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강원 학교 목록
유봉여자고등학교

2026년 10월 식단표

강원 춘천시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

기장밥
열무김치비빔국수 (5.6.9.13)
쇼콜라크레이프케익 (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.16)
가지두부양념조림 (5.6)
수제등심돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)

744.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 115.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 217.7
철분(mg) : 4.0
석식

기장밥
강원도감자빵
새우완탕국 (5.6.9.15)
돈사태김치찜 (5.6.9.10.13)
도라지오이생채 (5.6.13)
알타리김치 (9)
도내산사과즙 (13)

717.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 60.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 53.8
칼슘(mg) : 91.2
철분(mg) : 2.8
2일
중식

찹쌀밥
햄모듬부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
넙적당면안동찜닭 (5.6.13.15)
매콤미역줄기볶음 (5)
옥수수콘버터구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
사과

724.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 107.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 134.1
철분(mg) : 3.7
석식

찹쌀밥
설렁탕 (2.5.6.10.13.15.16.18)
오징어배새콤무무침 (13.17)
도톰동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16)
수제자메이카닭다리구이 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
바나나

808.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 82.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 116.4
철분(mg) : 3.5
5일 급식 정보 없음
6일
중식

차수수밥
들깨애호박감자옹심이 (5.6.17)
양념깻잎지 (5.6.13)
제육고추장불고기 (5.6.10.13)
채소달걀말이 (1.5)
배추김치 (9)
거봉

673.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.2
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 188.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 236.3
철분(mg) : 4.0
석식

시리얼*우유 (2.5.6)
치킨버거 (1.2.5.6.15.18)
과일요거트샐러드 (1.2.5.12.13)
치즈스틱 (1.2.5.6.12)
해쉬브라운*케찹 (5.6.12)
수제비트모듬피클 (5.6.13)

798.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 251.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 41.8
칼슘(mg) : 499.8
철분(mg) : 3.2
7일 급식 정보 없음
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일
중식

곤드레밥*부추양념장 (5.6.16)
청국장찌개 (5.9.16)
도토리묵참나물무침 (5.6.13)
물파래옥수수전 (5.6.13)
파인치즈한돈수제떡갈비 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
샤인머스켓

764.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 57.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 212.9
철분(mg) : 4.6
석식

한우스테이크솥밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
팽이버섯미소국 (5.6)
참나물오이생채 (13)
레인보우치즈샐러드*오리엔탈D (2.5.6)
소떡소떡 (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
테이크얼라이브스위트자몽 (13)

680.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 75.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 54.4
칼슘(mg) : 190.0
철분(mg) : 4.2
15일
중식

찹쌀밥
밭에서따온사과빵 (1.2.5.6)
콩비지찌개 (5.9.10)
진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17)
마파소스볶음우동 (5.6.10.12.13.18)
임연수구이
깍두기 (9)

889.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.2
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 61.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 98.9
철분(mg) : 8.4
석식

흑미밥
맑은콩나물국 (5)
새우브로콜리칠리볶음 (5.6.9.12.13.18)
뼈없는닭갈비 (2.5.6.13.15)
통감자치즈오븐구이 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (9)
초당옥수수우유 (2)

685.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 157.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.5
칼슘(mg) : 404.7
철분(mg) : 3.1
16일
중식

찹쌀밥
순두부홍합탕 (5.6.18)
마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13)
후라이드깻잎치킨 (6.15)
알감자버터구이 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
단감

702.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 106.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 325.5
철분(mg) : 6.3
석식

찹쌀밥
카라멜마카롱 (1.2.6)
갈비탕 (2.5.6.10.13.15.16.18)
꽁치묵은지조림 (5.6.9.13)
달걀찜 (1)
상추오이새콤겉절이 (5.6.13)
깍두기 (9)

721.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 69.6
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 108.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 115.8
철분(mg) : 5.9
19일
중식

흑미밥
스팸짜글이찌개 (1.2.5.6.10.15.16)
갈치감자조림 (5.6.13)
매콤꽃게닭감자조림 (5.6.8.13.15)
건취나물볶음 (5.6)
배추김치 (9)
블루베리

716.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 88.9
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 316.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 275.7
철분(mg) : 5.8
석식

아몬드멸치주먹밥 (5.6.13)
호두과자 (1.2.5.6.14)
나가사키짬뽕라멘 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
비름나물무침 (5.6)
고구마치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
아침에주스(포도*오렌지) (2.13)

706.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 92.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 87.5
칼슘(mg) : 288.9
철분(mg) : 2.6
20일
중식

차수수밥
삼색물만두떡국 (1.5.6.10.16.18)
해물야끼소바 (1.5.6.9.13.17.18)
매콤숯불닭봉조림 (6.12.13.15)
열무된장나물 (5.6)
깍두기 (9)
샤인머스켓

747.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 175.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 183.9
철분(mg) : 5.5
21일
중식

작은찹쌀밥(선택식)
불고기파스타 (1.2.5.6.13.16)
팽이버섯미소국 (5.6)
단호박감자샐러드 (1.5.13)
감바스알아히요&바게트 (2.5.6.9.13)
수제슈프림양념치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
수제비트모듬피클 (5.6.13)

745.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 227.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 43.9
칼슘(mg) : 133.9
철분(mg) : 4.4
석식

기장밥
감자채소수제비국 (5.6)
매콤낙지볶음 (5.6.13)
매콤콩나물볶음 (5)
배추겉절이
내안의 진짜 우유(딸기,초코)선택 (2.13)
말렌카허니케이크 (1.2.5.6)

773.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 139.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 289.4
철분(mg) : 4.8
22일
중식

현미찹쌀밥
열무된장국 (5.6)
궁중떡볶이 (5.6.13.16)
꼬치어묵강정 (1.5.6.12.13)
김치치즈폭찹스테이크 (2.5.6.9.10.12.13.16)
깍두기 (9)
썸머블랙포도

648.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 165.5
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 207.3
철분(mg) : 2.7
석식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
건새우아욱된장국 (5.6.9)
볼어묵새송이조림 (1.5.6.13)
얼갈이된장무침 (5.6)
고메치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
골드키위

747.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 227.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 118.2
칼슘(mg) : 562.4
철분(mg) : 6.0
23일
중식

소고기야채볶음밥 (5.6.13.16.18)
볶음간짜장면 (1.5.6.10.13)
매콤감자볶음 (5.6)
유린기 (5.6.15)
배추김치 (9)
망고스틱

686.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 192.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 100.8
철분(mg) : 3.6
석식

귀리밥
시래기된장국 (5.6)
돌나물상콤초무침 (5.6.13)
브레디드꼬치새우*칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
대패삼겹된장마늘구이 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
아침에주스블랙라벨ABC (13)

742.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 1295.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 45.5
칼슘(mg) : 186.9
철분(mg) : 2.5
26일
중식

흑미밥
마라탕 (2.5.6.10.13.15.16)
모짜랠라토마토샐러드*오리엔탈D (2.5.6.12.13)
마늘쫑고추장무침 (5.6.13)
후르츠찹쌀탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
짜요짜요 (2)

702.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 20.8
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 165.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 220.6
철분(mg) : 8.1
석식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
투움바함박스테이크 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
초코파이피스타치오 (1.2.5.6)
유부된장국 (5.6)
숙주나물미나리무침
달걀후라이 (1.5)
매콤훈제닭꼬치 (5.6.12.13.15)
올데이르풋(자두)

912.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 134.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 193.8
철분(mg) : 11.4
27일
중식

찹쌀밥
꼬치어묵국 (1.5.6)
떡갈비새송이간장조림 (5.6.10.13.15.16.18)
근대장무침 (5.6)
매콤낙곱새볶음 (5.6.9.10)
배추김치 (9)
초코숲쿠키 (1.2.5.6)

740.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 169.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 263.8
철분(mg) : 4.6
석식

흑미밥
꽃게된장찌개 (5.6.8)
자반고등어김치조림 (5.6.7.9)
간장돼지갈비찜 (2.5.6.10.13.18)
꼬들오이지무침
깍두기 (9)
비요뜨베리콩포트 (2)

754.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 79.4
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 43.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 276.0
철분(mg) : 2.6
28일
중식

나시고랭볶음밥 (1.2.5.6.9.12.13.15.16)
베트남쌀국수 (5.6.15.16.18)
또띠아치킨퀘사디아 (2.5.6.12.13.15)
팝만두*양념장 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
도내산사과즙 (13)

712.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 113.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 68.1
칼슘(mg) : 113.5
철분(mg) : 6.3
석식

찹쌀밥
차돌박이된장찌개 (5.6.16)
돈채두반장숙주볶음 (5.6.10.12.13.18)
두부구이&김치볶음 (5.6.9.13)
해선장꿀치킨오븐구이 (5.6.12.13.15.18)
깍두기 (9)
오렌지

693.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.1
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 97.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.7
칼슘(mg) : 150.0
철분(mg) : 3.3
29일
중식

차조밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
닭봉매운간장조림 (5.6.13.15)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
잔멸치견과류볶음 (4.5.6.13.14)
깍두기 (9)
블루베리

680.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 90.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 152.9
철분(mg) : 2.9
석식

찹쌀밥
유부어묵우동국 (5.6.7.13.18)
참나물유자청겉절이 (5.6.13)
오징어채소볶음 (5.13.17)
깐풍기 (1.5.6.15)
알타리김치 (9)
사과

706.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.9
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 100.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 121.3
철분(mg) : 2.2
30일
중식

찹쌀밥
얼큰불짬뽕*면 (5.6.9.10.13.17.18)
시금치무침 (5.6)
고추잡채*꽃빵 (5.6.10.13)
숯불바베큐볼케이노치킨 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
오렌지

748.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.6
단백질(g) : 50.8
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 254.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 87.6
칼슘(mg) : 162.8
철분(mg) : 3.8
석식

흑미밥
맑은콩나물국 (5)
만두치즈그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
훈제오리마늘구이*머스터드D (1.2.5.6)
팽이버섯계란전*케찹 (1.5.12)
배추김치 (9)
초당옥수수우유 (2)

685.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부-외국산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치-원양산
아귀 : 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.4
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 158.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 365.1
철분(mg) : 3.1