경기 학교 목록
고잔고등학교

2026년 8월 식단표

경기 단원구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일
중식

쭈꾸미삼겹살덮밥 (5.6.10.13.15.16)
미역오이냉국 (5.6.13.16)
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
까르보나라떡볶이 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
설레임 (1.2.5)

1017.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.5
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 406.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 425.5
철분(mg) : 3.4
6일
중식

기장밥
두부김치찌개 (5.6.9.10)
오리훈제샐러드 (1.2.5.6.13)
오이진미채무침 (5.6.13.17)
소시지품은계란말이 (1.5)
김구이
크로플 (1.2.5.6.13)

835.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 94.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 210.8
철분(mg) : 2.9
7일
중식

고깃집마무리볶음밥 (9.10)
미소된장국 (5.6)
옥수수콘샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
회오리감자 (2.5.6)
배추김치 (9)
청사과에이드

515.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 47.4
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 26.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 180.3
철분(mg) : 3.6
10일
중식

후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
메밀소바 (3.5.6.13)
양상추샐러드 (1.2.5.6.13)
치즈듬뿍카츠 (1.2.5.6.10.13)
깍두기 (9)
쁘띠첼

663.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 90.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 237.8
철분(mg) : 2.7
11일
중식

잡곡밥! (5)
근대된장국 (5.6.9)
콩나물파채무침 (5)
레몬무쌈
소세지구이 (2.5.6.10.15.16)
삼겹살구이 (10)
배추겉절이 (9)
쌈장 (5.6.13)
파인애플

598.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 153.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 290.1
철분(mg) : 2.9
12일
중식

소민찌김가루밥 (5.16)
가쓰오우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
초계비빔면
군만두 (1.2.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
하이요구르트 (2)

1105.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 209.9
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 57.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 226.1
철분(mg) : 4.7
13일
중식

찹쌀현미밥!
도토리묵냉국 (13.16.5.6.9)
감자샐러드 (1.2.5.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
마카롱 (1.2.6)

1129.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.7
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 138.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 210.6
철분(mg) : 4.3
14일
중식

영양닭죽 (15)
오이양파초무침 (5.6.13)
통살버터플라이새우 (1.5.6.9)
불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
수박

616.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 158.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 218.4
철분(mg) : 2.3
17일 급식 정보 없음
18일
중식

찹쌀현미밥!
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
메추리알감자조림 (1.5.6.13)
치킨까스&머스 (1.2.5.6.15.18)
깻잎김치 (9)
갈아만든슬러쉬 (11.12)

1012.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 221.3
티아민(mg) : 2.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 278.6
철분(mg) : 5.1
19일
중식

제육야채비빔밥 (5.6.10.13.15.16)
계란실파국 (1.5.6)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8)
까망베르치즈 어묵바 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
꺽어먹는 요거톡 (2)

906.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 243.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 376.0
철분(mg) : 3.9
20일
중식

잡곡밥! (5)
콩나물맑은국 (5.6)
불족발 (10)
부추양파무침 (5.6.13)
레몬무쌈
백김치 (9)
망고빙수 (1.2.5)

887.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 233.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 397.0
철분(mg) : 2.2
21일
중식

베이컨김치볶음밥 (5.6.9.10.13.18)
유부어묵국 (1.5.6)
치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.15.16)
용가리치킨너겟 (1.2.5.6.15)
깍두기 (9)
스테이크소스 (1.2.5.6.12.13.16)
뽀로로요구르트 (2)

795.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 71.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 66.8
칼슘(mg) : 169.5
철분(mg) : 2.3
24일
중식

기장밥!
쇠고기낙지탕 (5.6.16)
순살안동찜닭 (2.5.6.13.15)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
김치전 (1.5.6)
총각김치 (9)
메론

733.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 64.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 254.7
철분(mg) : 4.2
25일
중식

잡곡밥! (5)
떡만두국 (1.5.6.10.13.16.18)
도토리묵무침 (5.6.13)
치킨꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.12.13)
배추겉절이 (9)
토스트꼬치 (2.5.6)

1020.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 164.0
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 75.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 239.5
철분(mg) : 6.7
26일
중식

장조림버터볶음밥 (1.2.10)
김치콩나물국 (5.9)
요거트과일샐러드 (1.2.5.12)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
매실에이드

1099.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.9
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 119.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 158.5
철분(mg) : 3.4
27일
중식

찹쌀현미밥!
두부된장찌개 (5.6)
멸치아몬드볶음 (5.13)
매콤팽이버섯구이 (5.6.13)
수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
스테이크소스 (1.2.5.6.12.13.16)
식물성젤라또 (1.2.5)

1026.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.6
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 160.9
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 384.0
철분(mg) : 4.3
28일
중식

오므라이스덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
유부맑은국 (5)
양상추샐러드 (13)
고추바사삭볼카츠 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
파인드레싱 (1.2.5.6)
골드키위쥬스 (13)

1011.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 45.6
비타민A(R.E) : 131.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 75.0
칼슘(mg) : 251.3
철분(mg) : 3.3
31일
중식

치킨마요덮밥(완) (1.5.6.13.15)
김치어묵국 (1.5.6.9)
갈비왕교자만두 (1.5.6.10.15.16.18)
오이지무침 (13)
깍두기 (9)
제로소다포도

894.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 164.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 164.7
철분(mg) : 4.8