강원 학교 목록
진광고등학교

2026년 8월 식단표

강원 원주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일
중식

차조밥
북어채무국 (5)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
제육김치볶음 (5.6.9.10)
자메이카닭다리살스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
열무김치 (9)
멜론

869.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 69.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 205.9
철분(mg) : 3.9
석식

쌀밥
우삼겹짬뽕 (5.6.9.10.12.13.16.17.18)
군만두 (1.5.6.10.13.16.18)
사각어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
애플망고샤베트
단무지

821.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.2
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 100.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 114.0
철분(mg) : 8.5
11일
중식

찹쌀밥
냉모밀소바 (3.5.6.7.13.18)
코다리조림 (5.6.9)
도라지오이무침 (5.6.13)
돈까스 (1.2.5.6.10)
돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)

943.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.3
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 39.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 302.4
철분(mg) : 4.3
석식

쌀밥
청양호박된장찌개 (5.6)
치즈불닭 (2.6.12.13.15)
참나물도토리묵무침 (5.6)
동그랑땡전. (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

1016.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 42.6
비타민A(R.E) : 203.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 302.4
철분(mg) : 4.5
12일
중식

나물비빔밥 (5)
배추된장국 (5.6)
약고추장+참기름 (5.6.13.16)
계란후라이 (1.5)
회오리핫도그 (1.2.5.6.10.16)
백김치 (9)
청포도슬러쉬 (13)

721.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 144.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 249.7
철분(mg) : 3.5
13일
중식

찰보리밥
미역국 (5.6)
돼지갈비떡찜 (5.6.10.13.18)
유부당만두+야채무침 (1.5.6.10.13.16.18)
멸치아몬드볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)

933.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 134.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 252.0
철분(mg) : 3.4
석식

땡초고기주먹밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
지파이 (1.2.5.6.12.15)
미트스파게티(주) (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
양배추흑임자샐러드 (1.5)

1041.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.8
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 53.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 146.5
철분(mg) : 3.7
14일
중식

찹쌀밥
닭다리삼계탕 (15)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
부추양파겉절이
김치전 (1.5.6)
깍두기 (9)
수박에이드 (13)

972.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 38.5
비타민A(R.E) : 108.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.9
칼슘(mg) : 118.2
철분(mg) : 3.5
석식

찰흑미밥
김치어묵국 (1.5.6.9)
시금치나물
순대야채볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
미니돈까스(오븐)+케첩 (1.5.6.10.12)
배추김치 (9)

839.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 232.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 135.3
철분(mg) : 4.9
17일 급식 정보 없음
18일
중식

찰흑미밥
아욱된장국 (5.6)
뼈없는닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
마늘종건새우볶음 (5.6.9)
콘치즈만두강정 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
과일

914.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 239.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 331.5
철분(mg) : 2.7
석식

쌀밥
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
계란찜 (1.9)
배추겉절이 (9)
치즈돈까스+소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
주스(파인애플) (13)

1076.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.2
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 45.8
비타민A(R.E) : 112.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 322.0
철분(mg) : 3.6
19일
중식

하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
얼큰콩나물국 (5)
망고드레싱샐러드 (1.2.5.6.12)
(수제)퀘사디아 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
매실쥬스(cool)

823.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 147.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 228.6
철분(mg) : 3.0
석식

찰현미밥
한우육개장 (5.6.13.16)
감자햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16)
너비아니구이 (5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)

864.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 59.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 148.3
철분(mg) : 3.8
20일
중식

기장밥
김치말이국수 (1.5.6.9.16)
건파래볶음 (5.13)
어묵야채볶음(구) (1.5.6.13)
데미그라스미니함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)

955.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.6
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 80.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 145.8
철분(mg) : 3.2
석식

곤드레밥/양념장 (5.6)
배추된장국 (5.6)
진미채야채무침 (5.6.17)
미니감자튀김 (5.6)
속초식닭강정 (1.2.5.6.15)
백김치 (9)

883.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 143.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 177.0
철분(mg) : 2.7
21일
중식

잡곡밥 (5)
계란순두부국 (1.5.6)
고추장훈제오리볶음 (5.6.13)
어묵잡채 (1.5.6)
감자크로켓+케첩 (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)
젤리
티코아이스크림 (1.2.5)

1194.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.7
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 51.4
비타민A(R.E) : 215.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 157.8
철분(mg) : 3.4
석식

쌀밥
얼큰수제비국 (5.6.13)
순살찜닭&당면 (5.6.13.15.18)
콩나물무침 (5)
타코야끼꼬치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)

958.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.0
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 138.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 118.0
철분(mg) : 3.4
24일
중식

찰현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
열무된장무침 (5.6)
제육볶음 (5.6.10)
오징어야채핫바 (1.5.6)
배추김치 (9)
과일

939.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 54.7
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 152.5
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 163.2
철분(mg) : 3.0
석식

쌀밥
미역국 (5.6)
머위들깨볶음 (5)
떡볶이 (1.5.6)
고구마치즈돈까스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
초코칩트위스트 (1.2.5.6)

894.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 212.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 184.7
철분(mg) : 3.2
25일
중식

찹쌀밥
동태찌개 (5.6.9.17.18)
메추리알조림 (1)
얼갈이겉절이
단짠바삭돈카츠 (1.5.6.10)
콘립 (2)
총각김치 (9)
요구르트 (2)

962.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 251.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 397.2
철분(mg) : 6.1
석식

쌀밥
얼큰순대국 (2.5.6.10.13.16)
부추양파겉절이
비엔나구이+케첩 (2.5.6.10.12.15.16)
녹두만두전 (1.5.6)
깍두기 (9)

945.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.2
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 18.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 89.0
철분(mg) : 5.8
26일
중식

미니밥
들깨닭칼국수 (2.5.6.13.15.16)
배추겉절이 (9)
양념감자 (5.6)
감귤쥬스 (13)
콘치즈소세지빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

1379.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 219.8
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 72.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 260.3
철분(mg) : 3.5
27일
중식

찰보리밥
유부어묵국 (1.5.6)
오이지무침
야채계란말이 (1.5)
자메이카닭구이 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
과일

951.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 60.6
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 257.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 158.2
철분(mg) : 4.7
석식

쌀밥
참치김치찌개 (5.6.9.13)
시금치나물
매콤우동볶음 (5.6.9.10.12.13.17.18)
피자돈까스 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

998.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.0
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 251.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 292.0
철분(mg) : 4.1
28일
중식

찹쌀밥
얼큰만두국 (1.5.6.10.16.18)
수육/쌈장 (5.6.10.13)
무말랭이무침
감자마늘햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
골드키위&코코 (13)

978.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.8
단백질(g) : 59.4
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 92.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 67.8
칼슘(mg) : 123.3
철분(mg) : 4.3
석식

버섯콩나물밥/부추양념장 (5.6.10)
근대된장국 (5.6)
무생채
뿌링클소떡 (2.5.6.12.13)
열무김치 (9)
감귤쥬스 (13)

986.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 206.3
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 4.4
비타민A(R.E) : 131.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 149.7
철분(mg) : 2.5
31일
중식

잡곡밥 (5)
어묵매운탕 (1.5.6)
뉴진면찜닭 (5.6.13.15.18)
딤섬(샤오롱바오) (1.5.6.10.16)
도라지오이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)

949.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 167.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 167.0
철분(mg) : 2.8
석식

참치마요덮밥 (1.2.5.6.13)
꼬들단무지
떡볶이(주) (1.5.6.13)
김말이튀김 (1.5.6.16)
오징어튀김 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
쥬시쿨(복숭아맛) (2.13)

906.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.4
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 124.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 56.2
칼슘(mg) : 146.1
철분(mg) : 6.3