경기 학교 목록
곤지암고등학교

2026년 8월 식단표

경기 광주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일
중식

나물비빔밥&볶음고추장 (5.6.16)
황태해장국% (1.5.9)
돌돌고기튀김 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
초코빙수 (1.2.5)

1091.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 172.0
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 375.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 433.3
철분(mg) : 8.7
13일
중식

찹쌀밥
차돌된장찌개^^ (5.6.16)
비엔나치즈떡볶음$$ (2.5.6.10.12.15.16)
삼치카레구이&& (2.5.6.12.13.16.18)
깻잎지# (9)
황리단식십원빵 (1.5.6)

839.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 144.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 279.8
철분(mg) : 3.9
14일
중식

녹두삼계누룽지죽% (15)
장각삼계탕% (15)
소고기우엉채조림## (5.6.13.16.18)
꼬들오이지무침%
배추김치 (9)
수박#

563.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 50.0
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 159.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 265.8
철분(mg) : 4.1
17일 급식 정보 없음
18일
중식

발아현미밥
미역오이냉국# (5.6.13.16)
야채계란찜% (1.2.5.6.7.18)
돈육쭈꾸미볶음&무쌈 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)

763.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 101.1
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 182.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 187.6
철분(mg) : 4.4
19일
중식

게살볶음밥## (1.2.5.6.8.13.18)
김치콩나물국# (5.6.9)
오지치즈후라이% (1.2.5.6.10.13)
등갈비바베큐구이# (5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
오랜지망고음료# (13)

858.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 93.4
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 206.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 60.8
칼슘(mg) : 331.6
철분(mg) : 4.4
20일
중식

찹쌀밥
소고기무국% (16)
고등어김치조림^^ (5.6.7.9.13)
하트햄전 (1.2.5.6.10.12.15.16)
총각김치 (9)
아이스슈(초코바나나) (1.2.5.6)

871.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 80.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 266.0
철분(mg) : 4.5
21일
중식

후리카케미니밥# (1.2.5.6.9.13.16.18)
꼬치우동(미니) (1.2.5.6.7.9.13.18)
요거트과일샐러드$$ (1.2.5.11.12)
옛날돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)

1073.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 143.9
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 43.8
비타민A(R.E) : 76.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 214.1
철분(mg) : 3.5
24일
중식

발아현미밥
몽글이순두부백탕$$ (5.9)
낙지부대햄볶음% (1.2.5.6.10.13.15.16)
치즈계란말이% (1.2.5.12)
깍두기 (9)
찰옥수수(조각)

853.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 178.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 333.8
철분(mg) : 4.7
25일
중식

찹쌀율무밥#
우렁된장찌개# (5.6)
양배추쌈/쌈장# (1.4.5.6.13)
제육볶음% (5.6.10.13.16.18)
애호박부추전# (5.6.9)
깍두기 (9)
레몬슬러쉬 (13)

1048.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 37.5
비타민A(R.E) : 138.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 511.6
철분(mg) : 4.9
26일
중식

동파육마제소바 (1.2.5.6.7.9.10.12.13.15.16.18)
유부장국% (5.6)
꿔바로우&레몬소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
요구르트(엔요) (2)

842.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 22.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 379.0
철분(mg) : 3.6
27일
중식

소고기콩나물밥/양념장(#) ## (5.6.13.16)
메로살간장강정 (5)
육개장% (5.6.16)
꼬들간장무채장아찌
배추김치 (9)

569.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 81.0
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 113.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 283.7
철분(mg) : 4.7
28일
중식

차조밥
열무된장국# (5.6)
쫄면야채무침# (5.6.13)
대패삼겹살구이&쌈장 (5.6.10.13)
백김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)

1111.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 41.9
비타민A(R.E) : 210.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 259.7
철분(mg) : 3.4
31일
중식

장조림버터볶음밥$$ (1.2.5.6.13.16.18)
미역국## (5.6)
만두강정% (1.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
청포도&적포도

632.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 대두-수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈/남아공산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 129.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 204.4
철분(mg) : 6.4