강원 학교 목록
원주여자고등학교

2026년 8월 식단표

강원 원주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일
중식

찹쌀밥(홍)
쇠고기미역국 (16)
미트볼조랭이떡강정 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
해물파전 (1.5.6.8.9.17.18)
달걀말이 (1.5)
배추김치 (9)
요거톡 (2)

817.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 202.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 273.5
철분(mg) : 3.2
11일
중식

강황쌀밥
마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
돼지갈비찜 (10.13)
도토리묵무침
진미채고추장무침 (1.5.6.8.17)
총각김치 (9)
닭다리오븐구이 (2.5.15)

831.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 77.9
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 128.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 139.5
철분(mg) : 2.8
12일
중식

비빔밥 (5.16)
북어채무국
계란후라이 (1.5)
김부각 (5.6)
열무김치 (13)
베라아이스크림 (1.2.5)
수박

908.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 465.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 280.4
철분(mg) : 3.8
13일
중식

찹쌀밥(홍)
배추고추장국 (5.6)
달걀장 (1.5.6.13)
매운어묵볶음 (1.5.6)
한우불고기 (16)
깍두기 (9)
자두슬러시

732.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 93.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 110.0
철분(mg) : 5.4
14일
중식

흑미밥
부추잡채 (5.10)
한방닭곰탕 (5.15)
만두초무침 (1.5.6.10.13.16.18)
매운감자볶음 (5)
배추겉절이
골드키위

807.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 154.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 64.0
칼슘(mg) : 124.7
철분(mg) : 7.8
17일 급식 정보 없음
18일
중식

차조밥
마늘빵 (2.5.6)
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
오이나물무침
김치볶음 (5.9)
치킨커틀렛 (1.2.5.6.12.15.16)
크레미양상추샐러드 (5.6.13)
명란바사삭김구이

782.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 105.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 122.3
철분(mg) : 4.3
19일
중식

자율밥
짜장면 (2.5.6.10.13.16)
통살닭꼬치 (5.6.15)
배추김치 (9)
단무지
코코넛왕새우튀김 (1.5.6.9)
수박
포도쥬스 (13)

965.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.5
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 124.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 183.4
철분(mg) : 17.4
20일
중식

찹쌀밥(홍)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
등갈비바베큐폭립 (5.6.10.12.13)
*애호박새우젓나물(H.완2) (5.9)
감자튀김(크링클컷) (5.6)
총각김치 (9)
*파인애플(고)

906.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 34.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 104.4
철분(mg) : 2.4
21일
중식

찰수수밥
다슬기씨래기국
달걀찜 (1)
생선까스 (1.5.6.13)
퀘사디아 (5.6.13)
배추김치 (9)
방울토마토(홍) (12)

966.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.2
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 200.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 308.5
철분(mg) : 4.9
24일
중식

혼합잡곡밥(홍) (5)
닭개장(홍) (5.6.13.15)
두부양념조림 (5.6)
*비엔나햄칠리소스볶음H(완2) (2.5.6.10.12.13.15.16)
삼치살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
총각김치 (9)
포도

884.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 127.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 182.3
철분(mg) : 3.6
25일
중식

차조밥(홍)
감자탕(홍) (5.6.9.10)
청포묵김무침 (5.6)
무생채
돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
사과빵 (1.2.5.6)
요거트샐러드 (1.2.5.6)

921.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 132.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.1
칼슘(mg) : 181.7
철분(mg) : 3.5
26일
중식

김가루주먹밥
비빔밀냉면 (1.3.5.6)
김치무침 (9)
매콤콩나물무침 (5)
허브솔트삼겹살구이 (10)
삶은달걀 (1)
오렌지쥬스 (13)

993.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 37.0
비타민A(R.E) : 135.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 59.8
칼슘(mg) : 148.9
철분(mg) : 3.9
27일
중식

*현미강황쌀밥(H.완.2)
근대된장국(홍) (5.6)
우엉조림 (5.6.13.18)
오리훈제야채매콤무침(H.완2) (5.6.13)
김치볶음(홍) (5.9.13)
요구르트 (2)
오징어야채핫바 (2.5.6.10.15.16)

901.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 40.8
비타민A(R.E) : 139.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 41.1
칼슘(mg) : 145.7
철분(mg) : 1.5
28일
중식

흑미밥
순두부찌개(고) (5.6.9.10.13.17.18)
건새우마늘쫑볶음H (5.6.9.13)
수비드연어스테이크&크리미어니언드레싱 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
마라떡볶이 (5.6.13.16)
수박

795.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 164.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 307.9
철분(mg) : 4.7
31일
중식

찹쌀밥(홍)
쇠고기무국(홍) (5.6.16)
편육/쌈장/양배추쌈 (5.6.10)
감자채볶음 (5)
가자미살오븐구이(H.완2) (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
쁘띠쿨복숭아쥬스 (11.13)

831.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 67.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 156.1
철분(mg) : 4.4