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가좌고등학교

2026년 5월 식단표

경기 일산서구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

참치마요주먹밥(가)* (1.2.5.6.9.13.16.18)
일식장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
신전떡볶이** (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기(가)* (9)
쿨피스 (11.13)
회오리감자** (5.6)

1044.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 171.8
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 146.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 41.2
칼슘(mg) : 266.4
철분(mg) : 3.4
7일
중식

차조밥(가)*
감자미역국(가)* (5.6)
매운돼지갈비찜(가)* (5.6.10.13)
통뮤즐리멸치볶음(가)* (5.6.13)
배추김치(가)* (9)
츄러스 (1.2.5.6)

900.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 154.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 298.8
철분(mg) : 3.8
8일
중식

발아현미밥(가)*
맑은콩나물국(가)* (5.6)
로제마라샹궈(가) (2.5.6.10.12.13.15.16)
감자채베이컨볶음(가)* (5.10)
깍두기(가)* (9)
레몬에이드

809.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 63.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 47.5
칼슘(mg) : 228.3
철분(mg) : 3.7
11일
중식

차수수밥(가)*
쇠고기무국(가)* (5.6.16)
숙주맛살무침(가)*
묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15.18)
깍두기(가)* (9)
요거얌얌 (2)

640.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 157.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 292.8
철분(mg) : 3.9
12일
중식

차조밥(가)*
얼큰샤브수제비(가)* (5.6.16)
망고소스샐러드(가)* (1.2.5.12.13)
큐브목살스테이크(가)* (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기(가)* (9)
복숭아주스 (13)

826.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 81.9
티아민(mg) : 3.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 87.6
칼슘(mg) : 230.3
철분(mg) : 3.4
13일
중식

나시고랭볶음밥(가)* (1.5.6.8.9.13.17.18)
양지쌀국수(가)* (13.16)
쌀국수-양파초절임(가)* (13)
핫도그/케첩(가)* (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기(가)* (9)
*요구르트 (2)

965.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.7
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 104.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 272.4
철분(mg) : 3.2
14일
중식

발아현미밥(가)*
짜글이찌개(가)* (1.2.5.6.10.13.15.16)
마파두부(가)* (5.6.10.12.13.18)
LA돼지갈비구이(가)* (5.6.10.13)
배추김치(가)* (9)

1011.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 57.7
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 65.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 273.5
철분(mg) : 5.6
15일
중식

차조밥(가)*
한우소머리곰탕(가) (9.16)
마늘쫑진미채무침(가)* (5.6.13.17)
봉추찜닭 (1.5.6.13.15)
깍두기(가)* (9)
케이크 (1.2.5.6)
샤인머스켓(가)*

951.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.5
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 111.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 199.2
철분(mg) : 3.8
18일
중식

기장밥(가)*
김치어묵국(가)* (1.5.6.9)
콩나물무채무침(가)* (5.13)
삼겹살구이(가)* (5.6.10)
배추김치(가)* (9)
포도주스 (5.13)
쌈장(가)* (1.5.6.13)

836.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.5
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 37.0
비타민A(R.E) : 74.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 51.3
칼슘(mg) : 225.1
철분(mg) : 2.9
19일
중식

차수수밥(가)*
나가사키짬뽕국(가)* (5.6.9.13.17.18)
돼지고기장조림 (1.5.6.10.13)
비빔만두(가)* (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치(가)* (9)
흔들어먹는 골드키위

874.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 212.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 279.4
철분(mg) : 5.2
20일
중식

쇠고기곤드레밥(가)* (5.6.13.16)
미소된장국(가)* (5.6)
오이도라지무침(가)* (5.6.13)
소떡소떡 (2.5.6.10.13.15.16)
깍두기(가)* (9)
부추양념장(밥,가)* (5.6.13)
메론슬러시 (13)

813.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 127.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 59.5
칼슘(mg) : 239.6
철분(mg) : 4.3
21일
중식

발아현미밥(가)*
소고기미역국 (5.6.16)
콩나물무침(가)* (5)
돈육쭈꾸미볶음(가)* (5.6.10.13.16)
배추김치(가)* (9)
봉지김

641.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.0
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 137.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 230.8
철분(mg) : 3.8
22일
중식

차수수밥
꽃게된장찌개 (5.6.8.17)
보쌈 (5.6.10)
메밀비빔막국수 (3.5.6.13)
보쌈김치 (9)
아이스홍시
쌈장(가)* (1.5.6.13)

750.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 183.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 282.5
철분(mg) : 3.8
25일 급식 정보 없음
26일
중식

기장밥(가)*
황태계란국(가)* (1.5.6)
매콤닭조림(가)* (5.6.13.15)
버섯잡채(가)* (5.6.13)
배추김치(가)* (9)
파인애플(가)*

722.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 297.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 256.1
철분(mg) : 4.8
27일
중식

쌀밥(가)
해물볶음우동(부,가)* (5.6.8.9.13.17.18)
김치나베돈까스 (1.5.6.7.9.10.13.18)
깍두기(가)* (9)
열대과일샐러드(가)* (1.2.5.6)
요구르트 (2)

1221.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.2
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 47.3
비타민A(R.E) : 94.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 309.9
철분(mg) : 3.7
28일
중식

혼합잡곡밥 (5)
사골우거지국 (5.6.16)
우엉채호두조림(가)* (5.6.13.14)
돼지갈비단호박찜 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
상하이버터떡 (1.2.5.6)

865.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 239.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 272.1
철분(mg) : 3.9
29일
중식

차수수밥(가)*
맑은순두부탕-몽글(가)* (5.6.18)
돼지갈비김치찜(가)* (5.6.9.10.13)
고구마줄기들깨나물 (5.6.13)
에그타르트(반제,가)* (1.2.5.6)
깍두기(가)* (9)

728.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.2
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 81.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 260.8
철분(mg) : 7.4