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경기 학교 목록
고림고등학교

2026년 10월 식단표

경기 처인구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

차조밥
부대찌개(고) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
얼갈이된장무침(고) (5.6)
-레몬크림새우 (1.2.3.5.6.9.13)
-총각김치 (9)
-홍시요거트 (2)

1021.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 46.1
비타민A(R.E) : 168.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 383.6
철분(mg) : 2.8
2일
중식

-미니핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)
쭈돈야채비빔밥(고) (5.6.10.13)
-배추김치 (9)
-오렌지쥬스 (13)
쇠고기무국(고) (5.6.16)

905.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 181.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 121.7
칼슘(mg) : 254.8
철분(mg) : 4.8
5일 급식 정보 없음
6일
중식

찹쌀밥(고)
돼지국밥(고) (10.13.16)
부추무침(고) (5.6.13)
석박지(고) (9)
-사과 (13)
직꾸닭 (2.5.6.10.12.15.16)

1142.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 70.0
지방(g) : 40.1
비타민A(R.E) : 84.1
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 4.0
칼슘(mg) : 192.3
철분(mg) : 29.0
7일
중식

대패불고기중화비빔밥(고) (5.6.10.12.13.18)
쉬림프그라탕(고) (2.5.6.9.12.13)
실파달걀국(고) (1.5.6)
배추김치(고) (9)
-아이스크림 (1.2.5)

879.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 183.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 326.7
철분(mg) : 4.6
8일
중식

차수수밥
김치콩나물국(고) (5.9)
베이비크랩푸팟퐁커리 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18)
바베큐폭립 (10)
알타리김치 (9)
마카롱 (1.2.6)

752.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 33.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 170.1
철분(mg) : 3.0
9일 급식 정보 없음
12일
중식

기장밥(고)
순두부찌개(고) (5.6.9.10.12.13.17.18)
-흑임자브로콜리무침 (1.5.13)
피자돈까스(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치(고) (9)
바나나

1068.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 56.4
비타민A(R.E) : 98.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 275.1
철분(mg) : 3.8
13일
중식

치즈불닭밥버거(고) (2.5.6.13.15)
미소된장국(고) (5.6)
-요거트과일샐러드 (1.2.5.6.12)
뱅글뱅글소시지(고) (2.5.6.10.15.16)
깍두기(고) (9)

807.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 221.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 52.8
칼슘(mg) : 242.8
철분(mg) : 3.2
14일
중식

김밥볶음밥(고) (1.2.5.6.10.13.15.16)
-무채장아찌무침
야채튀김(고) (1.5.6.18)
김말이(고) (1.5.6.16)
-배추김치 (9)
쥬시쿨 (2)
신전떡볶이(고) (1.2.5.6.10.13.15.16)

1098.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 176.8
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 426.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 32.9
칼슘(mg) : 450.6
철분(mg) : 9.9
15일
중식

참치채소비빔밥(고) (1.5.6.13)
-콩나물국 (5)
불고기핫타코(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기(고) (9)
요구르트-80(매) (2)

813.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 214.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 209.3
철분(mg) : 2.3
16일 급식 정보 없음
19일
중식

차수수밥
-근대된장국 (5.6)
실곤약야채무침(고) (5.6.13)
캠핑구이(고) (2.5.6.10.15.16)
배추김치(고) (9)
쌈장(고) (5.6.13)
-귤

1064.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 45.4
비타민A(R.E) : 210.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 60.5
칼슘(mg) : 209.9
철분(mg) : 3.6
20일
중식

카레라이스(고) (2.5.6.10.12.13.16.18)
수제블루베리타르트 (1.2.5.6.13)
-사과오이초무침 (13)
-수제뿌링클치킨 (2.5.6.13.15)
-깍두기 (9)

1003.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.0
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 236.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 161.0
철분(mg) : 4.1
21일
중식

-김가루양념밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
잔치국수(고) (1.5.6.9)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
-열무김치 (9)
-바나나우유 (2)

1131.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 184.8
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 280.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 550.2
철분(mg) : 4.3
22일
중식

흑미밥(고)
설렁탕(고) (5.6.13.16)
취나물볶음 (5.6)
-김치전 (5.6.9.13)
석박지(고) (9)
-포도(씨없는청포도)

680.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 101.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 127.2
철분(mg) : 6.6
23일
중식

게살볶음밥(고) (1.2.5.6.8.13.18)
쵸코파이 (1.2.5.6)
마라탕(고) (5.6.12.13)
-무장아찌무침
꿔바로우탕수육(고) (1.5.6.10.11.12.13)
단무지(고)
-배추김치 (9)

1166.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 185.9
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 117.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 202.9
철분(mg) : 16.7
26일
중식

찹쌀밥(고)
-로투스카라멜와플 (1.2.4.5.6.13)
황태채미역국(고) (5.6)
멕시칸샐러드 (1.2.5.6.10.15.16)
돈육 고추장구이(고) (5.6.10.13)
배추김치(고) (9)

1075.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.9
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 39.2
비타민A(R.E) : 174.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 336.8
철분(mg) : 4.1
27일
중식

기장밥(고)
육개장칼국수(고) (1.5.6.13.16)
청포묵김무침(고) (5.6)
너비아니육전(고) (1.5.6.10.16)
-배추겉절이 (9)
오렌지-30(매)

770.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 72.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 165.9
철분(mg) : 3.3
28일
중식

유부볶음밥 (1.5.6.9.13.16.18)
-미소장국 (5.6)
s무배생채 (13)
-옛날통닭(반마리) (5.6.15)
-배추김치 (9)
-레몬에이드 (13)

844.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.5
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 73.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 368.0
철분(mg) : 5.2
29일
중식

흑미밥(고)
-꼬지어묵국 (1.2.5.6)
오리불고기(고) (5.6.12.13.18)
알감자버터구이(고) (2)
배추김치(고) (9)
-단감

1001.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.5
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 152.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 301.3
철분(mg) : 3.8
30일
중식

자장밥(고) (5.6.10.13.16)
-군만두 (1.5.6.10.16.18)
닭바베큐*또띠아쌈(고) (2.5.6.12.13.15.18)
배추김치(고) (9)
요구르트(쑥쑥플러스) (2)

998.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.5
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 194.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 124.2
철분(mg) : 3.0