강원 학교 목록
주문진고등학교

2026년 8월 식단표

강원 강릉시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일
중식

보리밥
마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
청경채나물무침 (5.6.13)
오븐찹쌀탕수육 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9.13)
배(지역산)

804.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 콩비지-국내산, 어묵,맛살,연육(외국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 125.4
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 320.0
철분(mg) : 11.5
12일
중식

야채주먹밥
냉국수 (5.6.9.13.16)
한식교자찐만두 (1.5.6.10.13)
열무김치 (9.13)
조각토마토 (12)
딸기초코크런치볼 (2.5.6.13)

831.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 콩비지-국내산, 어묵,맛살,연육(외국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 158.3
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 119.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 258.1
철분(mg) : 3.2
13일
중식

밸런스라이스밥
곤드레옹심이국 (5.6.13)
치커리사과무침 (1.2.5.6.13)
매콤주꾸미제육볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9.13)
우유꽃카롱 (1.2.6.13)

812.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 콩비지-국내산, 어묵,맛살,연육(외국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 202.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 263.8
철분(mg) : 4.1
14일
중식

흑미밥
수삼닭곰탕 (13.15)
오이부추무침 (5.6.13)
수제떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
석박지 (9.13)
곡물라떼 (1.2.5.13)

819.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 콩비지-국내산, 어묵,맛살,연육(외국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 140.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 289.6
철분(mg) : 4.7
17일 급식 정보 없음
18일
중식

강황밥
얼갈이된장국 (5.6.13)
순살족발 (2.5.6.10.13.18)
배추겉절이 (9.13)
도토리묵사발 (5.6.9.13.16)
알밤빵 (1.5.6.13)

809.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 콩비지-국내산, 어묵,맛살,연육(외국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 104.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 229.9
철분(mg) : 3.2
19일
중식

목살필라프 (2.5.6.10.12.13.18)
우동국물 (1.2.5.6.9.13)
분모자떡복이 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9.13)
망고바
마늘쫑초절임 (13)

800.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 콩비지-국내산, 어묵,맛살,연육(외국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 143.1
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 182.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 291.6
철분(mg) : 4.3
20일
중식

홍국라이스밥
삼색꽃떡국 (1.5.6.13)
숙주무채무침 (13)
닭치즈오븐구이 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9.13)
골드파인애플

764.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 콩비지-국내산, 어묵,맛살,연육(외국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 196.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 257.0
철분(mg) : 2.6
21일
중식

서리태밥 (5)
한우장터국 (5.6.13.16)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15)
순살방어엿장구이 (5.6.13.18)
석박지 (9.13)
골드키위

827.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 콩비지-국내산, 어묵,맛살,연육(외국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 111.0
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 98.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 98.7
칼슘(mg) : 279.8
철분(mg) : 5.9
24일
중식

클로렐라밥
쇠고기무국 (5.6.13.16)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
갈릭버터새송이볶음 (2.13)
게살크림고로케 (1.5.6.12)
배추김치 (9.13)

811.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 콩비지-국내산, 어묵,맛살,연육(외국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 125.0
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 176.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 254.1
철분(mg) : 6.6
25일
중식

차수수밥
참치찌개 (5.9.18)
참나물초무침 (5.6.13)
포크커틀렛(경양식소스) (1.2.5.6.10.12.13)
총각김치 (9)
마시멜로크로와상 (1.2.5.6.13)

821.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 콩비지-국내산, 어묵,맛살,연육(외국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 125.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 328.6
철분(mg) : 4.2
26일
중식

자율밥
자장면 (1.5.6.10.13)
라임레몬음료 (13)
샤오롱바오 (1.5.6.10.13)
또띠아타코 (1.2.5.6.10.12.13)
단무지무침

842.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 콩비지-국내산, 어묵,맛살,연육(외국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 172.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 84.8
칼슘(mg) : 207.5
철분(mg) : 4.2
27일
중식

차조밥
감자탕 (5.6.10.13.16)
삼색달걀찜 (1.5.13)
오리훈제/쌈무 (13)
석박지 (9.13)
친환경포도

831.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 콩비지-국내산, 어묵,맛살,연육(외국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 195.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 220.6
철분(mg) : 3.1
28일
중식

칼슘강화밥
쇠고기미역국 (5.6.13.16)
LA식 갈비양념조림 (5.6.10.13)
오븐잡채 (5.6.13.18)
배추김치 (9.13)
수박설기 (13)

804.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 콩비지-국내산, 어묵,맛살,연육(외국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 135.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 246.7
철분(mg) : 4.8
31일
중식

혼합잡곡밥 (5)
순두부찌개 (5.13.18)
로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15)
찹쌀콩멸치볶음 (5.13)
배추김치 (9.13)
우리밀핫도그 (1.2.5.6.10.12.15)

803.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 콩비지-국내산, 어묵,맛살,연육(외국산)
영양 정보 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 80.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 265.7
철분(mg) : 2.2