강원특별자치도 홍천고등학교 급식 메뉴 조회

1일

조식

모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13)
크림스프 (2.5.6.13.16)
스크램블드에그 (1.5.9.13)
돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
시리얼/우유 (2.5.6)

810.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.0
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 43.1
비타민A(R.E) : 227.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 309.7
철분(mg) : 2.7

중식

불고기카레우동 (2.5.6.12.13.16.18)
밥(자율)
양배추샐러드 (1.5.12)
깍두기 (9)
수고했떡!초코찰떡 (1.2.5.6)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)

970.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 87.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 188.1
철분(mg) : 2.9

석식

소고기콩나물밥&양념간장 (5.6.16)
돈육 김치찌개 (5.9.10)
데리야끼미트볼야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
참나물겉절이 (13)
깍두기 (9)
오렌지

730.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.5
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 152.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 157.4
철분(mg) : 3.4

2일

조식

치킨텐더 (1.5.6.15.18)
간장달걀밥 (1.5.6)
우동장국(자율) (1.2.5.6.7.9.13.18)
꼬들오이지무침 (13)
사과

620.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.8
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 53.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.0
칼슘(mg) : 118.7
철분(mg) : 2.2

5일 급식 정보 없음

6일

조식

찹쌀밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
돈육계란장조림 (1.5.6.10.13)
사각어묵볶음 (1.5.6)
건파래볶음 (5.13)
깍두기 (9)
매실주스

711.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.2
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 103.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 136.2
철분(mg) : 3.0

중식

잡곡밥 (5)
숙주짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
과일사라다 (1.2.5.12)
오이부추무침 (13)
한우불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
청귤에이드

695.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 90.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 114.2
철분(mg) : 4.7

석식

찹쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
애호박버섯볶음 (9)
마쵸킹탕수육 (5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

786.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 22.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 158.6
철분(mg) : 9.5

7일

조식

보리밥
쇠고기무국 (16)
닭볶음탕 (5.6.13.15.18)
옥수수전 (1.5.6)
깍두기 (9)
짜요짜요 (2)

663.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 96.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 110.9
철분(mg) : 2.3

중식

땡초김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
김말이&군만두 (1.2.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
자두나무

891.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 145.9
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 119.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 171.4
철분(mg) : 5.8

석식

보리밥
김치수제비국 (5.6.9)
청포묵김무침 (5.6)
동파육/청경채무침 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
파인애플

983.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 43.5
비타민A(R.E) : 82.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 122.7
철분(mg) : 2.3

8일

조식

밥(자율)
크림스프 (2.5.6.13.16)
푸실리샐러드 (1.2.5.6.10.12.15.16)
버터갈릭지파이 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
포도주스 (13)

568.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 30.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 69.4
철분(mg) : 2.1

중식

찹쌀밥
돼지국밥 (5.6.9.10.16)
도토리묵채소무침 (5.6.13)
계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
석박지 (9)
포도(거봉)

910.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.7
단백질(g) : 62.5
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 122.6
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 83.2
철분(mg) : 3.5

9일 급식 정보 없음

12일

조식

찹쌀밥
순두부찌개 (5.6.9.10)
부들어묵햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
돼지고기간장볶음 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
도시락김
요구르트 (2)

622.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 78.4
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 74.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 86.1
철분(mg) : 2.0

중식

미트소스스파게티- (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
크림스프 (2.5.6.13.16)
우리밀사쪽빵(마늘빵) (2.5.6)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
웨지감자 (5.6)
오이피클

1042.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 167.8
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 123.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 92.1
철분(mg) : 3.9

석식

찰현미밥
미역국
계란찜 (1.2)
오이맛살냉채 (13)
김치제육볶음 (5.6.9.10)
배추김치 (9)

769.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 88.4
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 139.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 236.4
철분(mg) : 5.0

13일

조식

혼합잡곡밥 (5)
소고기된장찌개 (5.6.16)
쏘세지야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
계란후라이 (1.5)
배추김치 (9)
파인애플

710.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 132.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 64.0
칼슘(mg) : 164.1
철분(mg) : 3.5

중식

기장밥
고추장수제비 (5.6.10)
LA돼지갈비찜 (5.6.10.13)
오이생채 (13)
배추김치 (9)
미니치즈케이크 (1.2.5.6)
토마토황도절임 (11.12)

922.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 52.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 101.9
철분(mg) : 2.5

석식

보리밥
종합어묵국 (1.5.6)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12)
고구마맛탕 (5.13)
에그인헬함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
홍천사과즙 (13)

1189.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 243.2
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 117.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 451.9
칼슘(mg) : 183.0
철분(mg) : 2.8

14일

조식

밥(자율)
미니유부우동 (5.6.7.13.18)
통살새우까스(타르타르소스) (1.5.6.9)
배추김치 (9)
단무지
장건강요구르트(사과) (2)

593.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 75.4
단백질(g) : 15.5
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 60.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 293.5
철분(mg) : 1.6

중식

누룽지탕
나물비빔밥/계란후라이 (1.5.10)
약고추장 (5.6.13.16)
너비아니 (5.6.10.15.16)
열무김치 (9)
젤리블리(스트로베리치) (2)

875.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 240.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 138.2
철분(mg) : 3.7

석식

찹쌀밥
사골순대국 (2.5.6.10.13.16)
임연수유자구이 (5.6.13)
부추무침 (13)
석박지 (9)
사과

785.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 17.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 64.2
철분(mg) : 6.8

15일

조식

스팸김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
우동장국- (5.6.9)
콩나물깻잎무침 (5.13)
탕수육&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)

887.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 34.6
비타민A(R.E) : 185.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 197.5
철분(mg) : 11.3

중식

김치콩나물국 (5.6.9.13)
케이준치킨샐러드&또띠아 (1.2.5.6.13.15.18)
마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
요거타임 사과 (2)

557.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 53.9
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 102.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 255.8
철분(mg) : 3.4

석식

짜장밥 (5.6.10.13.16)
부추계란국 (1.5.6)
무채장아찌무침 (13)
할라피뇨마요 순살치킨 (1.5.6.15)
배추김치 (9)
해가득포도

956.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 196.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 202.7
철분(mg) : 3.2

16일

조식

야채닭죽 (15)
복숭아키위샐러드 (2.11.13)
널응원해소시지구이/머 스터드 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
시리얼/우유 (2.5.6)

649.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.4
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 218.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 51.1
칼슘(mg) : 280.5
철분(mg) : 1.7

중식

간장달걀밥 (1.5.6)
스팸김치짜글이 (2.5.6.9.10.15.16)
잔멸치견과류조림 (2.4.5.6.13.14.19)
얼갈이된장무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
오렌지나무 (13)

778.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.8
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 131.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 100.2
칼슘(mg) : 258.4
철분(mg) : 2.6

19일

조식

치킨텐더 (1.5.6.15.18)
아욱된장국 (5.6)
양배추샐러드&모닝빵 (1.2.5.6.10.15.16)
마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
파인애플

533.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 51.3
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 176.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 57.4
칼슘(mg) : 281.7
철분(mg) : 3.6

중식

짬뽕순두부찌개 (5.6.9.10.13.17.18)
꼬들오이지무침 (13)
짜장밥과함께먹는미니잡채 (5.6.13)
탕수육&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
자두주스

636.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.4
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 154.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 132.8
철분(mg) : 11.1

석식

찰현미밥
맑은콩나물국 (5)
간장찜닭 (5.6.13.15)
김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
깍두기망고요거트 (2)

935.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 124.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 224.4
철분(mg) : 2.1

20일

조식

혼합잡곡밥 (5)
어묵국 (1.5.6)
오이생채 (13)
닭갈비우동볶음 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
오렌지주스 (13)
도시락김

1215.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 238.5
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 7.3
비타민A(R.E) : 183.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 528.0
칼슘(mg) : 357.9
철분(mg) : 3.6

중식

소고기콩나물밥&양념간장 (5.6.16)
해물된장찌개 (5.6.8.9.13.18)
무생채 (13)
닭꼬치데리야끼구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
홍천사과즙 (13)

729.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 105.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 61.3
칼슘(mg) : 212.1
철분(mg) : 11.2

석식

김가루밥
우동장국(자율) (1.2.5.6.7.9.13.18)
로제마라떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
김말이&순대찜 (1.2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
쥬시쿨(자두) (2)

916.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 161.3
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 246.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 62.8
칼슘(mg) : 134.2
철분(mg) : 10.5

21일

조식

스크램블드에그 (1.5.9.13)
매실주스
시리얼/우유 (2.5.6)
옛날토스트 (1.2.5.6.10.12.15.16)

541.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 62.4
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 241.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 328.6
철분(mg) : 2.3

중식

밥(자율)
유부우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
반미샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
단무지
파인애플

1036.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 166.2
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 262.1
철분(mg) : 3.8

석식

친환경귀리쌀밥
얼큰소고기무국 (5.6.16)
스팸두부조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
참나물무침
오리불고기(데리맛) (5)
배추김치 (9)

724.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 55.5
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 87.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 95.9
철분(mg) : 6.2

22일

조식

누룽지탕
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
두부조림 (5.6)
시금치무침
무채장아찌무침 (13)
바나나

514.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 58.5
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 208.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 154.6
철분(mg) : 4.4

중식

한우카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
닭봉매콤구이(오븐) (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
양배추사과샐러드 (1.2.5.6.12)
돼지(바)빵 (1.2.4.5.6)

1537.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 208.3
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 56.6
비타민A(R.E) : 116.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 98.1
철분(mg) : 3.5

석식

찹쌀밥
된장찌개 (5.6)
마늘보쌈 (5.6.10.12.13.18)
상추겉절이 (13)
깍두기 (9)
독도지킴이 강치케익 (1.2.5.6.16)

1192.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 93.0
지방(g) : 47.7
비타민A(R.E) : 85.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 246.6
철분(mg) : 5.1

23일

조식

참치김치볶음 (5.6.9.16.18)
찹쌀밥
황태콩나물국 (5)
떡갈비 (5.6.10.15.16)
미니치즈케이크 (1.2.5.6)
사과

619.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 16.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 89.2
철분(mg) : 1.7

중식

혼합잡곡밥 (5)
돼지고기김치짜글이 (5.6.9.10)
비엔나푸실리볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16)
스크램블드에그 (1.5.9.13)
청경채겉절이 (13)
석박지 (9)
오란다(독도의 날) (1.2.5.6.13)

732.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.5
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 111.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 173.2
철분(mg) : 3.1

26일

조식

보리밥
쇠고기미역국 (16)
오이크래미무침
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
포도주스 (13)

699.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 67.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 113.5
철분(mg) : 3.5

중식

잡곡밥 (5)
소고기된장찌개 (5.6.16)
쌈무
실곤약매콤무침 (5.6.13)
훈제오리&머스타드소스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
복숭아허니그린티 (11.13)

887.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 118.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.6
칼슘(mg) : 215.3
철분(mg) : 2.9

석식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
유부우동국 (5.6.7.13.18)
꼬들오이지무침 (13)
양배추샐러드(흑임자) (1.5.12)
수제핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
청사과아이스트

988.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 157.1
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 38.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 72.7
칼슘(mg) : 276.4
철분(mg) : 3.4

27일

조식

찹쌀밥
김치찌개 (5.9.10)
안동찜닭 (5.6.13.15)
무생채 (13)
초코칩트위스트 (1.2.5.6)
요구르트 (2)

870.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 54.8
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 127.8
철분(mg) : 4.4

중식

시래기된장국 (5.6)
콩나물무침 (5)
제육김치덮밥 (9.10.13)
백김치 (9)
회오리감자 (5.6)
망고주스 (13)

874.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 89.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 179.7
철분(mg) : 3.5

석식

보리밥
들깨무채국
매콤감자볶음 (5.6.13)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
문어타코야끼 (1.5.6.13)
배추김치 (9)

937.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 106.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 140.5
철분(mg) : 3.6

28일

조식

계란볶음밥 (1.5.6.13.18)
애호박고추장찌개 (5.6)
소떡소떡강정 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
망고주스 (13)

813.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 127.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.5
칼슘(mg) : 151.2
철분(mg) : 3.4

중식

찹쌀밥
순살갈비탕 (1.5.6.16)
미나리오징어초무침 (13.17)
감자채전 (5.6)
석박지 (9)
귤

928.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 40.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 70.0
철분(mg) : 4.6

석식

찹쌀밥
순두부찌개 (5.6.9.10.18)
단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13)
부추양파무침 (13)
깍두기 (9)
포도

730.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 105.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 88.4
철분(mg) : 3.9

29일

조식

잡곡밥 (5)
어묵국 (1.5.6)
오이도라지무침 (5.6.13)
돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
후레쉬업(키위&사과) (13)

778.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 19.3
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 50.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 63.5
칼슘(mg) : 139.4
철분(mg) : 2.1

중식

조랭이미역국 (5.6)
무생채비빔밥 (5.6.13)
옥수수콘샐러드 (1.5.13)
한돈한우떡갈비 (5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
깔라만시레몬에이드

877.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 89.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 145.5
철분(mg) : 2.9

석식

햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
크림짬뽕 (2.5.6.9.13.16.17.18)
단무지깻잎무침
치킨까스샐러드 (5.6.12.15)
배추김치 (9)
장건강요구르트(사과) (2)

1679.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 267.1
단백질(g) : 62.1
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 292.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 32.9
칼슘(mg) : 343.3
철분(mg) : 5.6

30일

조식

밥(자율)
잔치국수 (1.5.6)
배추김치무침 (9.13)
뽀득미니핫도그 (1.2.5.6.10.16)
귤
피크닉(청포도) (2)

719.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.1
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 81.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 69.5
칼슘(mg) : 220.1
철분(mg) : 2.4

중식

잡곡밥 (5)
미니김치우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
순살간장찜닭 (5.6.13.15)
치커리사과유자청무침 (13)
배추김치 (9)
리얼치즈미니롤케익 (1.2.5.6)

876.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 55.5
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 137.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 119.3
철분(mg) : 3.5

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2026년 10월 식단표