강원 학교 목록
속초청해학교

2026년 5월 식단표

강원 속초시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

보리밥
콩나물국 (5)
상추&쌈장 (5.6)
돼지고기모둠구이 (10)
배추김치 (9)
떠먹는요구르트 (2)

867.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.4
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 40.1
비타민A(R.E) : 138.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 261.8
철분(mg) : 3.1
7일
중식

강황밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
닭볶음탕 (2.5.6.12.13.15.16.18)
잡채 (5.6.13)
배추김치 (9)
망고스틱

757.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 309.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 183.3
철분(mg) : 4.4
8일
중식

흑미밥
순두부찌개 (5.9.10)
취나물무침 (5.6)
치킨까스 (1.2.5.6.15)
깍두기 (9)
오렌지

567.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 118.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 186.0
철분(mg) : 4.9
11일
중식

귀리밥
조랭이떡국 (16)
계란찜 (1)
제육김치볶음 (5.6.9.10.13)
깍두기 (9)
런요구르트 (2)

739.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 156.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 148.6
철분(mg) : 3.4
12일
중식

흑미밥
쇠고기스프 (2.5.6.13.16)
비빔막국수 (3.5.6.13)
돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
골드파인애플

738.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 7.5
비타민A(R.E) : 90.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 88.2
철분(mg) : 2.6
13일
중식

햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
콩나물국 (5)
건파래볶음 (5.13)
데리야끼닭다리살구이 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
딸기요거트 (2)

703.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.5
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 151.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 199.6
철분(mg) : 2.8
14일
중식

백미밥
순댓국 (2.5.6.10.13.16)
브로콜리&초고추장 (5.6.13)
우엉어묵볶음 (1.5.6.13)
고등어구이 (5.6.7)
배추김치 (9)

717.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 45.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 121.2
철분(mg) : 5.2
15일
중식

기장밥
낙지연포탕 (5.13)
오징어김치전 (5.6.9.17)
훈제오리구이&머스타드소스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
스승의날케이크 (1.2.5.6.10.13)

985.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 42.6
비타민A(R.E) : 113.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 331.8
철분(mg) : 3.9
18일
중식

강황밥
닭곰탕 (5.6.15)
시금치나물무침
고추장돼지불고기 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
츄러스 (1.2.5.6)

723.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 303.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 129.9
철분(mg) : 3.3
19일
중식

차조밥
감자옹심이 (17)
수육 (10)
양배추찜&쌈장 (5.6)
배추김치 (9)
오렌지

851.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 38.1
비타민A(R.E) : 48.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.2
칼슘(mg) : 203.0
철분(mg) : 3.2
20일
중식

김가루밥
잔치국수 (1.5.6.9.13)
오이양파무침 (13)
통살후라이드닭꼬치 (5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
바나나

817.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.0
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 132.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 166.5
철분(mg) : 3.2
21일
중식

백미밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
숙주나물무침
삼치구이 (5.6)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

625.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 80.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 196.5
철분(mg) : 2.2
22일
중식

토마코펜강화밥 (12)
북엇국 (1.5.6)
상추부추겉절이 (5.6.13)
소불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
포도

729.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 141.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 196.2
철분(mg) : 5.9
25일 급식 정보 없음
26일
중식

귀리밥
들깨수제비국 (3.5.6)
진미채조림 (1.5.6.13.17)
안동찜닭 (13.15)
배추김치 (9)
초코앤슈크림파이 (1.2.5.6)

819.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.9
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 68.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 172.4
철분(mg) : 3.8
27일
중식

오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
팽이유부장국 (5.6)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
김말이 (5.6.16)
깍두기 (9)
골드파인애플

863.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 274.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 242.0
철분(mg) : 12.2
28일
중식

흑미밥
뼈없는감자탕 (5.6.9.10)
미역줄기볶음 (5.6)
김계란말이 (1.5)
배추김치 (9)
짜먹는 요구르트 (2)

621.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 276.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 332.4
철분(mg) : 5.7
29일
중식

토마코펜강화밥 (12)
두부된장국 (5.6)
멸치아몬드볶음 (5.6.13)
돈육대파오븐구이(양념) (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
바나나

665.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.2
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 28.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 180.9
철분(mg) : 2.8