경기 학교 목록
계남고등학교

2026년 8월 식단표

경기 원미구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

흑미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.16)
해물잡채 (5.6.9.13.17)
배추김치 (9)
미니케익 (1.2.5.6)

977.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 190.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 234.1
철분(mg) : 5.2
7일
중식

대패삼겹김치볶음밥 (5.6.9.10.13.18)
모닝계란빵 (1.2.5.6.13)
팽이버섯된장국 (5.6)
아이스망고큐브치즈샐러드 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
초코우유 (2)

927.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 291.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 447.2
철분(mg) : 4.7
10일
중식

율무밥
사골우거지국 (5.6.16)
오리불고기 (5.6.13)
고구마치즈그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
수박(깍뚝썰기)

1166.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 51.5
비타민A(R.E) : 322.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 301.2
철분(mg) : 5.3
11일
중식

참치마요주먹밥 (1.5.13)
유부된장국 (5.6.9)
비빔면st+계란 (1.2.5.6.10.13.15.16)
군만두튀김 (1.2.5.6.10.16.18)
피크닉(음료) (13)
단무지

1134.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 164.8
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 153.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 107.9
칼슘(mg) : 355.3
철분(mg) : 3.6
12일
중식

흑미밥
우렁살된장찌개 (5.6)
데리야끼보쌈구이+무쌈 (5.6.10.13)
무미나리생채 (13)
보쌈김치 (9)
샤인머스켓

978.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 39.8
비타민A(R.E) : 78.3
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 402.2
철분(mg) : 4.9
13일
중식

현미밥
차돌순두부찌개 (1.5.6.8.9.16.17.18)
계란말이 (1)
순살자반고등어구이 (6.7)
총각김치 (9)
초코오란다 (5)

768.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.6
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 164.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 4.8
칼슘(mg) : 282.0
철분(mg) : 5.7
14일
중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
지중해식샐러드 (5.6.12.13)
반마리치킨&양념소스 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
왕포도알(아이스크림) (1.2.5)

1385.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.2
단백질(g) : 78.4
지방(g) : 53.7
비타민A(R.E) : 279.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 286.4
철분(mg) : 4.3
17일 급식 정보 없음
18일
중식

기장밥
들기름막국수 (3.5.6.13)
에그타르트 (1.2.5.6)
쇠고기무국 (5.6.9.16)
순살닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)

1103.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 176.1
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 142.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 228.2
철분(mg) : 5.5
19일
중식

불고기야채비빔밥 (5.6.10.13)
인절미토스트(완) (1.2.5.6)
계란파국 (1.5.6.9)
꼬들오이지무침(자율) (13)
배추김치 (9)
수제망고라씨 (2.5.6.13)

1010.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 344.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 463.4
철분(mg) : 4.2
20일
중식

흑미밥
육개장 (1.5.6.16)
참나물초무침 (5.6.13)
열대과일리치샐러드 (1.2.5.6)
청양크림함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추겉절이 (9)

878.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 185.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 312.5
철분(mg) : 3.5
21일
중식

크래미맛살볶음밥 (1.2.5.6.8.13.18)
마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
매실장아찌 (5.6)
치즈볼 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
파인애플

832.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 80.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 47.5
칼슘(mg) : 352.5
철분(mg) : 28.3
24일
중식

보리밥
잔치국수(맛김치,지단) (1.5.6.9)
제육볶음 (5.6.10.13)
멸치볶음 (2.4.5.6.13.14.19)
배추겉절이 (9)
살구파이 (1.2.5.6.14)

981.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.7
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 185.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 275.9
철분(mg) : 4.0
25일
중식

스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
어묵매운탕 (1.5.6)
마늘쫑락교무침 (5.6.13)
파닭꼬치 (5.6.12.13.15.18)
깍두기 (9)
애플소르베 (1.2.5)

1292.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 68.4
비타민A(R.E) : 241.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 296.5
철분(mg) : 14.4
26일
중식

칼슘찹쌀밥
미소된장국 (5.6.9)
쫄면야채무침 (5.6.13)
경양식돈까스(청정) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
골드키위

1058.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 104.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 66.8
칼슘(mg) : 282.2
철분(mg) : 4.9
27일
중식

콩나물밥+부추양념장 (5.6.13.16)
두부김치국 (5.6.9)
떠먹는꿀치즈토마토 (2.12.13)
수제등갈비구이 (5.6.10.12.13.16)
배추겉절이 (9)
요구르트 (2)

1153.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 68.0
지방(g) : 49.8
비타민A(R.E) : 163.7
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 419.9
철분(mg) : 5.9
28일
중식

흑미밥
쇠고기샤브샤브 (5.6.16)
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
연근호두조림 (5.6.13.14)
꽃맛살샐러드 (1.2.4.5.6.8.13.18)
배추김치 (9)
오레오쿠키 (1.2.5.6)

1155.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 45.6
비타민A(R.E) : 138.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 375.4
철분(mg) : 4.6
31일
중식

기장차조밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
오이부추생채 (5.6.13)
통모짜치즈생선까스&타르소스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
흑당버블티 (2.13)

1366.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.2
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 68.7
비타민A(R.E) : 115.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 479.8
철분(mg) : 5.3