경기 학교 목록
고촌고등학교

2026년 5월 식단표

경기 김포시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
감자채햄볶음(자율) (1.2.5.6.10.15.16)
눈꽃치즈닭갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치(자율) (9)
버터떡(생일축하) (1.2.5.6)

915.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.4
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 157.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 184.0
철분(mg) : 2.9
7일
중식

기장밥
짬뽕순두부찌개 (5.6.9.13.17.18)
시금치무침(자율) (13)
너비아니구이&파채 (5.6.10.13.15.16)
깍두기(자율) (9)
참외#

959.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 93.3
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 183.0
철분(mg) : 6.9
8일
중식

찰흑미밥
맑은콩나물국 (5.6)
목살김치찜 (9.10.13)
계란말이*케첩 (1.5.6.8.12.18)
백김치(자율)# (9)
김구이(명란,불닭,일반)선택

764.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 209.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 248.6
철분(mg) : 4.6
11일
중식

꽁보리밥
계란국 (1.5.6)
콩나물무침(자율) (5)
쭈꾸미떡볶음 (1.5.6.12.13.15)
열무김치(자율) (9)
수입포도(자율)

773.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 117.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 180.2
철분(mg) : 5.4
12일
중식

차조밥
글레이즈드 미니도넛 (1.2.5.6)
한우소고기뭇국 (5.6.16)
뮤즐리멸치볶음 (2.5.6.13)
배추김치(자율) (9)
비빔만두 (1.5.6.13)

706.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.5
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 98.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 181.2
철분(mg) : 2.9
13일
중식

찹쌀밥
오징어콩나물국 (5.6.17)
쫄면야채무침 (5.6.13)
모듬캠핑구이 (2.5.6.10.15.16)
배추겉절이(자율) (9)
파인애플(자율)

1041.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 60.1
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 69.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 160.6
철분(mg) : 3.4
14일
중식

명란전복필라프 (2.5.6.13.18)
미소된장국 (5.6)
양상추샐러드&드레싱 (1.5.12)
치킨스테이크 (1.2.5.6.12.13.15.16)
깍두기(자율) (9)
스승의날케이크(미리) (1.2.5.6)

987.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 42.2
비타민A(R.E) : 60.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 180.9
철분(mg) : 4.0
15일
중식

미니밥
심쿵버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
코울슬로샐러드(자율) (1.5.13)
케이준감자튀김 (5.6.12)
치킨너겟 (1.2.5.6.13.15)
아이스크림(초코,밀크 선택) (1.2.5)

1319.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.9
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 68.4
비타민A(R.E) : 94.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 235.9
철분(mg) : 3.3
18일
중식

귀리밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
오향족찜 (2.5.6.9.10.13.16)
비빔막국수 (3.4.5.6.13.16)
상추&깻잎쌈/쌈장(자율) (5.6)
무말랭이김치

1126.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.2
단백질(g) : 66.7
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 258.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 541.8
철분(mg) : 6.2
19일
중식

발아현미밥
도토리묵냉국 (5.6.9)
삼색나물(자율)
오리불고기 (1.5.6.10.13.15)
배추김치(자율) (9)
무쌈(자율)

1026.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 45.3
비타민A(R.E) : 131.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 257.5
철분(mg) : 5.8
20일
중식

쌀국수 (5.6.15.16.18)
양파절임(자율) (13)
열대과일샐러드 (13)
공심채볶음(자율) (5.6.9.12.13.15.17.18)
짜조롤 (1.5.6.10)
배추겉절이(자율) (9)

610.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 503.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 51.7
칼슘(mg) : 135.4
철분(mg) : 3.3
21일
중식

찹쌀밥
얼큰소고기뭇국 (5.6.13.16)
비엔나떡야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
가자미살구이 (2.5.6.12.13.16.18)
총각김치(자율) (9)
망고스무디

811.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 58.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 163.1
철분(mg) : 3.1
22일
중식

참치야채비빔밥 (1.5.6.13)
미역장국 (5.6)
회오리감자 (5.6)
배추김치(자율) (9)
요거톡 (2)

948.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.6
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 247.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 328.2
철분(mg) : 2.7
25일 급식 정보 없음
26일
중식

찹쌀밥
북어국# (5.6)
돈육보쌈 (5.6.10)
미나리오징어초무침(자율) (5.6.13.17)
배추겉절이(자율) (9)
쌈장 (5.6)

818.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.9
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 71.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 161.4
철분(mg) : 3.3
27일
중식

미니밥
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
건강샐러드(자율) (1.5.6.12.13)
왕돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기(자율) (9)
요구르트(선택) (2)

934.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 46.3
비타민A(R.E) : 50.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.8
칼슘(mg) : 227.3
철분(mg) : 2.0
28일
중식

찹쌀밥
순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
부추겉절이(자율) (13)
오징어살김치전 (1.5.6.9.17)
석박지(자율) (9)
플레인요거트&블루베리토핑 (2)

881.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.6
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 94.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 256.7
철분(mg) : 5.8
29일
중식

김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
차돌떡볶이 (1.2.5.6.13.16)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18)
킬바사찰핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
쿨피스(복숭아, 자두 선택)
꼬들꼬들단무지(자율)#

1177.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 199.6
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 114.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 390.1
철분(mg) : 4.8