강원 학교 목록
속초여자고등학교

2026년 8월 식단표

강원 속초시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일
중식

보리밥
된장찌개 (5.6)
갈치무조림 (5.6.13)
블럭치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
우리쌀현미과자 (1.2.5.6)
골드키위

713.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 40.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 47.5
칼슘(mg) : 234.0
철분(mg) : 3.7
12일
중식

유부초밥 (2.5.13)
팽이계란국 (1)
자메이카통닭다리구이 (2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
치즈오븐스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
수박

877.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.1
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 43.7
비타민A(R.E) : 119.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 337.6
철분(mg) : 4.4
13일
중식

흑미밥
근대된장국 (5.6)
목살김치찜 (9.10.13)
계란말이/소스 (1.2.5.13)
깍두기 (9)
망고스무디 (2)
방울토마토 (12)

789.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 231.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 259.3
철분(mg) : 4.1
14일
중식

기장밥
누룽지삼계탕 (13.15)
마라상궈/갈비만두 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
연어스테이크/소스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
파인애플

808.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 65.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.9
칼슘(mg) : 197.9
철분(mg) : 8.2
17일 급식 정보 없음
18일
중식

강황밥
장수제비 (2.5.6.12.13.16.18)
오리훈제/무쌈/쌈장 (5.6.13)
깍두기 (9)
깻잎지 (5.6.13)
메이플팝콘 (2.5)
복숭아 (11)

785.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 133.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 196.2
철분(mg) : 2.2
19일
중식

짜장밥/계란후라이 (1.5.6.8.9.10.13.16.18)
콩나물매운국 (5.6.9)
배추김치 (9)
고구마또띠아피자 (1.2.5.6)
액티비아 (2)
수박

768.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 229.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 291.3
철분(mg) : 3.7
20일
중식

보리밥
단배추된장국 (5.6)
오징어채쫄면무침 (5.6.13.17)
삼겹살구이/상추 (10.13)
깍두기 (9)
방울토마토 (12)

768.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 149.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 267.6
철분(mg) : 2.7
21일
중식

흑미밥
김치찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
치킨스테이크/양파채/소스 (1.2.5.6.12.13.15)
오이소박이 (9.13)
열무김치 (13)
요거톡 (2)
짜먹는요구루트-딸기 (2)
사과

758.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 262.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 367.2
철분(mg) : 3.2
24일
중식

기장밥
감자탕 (5.6.10.13)
방풍나물무침 (5.6)
분모자닭갈비 (2.5.6.9.13.15.16.17.18)
배추김치 (9)
버터소금쿠키 (1.2.5.6)
사과

727.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 260.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 304.8
철분(mg) : 4.1
25일
중식

보리밥
김치도토리묵사발 (3.5.6.9.13.16)
가자미조림 (5.6.13)
목화솜탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
짜먹는요구루트-딸기 (2)
복숭아 (11)

734.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 21.5
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 36.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 102.0
철분(mg) : 7.7
26일
중식

꼬마김밥 (2.5.13)
꼬치어묵국 (1.5.6.7.13.18)
국물떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
오징어튀김 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
런요구르트 (2)
귤

755.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.3
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 97.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 253.4
철분(mg) : 3.6
27일
중식

흑미밥
닭개장 (5.6.9.13.15.17.18)
주꾸미밀떡볶음 (2.5.6.12.13.16.18)
고다체다퐁듀함박스테이크 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
파인애플
요것아이스크림 (1.2.5)

776.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.6
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 85.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.7
칼슘(mg) : 267.3
철분(mg) : 3.0
28일
중식

현미밥
마라탕 (1.2.5.6.9.13.16.17)
제육볶음 (5.6.10.13.16)
감자채볶음 (5)
배추김치 (9)
망고젤리
방울토마토 (12)

712.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 289.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 227.6
철분(mg) : 3.7
31일 급식 정보 없음