강원 학교 목록
원주고등학교

2026년 8월 식단표

강원 원주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일
중식

쌀밥(자율)
짜장면 (2.5.6.10.13)
짬뽕만두 (1.5.6.10.16.18)
탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

902.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 53.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 172.8
철분(mg) : 4.3
11일
중식

현미밥
감자국
비엔나볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
아삭이고추무침 (5.6)
닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16)
깍두기 (9)

899.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 101.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 43.8
칼슘(mg) : 152.0
철분(mg) : 2.8
12일
중식

치즈김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
유부우동국 (5.6.9.13)
나쵸샐러드 (1.2.5.6.13)
돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
열무김치 (9)
아이스망고

900.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 179.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 336.4
철분(mg) : 3.1
13일
중식

수수밥
딸기도넛 (1.2.5.6)
된장찌개 (5.6)
참나물무침
간장오리불고기 (5.6.13)
고등어양념구이 (5.6.7.13)
깍두기 (9)

901.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 113.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 177.0
철분(mg) : 5.5
14일
중식

날치알참치마요밥 (1.5.6.13.16.18)
달걀탕 (1.5.6.13.18)
매콤족발구이 (5.6.10.13)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
아이스크림 (1.2.5)

905.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 142.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 252.3
철분(mg) : 5.6
17일 급식 정보 없음
18일
중식

부타동 (1.5.6.10.13)
미니소바 (5.6.13.16)
마늘쫑무침 (5.6.13)
치킨가라아게 (5.6.15)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)

909.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 108.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 159.8
철분(mg) : 2.9
19일
중식

제육열무비빔밥 (5.6.10.13)
쇠고기무국 (5.6.16)
어묵볶음 (1.5.6.13)
도시락김
배추김치 (9)
수박

908.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 338.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 223.1
철분(mg) : 4.1
20일
중식

귀리밥
육개장 (1.5.6.16)
햄감자볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
너비아니구이 (1.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
바나나우유 (2)

907.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.8
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 150.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 305.3
철분(mg) : 2.5
21일
중식

후리가케밥(자율) (1.2.5.6.9.13.16.18)
꼬치어묵탕 (1.5.6.9.13)
떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
오징어&김말이튀김 (1.5.6.16.17)
배추김치 (9)
과일음료 (2)

907.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 447.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 650.9
철분(mg) : 9.1
24일
중식

현미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
오이부추무침 (13)
매콤잡채 (5.6.13)
돼지오븐구이 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

780.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.6
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 121.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 147.2
철분(mg) : 3.3
25일
중식

기장밥
부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
얼갈이무침
녹두전 (1.5.6.10)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)

908.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 135.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 251.8
철분(mg) : 2.8
26일
중식

로제스파게티 (1.2.5.6.9.12.13)
파인애플샐러드 (1.2.5.6.13)
닭고기마늘구이 (5.15)
배추김치 (9)
마시는요거트 (2)
옥수수스프 (2.5.6.13.16)

909.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 209.9
티아민(mg) : 6.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 334.3
철분(mg) : 3.6
27일
중식

찰보리밥
만둣국 (1.5.6.10.16)
삼색냉채 (1.5.6.8.13)
고추장멸치볶음 (5.6.13)
떡갈비데리야끼조림 (1.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)

903.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 48.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 191.1
철분(mg) : 2.0
28일
중식

야채볶음밥 (5.6.12.13.18)
마라탕 (5.6.12.13.16.18)
공심채볶음 (5)
크림새우 (1.2.5.6.9.13)
깍두기 (9)
레몬에이드

906.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.4
단백질(g) : 21.9
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 123.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 182.4
철분(mg) : 3.3
31일
중식

차조밥
근대된장국 (5.6)
미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
콩나물무침 (5)
돈육간장불고기 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
샤인머스캣

902.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 외국산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.0
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 237.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 301.1
철분(mg) : 5.5
석식

기장밥
쇠고기두부찌개 (5.6.9.13.16)
김치볶음 (5.9.13)
쫄볶이* (1.5.6.13)
생선까스/타르소스 (1.2.5.6.13)
총각김치 (9)

900.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.1
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 140.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 182.4
철분(mg) : 3.4