경기 학교 목록
곤지암고등학교

2026년 5월 식단표

경기 광주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

차돌중화크림파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16.17.18)
양송이브로컬리크림스프#* (2.5.6.13.16)
그린믹스샐러드(오리엔탈소스) (5.6.12.13)
치킨너겟&머스터드^^ (1.2.5.6.15)
피클

1539.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 174.4
단백질(g) : 54.7
지방(g) : 69.3
비타민A(R.E) : 232.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 315.6
철분(mg) : 4.8
7일
중식

발아현미밥
돈육김치찌개## (5.9.10)
맛살계란말이** (1.5.6.7.12.18)
삼치카레구이&& (2.5.6.12.13.16.18)
오이김치# (9)

457.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 48.3
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 153.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 225.3
철분(mg) : 4.9
8일
중식

김가루멸치주먹밥 ## (1.5.6.9.13.16.18)
순대# (2.5.6.10.13.16)
국물떡볶이$$ (1.2.5.6.13.18)
모듬튀김2# (1.5.6.17.18)
쥬시쿨 (2)

742.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 18.1
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 108.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 152.0
철분(mg) : 4.2
11일
중식

대패제육비빔밥 (5.6.10.13)
유부장국^^(완) (5.6)
청포묵김가루무침# (5.6.13)
열무김치 (9)
체리

768.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 76.1
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 107.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 257.0
철분(mg) : 4.2
12일
중식

혼합12곡 (5)
감자닭곰탕## (15)
건새우마늘쫑볶음# (5.6.7.9.13.18)
코다리살&떡고추장양념구이## (5.6.13.18)
석박지 (9)
초코프레첼 (1.2.5.6)

944.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 71.6
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 80.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 678.2
철분(mg) : 5.8
13일
중식

소고기유부주먹밥$$ (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
가쓰오장국% (5.6.7.13.18)
쫄면야채무침# (5.6.13)
고기군만두 (1.5.6.10)
베스킨(컵) (1.2.5)
단무지#

943.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 149.7
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 219.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 411.4
철분(mg) : 4.9
14일
중식

장어솥밥 (1.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
야채계란찜% (1.2.5.6.7.18)
참나물오리엔탈소스무침# (5.6.13)
시래기된장국# (5.6)
배추김치 (9)

608.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 76.9
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 235.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 238.0
철분(mg) : 5.0
15일
중식

나쵸치즈크럼블순살치킨 (1.2.5.6.15.16)
콘볼튀김 (2.5.6.13)
슬러쉬(파인/메론/포도/자두)랜덤
필리치즈 (불고기) 핫도그 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
모듬피클

991.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 42.2
비타민A(R.E) : 32.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 190.7
철분(mg) : 3.0
18일
중식

차수수밥
한우소머리국밥$$ (9.16)
돈육두부조림$$ (5.6.10)
오이도라지무침% (5.6.13)
석박지 (9)
초코칩패스트리 (1.2.5.6)

708.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 94.4
단백질(g) : 33.1
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 35.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 241.4
철분(mg) : 5.7
19일
중식

전복불고기솥밥# (2.5.6.13.16.18)
얼갈이된장국$ (5.6)
콩나물무침## (5)
햄맛살꼬치전 (1.2.5.6.8.10.15.16)
갓김치# (9)

776.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 84.9
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 141.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 281.6
철분(mg) : 13.4
20일
중식

새우달걀볶음밥# (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
근대된장국1 (5.6)
돈마호크구이 (5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
샤인머스캣저당음료 (13)

744.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 80.1
단백질(g) : 56.1
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 168.6
티아민(mg) : 2.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 161.3
철분(mg) : 4.6
21일
중식

차수수밥
육개장## (5.6.16)
소고기메추리알장조림#* (1.5.6.13.16.18)
사각어묵간장볶음# (1.5.6.13.18)
배추김치 (9)
초코칩쿠키# (1.2.5.6)

848.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 224.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 261.9
철분(mg) : 6.1
22일
중식

차조밥
마라탕# (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
콘마요샐러드# (1.2.5.6.13)
고구마치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)

1012.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 41.8
비타민A(R.E) : 52.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 288.9
철분(mg) : 5.6
25일 급식 정보 없음
26일
중식

베이컨단호박크림뇨끼 (1.2.5.6.13.16)
미니밥#
바질과일샐러드 (1.2.5.6.12.14)
등갈비바베큐구이# (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

826.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 96.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 128.1
철분(mg) : 2.5
27일 급식 정보 없음
28일
중식

찹쌀밥
애호박된장찌개# (5.6)
모듬해물떡찜~ (5.6.8.9.13.17.18)
녹두빈대떡*양파초절임$$ (5.6.9.10.13)
깍두기 (9)
아이스 망고스틱 (1.2.5)

708.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 8.5
비타민A(R.E) : 85.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 384.8
철분(mg) : 7.5
29일
중식

미니밥#
열무된장국# (5.6)
수육&상추쌈## (5.6.10)
메밀비빔국수$$ (3.5.6)
보쌈김치 (9)

955.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 170.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 202.5
철분(mg) : 4.5