강원특별자치도 육민관고등학교 급식 메뉴 조회

1일 급식 정보 없음

4일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
참외그린샐러드/한라봉드레싱 (1.2.5.6)
달콤바삭찰보루빵 (1.2.5.6)
중화풍치킨스테이크&감자 (1.2.5.6.12.15.16)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

855.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 95.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 111.7
철분(mg) : 2.6

석식

찹쌀밥
도토리묵국 (5.6.9)
콩나물김가루무침 (5)
쭈꾸미채소볶음 (2.5.6.8.9.13.17.18)
감자옹심이튀김/갈릭소스 (1.2.5.6.13.17)
백김치 (9)
말차크림슈 (1.2.5.6)

856.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.2
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 181.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 426.8
철분(mg) : 7.5

7일

중식

찹쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
빨간계란조림 (1.5.6.13)
미역줄기볶음 (5.6.13.18)
오븐등심돈까스/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
액설런트아이스크림 (1.2.5)

960.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 152.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 198.8
철분(mg) : 3.9

석식

수제김치제육밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
모듬꼬치어묵국 (1.5.6.9)
홍대미미치즈떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
당면만두/고구마튀김 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
홍삼쏙쏙사과매실음료 (13)
심쿵하트단무지

1538.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 243.2
단백질(g) : 55.6
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 130.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 232.9
철분(mg) : 3.7

8일

중식

강황쌀밥
미니소면 (5.6)
시금치무침 (5.6)
칠리새우 (1.5.6.9.12.13)
바싹돼지불고기(간장) (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
초코롤 (1.2.5.6.14)

900.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 213.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 192.3
철분(mg) : 3.3

석식

찹쌀밥
얼큰짬뽕국 (1.9.10.17)
고추잡채,꽃빵 (5.6.10.12.13.18)
대가탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
칼라방울토마토 (12)
자망추음료(자두망고)

953.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 161.8
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 100.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 394.6
철분(mg) : 10.6

11일

중식

현미밥
들깨몽글순두부탕 (5.6)
오징어브로콜리초무침 (5.6.13.17)
굴소스우동볶음 (5.6.13.18)
미니돈까스/케찹 (1.5.6.10.12)
배추김치 (9)
감귤쥬스 (13)

998.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.4
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 73.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 188.8
철분(mg) : 3.7

석식

지코바치밥*김가루+눈꽃치즈 (2.5.6.12.13.15)
유부된장국 (5.6)
황도토마토화채 (11.12.13)
폴더와플/사과잼/생크림 (1.2.5.6.13)
백김치 (9)
빅요구르트 (2)

1107.4 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 191.8
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 176.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 310.8
철분(mg) : 3.4

12일

중식

칼슘쌀밥
한우육개장 (1.5.6.15.16)
두부양념조림 (5.6.13)
양배추김샐러드 (9)
순살가자미커틀릿/어니언크림소스 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
아이스망고바

680.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.5
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 214.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 246.4
철분(mg) : 4.4

석식

찹쌀밥
두부된장찌개 (5.6)
상추쌈+풋고추쌈장 (5.6.13)
쫄면채소무침 (5.6.13)
캠핑모듬구이SET (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
상큼요거트마카롱 (1.2.6)
명이나물(셀프)

1186.7 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.4
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 46.6
비타민A(R.E) : 124.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 204.3
철분(mg) : 4.3

13일

중식

기장밥
근대된장국 (5.6)
비빔막국수 (3.5.6.13)
깻잎쌈(셀프)
매콤닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
애호박전(채) (1.5.6)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

930.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.0
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 291.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 230.7
철분(mg) : 4.2

석식

찹쌀밥
동태찌개 (5.6.13)
연탄간장오리불고기 (5.6)
김부각 (5.6)
대구납작만두/매콤새콤사과채소무침 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
멜론s

1012.5 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 41.6
비타민A(R.E) : 92.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 136.9
철분(mg) : 3.9

14일

중식

어묵채소볶음밥 (1.5.6.8)
유부우동국물 (1.2.5.6.9)
로제구슬떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
오징어가라아게&김말이튀김 (1.5.6.16.17)
배추김치 (9)
얇은단무지
쁘띠쿨복숭아(음료) (11)

865.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 145.0
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 149.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 255.5
철분(mg) : 7.0

15일

중식

찹쌀밥
초코리본케이크(피치타치오)스승의날^^ (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.16)
삼색계란찜 (1.5)
등갈비김치조림 (5.6.9.10.13)
건파래볶음 (5)
배추김치 (9)

877.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 177.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 167.6
철분(mg) : 4.6

18일

중식

찹쌀밥
열무된장국 (5.6)
깻잎쌈(셀프)
부추양파간장무침 (5.6.13)
오리고추장주물럭 (2.5.6.13)
치즈감자군만두 (1.5.6.10.16.18)
백김치 (9)
비타초코우유 (2)

1031.0 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 40.3
비타민A(R.E) : 209.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 283.6
철분(mg) : 16.1

석식

아비꼬카레라이스 (1.2.5.6.10.13.16.18)
토마토카프레제 (2.12.13)
와사삭닭다리&더블치즈볼 (1.2.5.6.15.16)
배추김치 (9)
천혜향착즙주스 (13)

1369.6 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 197.2
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 45.0
비타민A(R.E) : 120.9
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 65.1
칼슘(mg) : 265.9
철분(mg) : 5.3

19일

중식

차조밥
들깨무채국
오이두반장무침 (5.6.12.13.18)
제육볶음 (5.6.10.13)
콘크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
참외

1010.8 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 117.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 329.6
철분(mg) : 3.3

석식

차조밥
닭개장 (1.5.15)
찐두부+참치김치볶음 (5.9)
아삭이고추된장무침 (5.6)
등갈비소금구이 (10.13)
소보루쿠키 (1.2.5.6)
깍두기 (9)

1228.6 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 64.1
지방(g) : 56.8
비타민A(R.E) : 142.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 231.0
철분(mg) : 5.2

20일

중식

소시지야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
마라탕 (1.2.5.6.8.9.12.13.17.18)
짜사이채무침
(오븐)꿔바로우/소스 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
자두슬러쉬

1001.7 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 166.8
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 141.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.5
칼슘(mg) : 96.7
철분(mg) : 9.0

석식

칼슘쌀밥
샤브청경채나베 (5.6.15.16.18)
묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15)
어향가지/소스 (5)
열무김치 (9)
단호박샐러드 (1.5)
구슬아이스크림 (1.2.5)

1161.8 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 171.0
단백질(g) : 55.9
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 418.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 435.6
철분(mg) : 6.8

21일

중식

찹쌀밥
미나리곰탕 (16)
코다리찜 (5.6.13)
매콤콩나물무침 (5)
너비아니구이&파절이 (1.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
오렌지

1035.9 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 81.3
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 50.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 376.2
철분(mg) : 3.9

석식

가츠동(돈까스덮밥) (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
메밀소바 (3.5.6.13)
칠리마요치즈새우구이&케이준감자 (1.2.5.6.9.18)
단무지
배추김치 (9)
마시는샐러드그린음료 (12)

1463.3 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 242.2
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 110.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 319.0
철분(mg) : 5.4

22일

중식

문어솥밥/양념장 (5.6.13)
배추된장국 (5.6)
상추치커리무침 (5.6.13)
속초식닭강정(오븐) (1.2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
앙치즈모나카(수제) (2.6)

606.4 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 65.4
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 124.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 160.7
철분(mg) : 3.4

25일 급식 정보 없음

26일

중식

강황쌀밥
떡국(쇠고기) (1.5.6.16)
참치마요샐러드/곱창김 (1.2.5.6.13)
도토리묵채소무침 (5.6.13)
비엔나케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
오렌지

915.2 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 99.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 54.9
칼슘(mg) : 187.1
철분(mg) : 3.1

석식

옥수수밥
참치김치찌개(묵은지) (5.9)
청경채쌈장무침 (5.6.13)
한우버섯불고기 (5.6.13.16)
바삭떡꼬치/양념소스 (5.6.12.13)
깍두기 (9)
멜론s

782.6 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 89.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 163.5
철분(mg) : 4.8

27일

중식

영양곤드레밥/양념장 (5.6.13.16)
장칼국수 (5.6)
세발나물무침 (5.6.9.13)
매콤닭꼬치구이 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

1583.1 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 286.4
단백질(g) : 56.2
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 362.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 426.3
철분(mg) : 15.4

석식

찹쌀밥
전복미역국 (18)
머위들깨볶음 (5.6)
오삼불고기-고 (5.6.10.13.17)
트리플치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
아임리얼블루베리음료(팩) (13)

785.0 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 192.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 360.7
철분(mg) : 2.6

28일

중식

찹쌀밥
묵은지돈육김치찌개 (5.9.10)
시금치무침 (5.6)
사각어묵채볶음 (1.5.6.13)
빠삭킹싸이치킨/치폴레소스 (1.5.6.15.18)
겉바속쫀버터떡(오븐) (1.2.5.6)
열무김치 (9)

1072.6 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 324.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 190.7
철분(mg) : 3.8

석식

쌀밥
마늘빵 (2.5.6)
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
큐브치즈참외샐러드/한라봉드레싱 (1.2.5.6)
로제스파게티 (1.2.5.6.12.13)
버팔로윙 (15)
배추김치 (9)
채소피클
클룹애사비소다제로

1102.5 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 47.9
비타민A(R.E) : 190.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 203.6
철분(mg) : 2.8

29일

중식

현미밥
도토리묵냉채국 (5.6.9.16)
쑥갓두부무침 (5.13)
야채튀김/케찹 (1.5.6.12.18)
돈육LA갈비구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
요거톡&초코볼 (2)

1213.8 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 154.6
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 44.9
비타민A(R.E) : 177.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 311.4
철분(mg) : 3.7

석식

찹쌀밥
크레이프케이크(레드벨벳) (1.2.5.6)
한우장터국밥 (5.6.16)
진미채마늘쫑고추장무침 (1.5.6.13.17)
감자채볶음 (5)
함박스테이크(갈릭소스) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
총각김치 (9)

1072.2 Kcal

상세 정보

원산지 쌀 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 베트남
명태 : 러시아
오징어 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 수입산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 영양 정보 탄수화물(g) : 158.3
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 232.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 184.2
철분(mg) : 19.5