경기 학교 목록
과천중앙고등학교

2026년 5월 식단표

경기 과천시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

꽃씨잡곡밥
에그타르트 (1.2.5.6.16)
맑은미역국 (5)
매운돈갈비찜 (5.10.13)
참나물상추샐러드 (5.13)
궁중떡볶이-5 (5.13.16)
배추겉절이-4 (9)

954.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.1
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 240.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 249.4
철분(mg) : 4.2
7일
중식

칼슘찹쌀밥
유기농 난 (1.2.5.6)
타코샐러드 (1.2.5.6.12.13.16)
탄두리치킨(마)-4 (2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기-4 (9)
카레소스 (2.5.6.10.12.16.18)
망고요거트 (2.13)

984.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 280.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 344.9
철분(mg) : 3.5
8일
중식

발아현미밥
도토리묵채국 (5.6.7.9.13)
오이양파무침 (13)
돼지고기버섯불고기 (2.5.6.10.13.15.16)
하트뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
총각김치-4 (9)

936.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 123.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 298.8
철분(mg) : 4.1
11일
중식

귀리밥
닭곰탕 (9.15)
방풍나물무침 (5.6.13)
콩나물불고기 (5.6.10.13)
베이컨크림감자뇨끼 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추겉절이-4 (9)
카라향

958.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 57.0
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 318.1
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 68.3
칼슘(mg) : 320.8
철분(mg) : 4.1
12일
중식

곤드레나물밥&양념장 (5)
호박된장찌개 (5.6.9)
볼어묵간장조림-5 (1.5.6.13)
매콤무생채 (13)
춘천닭갈비-4 (5.6.13.15)
도시락 김
배추겉절이-4 (9)

981.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.8
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 292.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 261.1
철분(mg) : 5.1
13일
중식

장조림버터비빔밥 (1.2.5.10.13)
건새우매운무국-쥬 (5.6.9.10.15.17.18)
보코치니방울토마토샐러드 (2.12.13)
통살닭꼬치-쥬 (1.5.6.12.15.16)
깍두기-4 (9)
테이크얼라이브 (2)

979.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 199.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 70.3
칼슘(mg) : 311.3
철분(mg) : 9.9
14일
중식

버섯카로틴밥
물만둣국 (1.5.6.9.10.13.16.18)
사과오징어초무침 (5.6.13.17)
취나물볶음 (5.6)
오리훈제야채볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치-4 (9)

932.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 641.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 376.9
철분(mg) : 10.1
15일
중식

흑미밥
딸기잼감사장케이크 (1.2.5.6.10)
한우소머리국밥 (2.5.6.15.16)
야채달걀찜 (1.9)
실곤약부추무침 (5.6.13)
언양식납작불고기&파채 (2.5.6.10.12.13.15.16)
석박지-4 (9)

984.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 232.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 174.0
철분(mg) : 5.0
18일
중식

기장밥
모듬어묵국 (1.5.6.7.9)
샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
청양크림함박-쥬 (2.5.6.10.13.15.16)
가지튀김&칠리소스-4 (2.5.6.12.13.16)
총각김치-4 (9)
파인애플꼬지

990.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 167.8
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 123.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 266.2
철분(mg) : 3.5
19일
중식

차수수밥
달걀실파국 (1.5.6)
느타리버섯볶음
매콤김치전 (1.2.5.6)
닭봉베이크 (5.6.15)
총각김치-4 (9)
젤리뽀 제로

780.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 124.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 2.5
칼슘(mg) : 187.5
철분(mg) : 3.2
20일
중식

칼슘찹쌀밥
마라탕 (4.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
열대과일샐러드
오이탕탕이 (13)
등심꿔바로우 (5.6.10.16)
깍두기-4 (9)
탕수육소스 (11.12.13)
뽀로로요구르트-4 (2)

921.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.9
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 76.2
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.5
칼슘(mg) : 223.6
철분(mg) : 10.3
21일
중식

차조밥
맑은재첩국 (5.9.18)
도토리묵무침 (5.13)
감자닭볶음탕-쥬 (5.6.13.15)
잡채 (5.10.13)
누텔라코코넛토스트 (1.2.5.6)
배추겉절이-4 (9)

941.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.7
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 379.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 280.8
철분(mg) : 18.5
22일
중식

수제치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
얼큰김치콩나물국 (5.6.7.9)
코울슬로 (1.5.13)
뿌링소떡소떡 (2.5.6.10.12.15)
깍두기-4 (9)
서울우유 밀꾸즈 (2)

1076.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.8
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 43.1
비타민A(R.E) : 306.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 395.2
철분(mg) : 3.7
25일 급식 정보 없음
26일
중식

잡곡밥 (5)
돼지국밥-5 (5.6.9.10)
과일그린샐러드 (1.2.5.6.12.13)
아삭이고추무침 (5.6.13)
마늘쫑닭목살데리구이 (2.5.6.12.13.15.16)
배추겉절이-4 (9)
청사과/복숭아 아이스티 (11)

929.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 180.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 85.7
칼슘(mg) : 218.0
철분(mg) : 3.4
27일
중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
가쓰오유부장국 (1.2.5.6.7.9)
메추리알밀떡볶이-4 (1.5.6.13)
허브김말이튀김 (5.6.13.16)
관자튀김 (2.5.6.18)
깍두기-4 (9)
쿨피스 (2.5.11)

969.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.1
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 319.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 278.1
철분(mg) : 9.9
28일
중식

율무쌀밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
숙주미나리무침
삼치데리야끼구이 (5.6.13.15.18)
총각김치-4 (9)
시리얼요거트 (2.5.6)
참외-4

846.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 수입산
갈치 수산가공품 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.6
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 352.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 59.5
칼슘(mg) : 300.8
철분(mg) : 4.4
29일
중식

꽁보리밥&강된장 (5.6.10.13)
닭칼국수 (5.6.15)
사과치커리무침 (13)
갈비만두 (1.2.5.6.10.12.15)
열무김치 (9)
초간장 (5.13)
스위트플럼

1032.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산, 수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산, 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산, 수입산
조피볼락 수산가공품 : 국내산, 수입산
조피볼락 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산, 수입산
낙지 : 수입산(중국산, 베트남산)
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 수입산(러시아산, 미국산)
명태 수산가공품 : 수입산(러시아산, 미국산)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산, 수입산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산, 수입산
오징어 : 국내산, 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산, 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산, 수입산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산, 수입산
주꾸미 : 수입산(베트남산)
주꾸미 수산가공품 : 수입산
가리비 : 수입산
가리비 수산가공품 : 수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 수입산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 수입산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 180.4
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 156.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 260.1
철분(mg) : 4.2