.16)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
철판오삼불고기 (5.6.10.13.17)
밥새우건파래볶음 (5.9.13)
포기김치 (9)
초간장 (5.6.13)
사과 (13)

904.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 148.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 229.7
철분(mg) : 3.0

석식

김가루양념밥(소) (5.6.10.13.18)
잔치국수(채소볶아)대 (1.5.6.9)
김치양념무침 (9.13)
어니언링 (5)
랍스터버터갈릭구이 (1.2.5)
일회용케찹 (12)
얇은단무지

1148.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 57.8
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 242.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 469.2
철분(mg) : 4.8

28일

중식

김치유부우동 (1.2.5.6.9.13)
단무지무침 (13)
참치마요덮밥 (1.5.6.13)
제주흑돈통등심돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
포기김치 (9)
산양요거트 (2)

1401.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 163.7
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 63.1
비타민A(R.E) : 80.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 369.3
철분(mg) : 4.5

석식

날치알김치치즈볶음밥(오븐) (2.5.6.9.10)
어묵국(김,파,고,후) (1.5.6.9)
물만두튀김 (1.5.6.10.16.18)
한식떡갈비구이 (5.6.10.13.15.16.18)
포기김치 (9)
마쵸킹소스 (6.12.13.15)
꽈배기 (1.2.5.6)
배

1191.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 164.1
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 40.2
비타민A(R.E) : 106.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 340.1
철분(mg) : 12.3

29일

중식

칼슘친환경쌀밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
돈육김치볶음 (5.6.9.10.13)
소바바황금후라이드치킨 (1.5.6.15)
포기김치 (9)
맥스봉소시지 (2.5.6.10.15.16)
블루베리/요거트(컵) (2)

847.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 161.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 363.1
철분(mg) : 2.9

석식

철판낙지덮밥 (5.6.13)
재첩살미역국 (5.6.16.18)
콩나물무침1 (5.6.13)
델리팜계란전 (1.2.5.6.10.15.16)
페레로초코쿠키 (1.2.5.6)
포기김치 (9)
프리미엄야구르트 (2)

930.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 94.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 283.2
철분(mg) : 6.4

30일

중식

고기국수(대) (2.5.6.10.13)
알배추겉절이 (9.13)
통새우한마리핫바 (1.5.6.9)
소금빵 (1.2.5.6)
포기김치 (9)
케찹 (12)
메이플시럽 (13)
알맹이키위젤리

854.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 126.2
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 36.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 116.5
철분(mg) : 2.0

석식

칼슘친환경쌀밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
상추겉절이 (13)
숯불향닭다리살구이(껍질) (5.6.13.15)
포기김치 (9)
바나나
포크타코 (1.2.5.6.8.10.12.13)

920.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,수입산혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산,수입산혼합
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산
낙지 : 국내산,수입산혼합
낙지 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
갈치 : 국내산,수입산혼합
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산,수입산혼합
주꾸미 : 국내산,수입산혼합
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 새우살:베트남산,홍합살:국내산,삼치:국내산,꽁치:원양산 영양 정보 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 167.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 273.4
철분(mg) : 3.9

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2026년 10월 식단표