2026년 10월 식단표

1일

중식

*귀리밥
근대된장국 (5.6)
쟁반국수 (3.5.6.13)
닭갈비(중) (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
야채쥬스 (12.13)

871.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 437.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 160.2
철분(mg) : 3.6

2일

중식

*친환경찹쌀밥
들깨쇠고기우거지탕 (5.6.16)
탕평채* (1.5.6.13.16)
임연수유자청구이 (5.6.13)
깍두기 (9)
배

735.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 101.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 174.4
철분(mg) : 9.1

5일 급식 정보 없음

6일

중식

*루테인쌀밥
옛날순두부탕 (5.6)
돈육주꾸미볶음 (5.6.10)
애호박볶음 (5)
배추김치 (9)
도내산멜론

624.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 88.9
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 56.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 94.2
철분(mg) : 2.8

7일

중식

*오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
미역장국 (5.6)
배추김치 (9)
골드파인애플(조각)
국물떡볶이&김말이튀김 (1.5.6.13.16)

848.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 155.1
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 177.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 155.1
철분(mg) : 10.1

8일

중식

*병아리콩밥
쇠고기샤브샤브 (5.6.16)
메추리알양송이조림 (1.5.6.13)
도라지오이생채 (5.6.13)
고구마김치전 (5.6.9)
깍두기 (9)
잔반이벤트(한글젤리증정)

812.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 135.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 127.3
철분(mg) : 3.6

9일 급식 정보 없음

12일

중식

*렌틸콩밥
마라탕 (1.5.6.13.16)
순살아귀해물콩나물찜 (5.6.9.13.17)
시금치무침
깍두기 (9)
수수부꾸미 (5)

767.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 198.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 181.7
철분(mg) : 4.9

13일

중식

잡곡밥 (5)
*청국장찌개 (5.6.16)
오이송송이 (5.6)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
대추방울토마토(원주) (12)

676.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.9
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 160.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 114.1
철분(mg) : 4.2

14일

중식

콩나물밥/양념장 (5.6.16)
무장국 (5.6)
순살반반치킨(중) (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
망고쥬스

892.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 107.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 135.0
철분(mg) : 2.5

15일

중식

*클로렐라쌀밥
꼬치어묵국 (1.5.6.7.13.18)
로제닭찜 (2.5.6.12.13.15.16.18)
참나물겉절이 (13)
깍두기 (9)
귤

766.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.8
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 175.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 224.7
철분(mg) : 3.5

16일

중식

*아미노찹쌀밥
들깨무채국
돈안심챱스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
오징어야채초무침 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
사과

662.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 59.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 148.6
철분(mg) : 2.7

19일

중식

*칼슘쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
*숙주미나리무침
훈제오리야채볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)
도내산멜론

913.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 39.4
비타민A(R.E) : 94.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 181.1
철분(mg) : 1.6

20일

중식

*옥수수밥
감자아욱국 (5.6)
양배추오이무침 (5.6.13)
수제치킨커틀렛(중) (1.2.5.6.15)
찹쌀호떡 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
치킨커틀릿소스 (5.6.12.13.16)

779.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.3
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 8.7
비타민A(R.E) : 147.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 250.6
철분(mg) : 2.6

21일

중식

*김치볶음밥&눈꽃치즈 (1.2.5.6.9.10.15.16)
유부국 (5.6)
무미역초무침 (13)
카다이프새우튀김 (1.5.6.9.12.13)
감자튀김/케첩 (5.6.12)
깍두기 (9)
원주샤인머스켓

788.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 19.7
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 81.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 263.2
철분(mg) : 2.1

22일

중식

*조각서리태밥 (5)
*떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
미트볼브로콜리조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
고등어구이 (5.6.7)
배추김치 (9)
토마토치즈샐러드 (2.5.6.12.13)

951.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 105.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 213.9
철분(mg) : 6.1

23일

중식

*루테인쌀밥
두부쑥갓장국 (5.6)
부지갱이나물볶음 (5.6)
간장돼지불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
독도케이크 (1.2.5.6)

723.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 114.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 154.0
철분(mg) : 3.4

26일

중식

*아미노찹쌀밥
단배추된장국 (5.6)
*과일샐러드(가을) (1.2.5.6.12)
오이청경채무침 (13)
대패삼겹살파채볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

763.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 114.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 200.0
철분(mg) : 2.1

27일

중식

잡곡밥 (5)
육개장 (16)
감자어묵조림 (1.5.6.13)
코다리양념구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
원주샤인머스켓

784.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 117.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 267.5
철분(mg) : 3.8

28일

중식

*짜장밥 (5.6.10.13.16)
표고부추달걀국 (1.5.6)
단무지
야채비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
비요뜨 (2)

785.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 160.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 306.7
철분(mg) : 11.3

29일

중식

*칼슘쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
닭봉조림 (5.6.13.15)
애느타리버섯볶음
배추김치 (9)
바나나

778.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 98.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 125.5
철분(mg) : 2.5

30일

중식

*칼슘기장밥
쇠고기미역국 (16)
떡돼지갈비찜 (5.6.10.13)
버섯잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
무지개떡

879.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산/중국산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산/중국산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산/중국산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 미국산/러시아산
명태 수산가공품 : 미국산/러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산/중국산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 102.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 152.1
철분(mg) : 4.5