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강원 학교 목록
양양고등학교

2026년 10월 식단표

강원 양양군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

블랙번샌드위치 (1.2.5.6.10)
견과류(간식) (2.4.14.19)
제주감귤주스 (13)

650.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입육 혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 베이컨(외국산. 미국.캐나다.스페인등)) 소시지류(국내산. 또는 수입육 혼합)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 치킨까스(국내산). 그외 국내산 또는 수입육혼합
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 미사용
양고기 식육가공품 : 미사용
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 삼각김밥(쌀국내산) 주먹밥(쌀 수입)
배추 : 국내산
배추 가공품 : 미사용
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 배추김치 양념 고춧가루(국내산)
콩 : 국내산
콩 가공품 : 직접입력
미꾸라지 : 중국산.치어국내양식
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아) 코다리(러시아) 북어채(러시아)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양
다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
비고 : 대구(국내산) 임연수(미국.러시아) 꽁치(원양.대만) 코다리(러시아) 등 수입
영양 정보 탄수화물(g) : 79.6
단백질(g) : 20.1
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 77.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 143.7
철분(mg) : 17.3
중식

차조밥
마라탕 (1.5.6.9.13.16.17.18)
콩나물무침 (5)
후랑크소시지볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
김구이
총각김치(고) (9)
토핑요거트 (2)

1004.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입육 혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 베이컨(외국산. 미국.캐나다.스페인등)) 소시지류(국내산. 또는 수입육 혼합)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 치킨까스(국내산). 그외 국내산 또는 수입육혼합
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 미사용
양고기 식육가공품 : 미사용
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 삼각김밥(쌀국내산) 주먹밥(쌀 수입)
배추 : 국내산
배추 가공품 : 미사용
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 배추김치 양념 고춧가루(국내산)
콩 : 국내산
콩 가공품 : 직접입력
미꾸라지 : 중국산.치어국내양식
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아) 코다리(러시아) 북어채(러시아)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양
다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
비고 : 대구(국내산) 임연수(미국.러시아) 꽁치(원양.대만) 코다리(러시아) 등 수입
영양 정보 탄수화물(g) : 149.1
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 83.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 45.3
칼슘(mg) : 266.5
철분(mg) : 5.2
2일
조식

우유 (2)
우리밀딸기잼모닝빵(개별) (1.2.5.6)
구운계란 (1)
시리얼(오레오) (5.6)

352.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입육 혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 베이컨(외국산. 미국.캐나다.스페인등)) 소시지류(국내산. 또는 수입육 혼합)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 치킨까스(국내산). 그외 국내산 또는 수입육혼합
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 미사용
양고기 식육가공품 : 미사용
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 삼각김밥(쌀국내산) 주먹밥(쌀 수입)
배추 : 국내산
배추 가공품 : 미사용
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 배추김치 양념 고춧가루(국내산)
콩 : 국내산
콩 가공품 : 직접입력
미꾸라지 : 중국산.치어국내양식
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아) 코다리(러시아) 북어채(러시아)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양
다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
비고 : 대구(국내산) 임연수(미국.러시아) 꽁치(원양.대만) 코다리(러시아) 등 수입
영양 정보 탄수화물(g) : 50.5
단백질(g) : 13.5
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 422.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 361.3
철분(mg) : 3.1
중식

차수수밥
청포묵쇠고기국 (5.6.16)
훈제오리채소무침 (1.2.5.6.13)
애느타리초장무침 (5.6.13)
볼어묵조림 (1.5.6.13)
총각김치(고) (9)

987.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 또는 수입육 혼합
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 베이컨(외국산. 미국.캐나다.스페인등)) 소시지류(국내산. 또는 수입육 혼합)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 치킨까스(국내산). 그외 국내산 또는 수입육혼합
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 미사용
양고기 식육가공품 : 미사용
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 삼각김밥(쌀국내산) 주먹밥(쌀 수입)
배추 : 국내산
배추 가공품 : 미사용
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 배추김치 양념 고춧가루(국내산)
콩 : 국내산
콩 가공품 : 직접입력
미꾸라지 : 중국산.치어국내양식
낙지 : 중국산
명태 : 동태(러시아) 코다리(러시아) 북어채(러시아)
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양
다랑어 수산가공품 : 참치통조림(원양)
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
비고 : 대구(국내산) 임연수(미국.러시아) 꽁치(원양.대만) 코다리(러시아) 등 수입
영양 정보 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 41.9
비타민A(R.E) : 160.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 115.8
철분(mg) : 2.5
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
15일 급식 정보 없음
16일 급식 정보 없음
19일 급식 정보 없음
20일 급식 정보 없음
21일 급식 정보 없음
22일 급식 정보 없음
23일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일 급식 정보 없음
28일 급식 정보 없음
29일 급식 정보 없음
30일 급식 정보 없음