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경기 학교 목록
관양고등학교

2026년 10월 식단표

경기 동안구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

발아현미밥@
콩나물국@- (5.6.9.13)
돈찹스테이크1@ (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
꽃전@ (1.5.6.10.15.18)
웨지감자* (2.5.13)
배추겉절이@- (9)
메론@

746.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 66.0
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 299.3
철분(mg) : 3.9
2일
중식

오므라이스* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
옥수수핫도그빵@ (1.2.5.6.10.13.15.16)
시금치콩나물된장국@- (5.6)
배추김치@- (9)
오므라이스소스@ (1.2.5.6.12.13.16.18)
음료수(과수원)

1022.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.6
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 37.9
비타민A(R.E) : 221.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 51.4
칼슘(mg) : 282.8
철분(mg) : 5.0
5일 급식 정보 없음
6일
중식

야채스프@- (2.5.6.13.16)
과일샐러드(완)@ (1.2.5.6)
미트소스스파게티@- (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치@- (9)
마늘바게트@ (2.5.6)
음료수(데미소다)

956.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.4
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 187.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 154.5
철분(mg) : 4.8
7일
중식

자장밥 (1.2.5.6.10.13.16.18)
만두(고기/새우)@ (1.5.6.9.10.16.18)
불고기핫타코 (2.5.6.10.12.13)
깍두기@- (9)
부추간장소스@- (5.6.13)
음료(청) (13)

994.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 171.7
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 107.7
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.4
칼슘(mg) : 173.6
철분(mg) : 3.7
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일
중식

오색현미밥@
나주곰탕@ (13.16)
브로콜리꽃맛살샐러드1@ (1.2.5.6.8.13.18)
부추완자전@ (1.2.5.6.10.15.16.18)
탕수깐쇼새우@ (1.5.6.9.10.12.13.18)
석박지@- (9)
장액티브@ (2)

1028.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 43.0
비타민A(R.E) : 75.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 266.4
철분(mg) : 7.7
13일
중식

차조밥@
동태찌개@ (5.6.8.9.17.18)
파채무침@ (1.2.5.6.13)
건오징어실채볶음@ (5.6.13.17)
떡메지짐@ (4.5.6.10.12.13.15.16.18)
김구이(명란)
배추겉절이@- (9)
사과대추@-

785.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 101.5
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 159.4
철분(mg) : 4.0
14일
중식

김치볶음밥@- (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
계란부추국@- (1.5.6.9)
닭윙데리소스구이@ (5.6.12.13.15.18)
열무김치@- (9)
음료(채소키위) (12)

648.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.3
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 92.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 177.9
철분(mg) : 2.6
15일
중식

꽃씨잡곡밥@ (5)
들깨무채국@- (2.5.6.10.13.15.16.18)
편육(바베큐소스)@- (5.6.10.12.13.16)
순두부영양계란찜@ (1.2.5.6.8.9.18)
보쌈김치@- (9)
아삭이고추된장무침@- (5.6.13)
컵아이스크림@ (1.2.5)

849.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 192.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 211.8
철분(mg) : 3.3
16일
중식

보리밥@
육개장@- (1.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
잡채@- (1.5.6.10.13.18)
콘치즈돈가스@ (1.2.5.6.10)
총각김치@- (9)
돈까스카레소스@ (1.2.5.6.12.13.16.18)
포도알

684.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 86.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 463.8
철분(mg) : 4.2
19일
중식

흰찰밥@
얼큰순두부탕@ (1.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
삼치김치조림@ (5.6.9.13)
잔멸치볶음@ (2.5.6.13)
야채햄계란말이@ (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
오이김치@- (9)
아이스슈@ (1.2.5.6)

678.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 134.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 213.0
철분(mg) : 3.6
20일
중식

흰찰밥@
카레라이스@- (2.5.6.10.12.13.16.18)
쯔란치킨@ (5.6.13.15)
깍두기@- (9)
애플망고샐러드@ (1.2.5.6.12.13)
요구르트65 (2)

738.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 164.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 188.8
철분(mg) : 14.6
21일
중식

치킨마요덮밥@- (1.2.5.6.13.15)
김치국@- (5.6.9.13)
스틱단무지무침@-
국물떡볶음@ (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
고구마튀김(완)@ (5)
마요소스(갈)@ (1.5.6.13)
자몽에이드

922.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.9
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 162.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 145.6
철분(mg) : 3.1
22일
중식

돈육소스볶음(부타동)@ (5.6.10.13.18)
귀리밥@
된장찌게@ (5.6)
로메인상추겉절이@ (5.6.13)
감자크로켓@ (1.2.5.6)
배추겉절이@- (9)

698.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.1
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 138.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 307.1
철분(mg) : 3.2
23일
중식

흰찰밥&김가루@ (5)
독도케이크@ (1.2.5.6)
우동국@- (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
배추느타리들깨무침@ (5.6.18)
새우볼튀김 (1.5.6.9)
쫀득감자튀김@ (5.6)
배추김치@- (9)
칠리소스@ (5.6.12.13)

898.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.7
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 141.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 247.2
철분(mg) : 3.4
26일
중식

혼합잡곡밥@ (5)
배추팽이버섯국@- (5.6)
마을보쌈수육@- (5.6.10)
도토리묵김치무침@ (5.6.9.13)
깻잎김치@ (9)
마늘소스@- (5.6.12.13.18)
부꾸미호떡 (5)
음료수(프레주) (12)

873.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 98.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 314.7
철분(mg) : 3.6
27일
중식

기장밥@
모듬부대찌개@- (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
멕시칸샐러드@ (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
숙주오이무침@
위밀찹스테이크@ (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
코다리살소스구이2@ (1.2.5.6.12.13.18)
갓김치@- (9)
요플레@ (2)

1099.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 71.0
지방(g) : 41.7
비타민A(R.E) : 69.0
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 452.2
철분(mg) : 26.8
28일
중식

문어영양밥@ (5.6.13.17.18)
미역된장국@- (5.6)
깐풍육(완)@ (5.6.10.13)
배추김치@- (9)
부추간장소스@- (5.6.13)
깔라만시레몬에이드

566.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 75.7
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 32.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 122.6
철분(mg) : 1.8
29일
중식

흰찰밥@
청국장찌개@- (5.6.8.9.10.15.16.17.18)
계란장조림@ (1.2.5.6.13)
모듬소시지케찹볶음@ (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
해물파전@ (1.5.6.8.9.16.17.18)
황금향~

769.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 81.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 45.2
칼슘(mg) : 202.4
철분(mg) : 3.9
30일
중식

흑미밥@
파이@ (1.2.5.6)
콩나물국@- (5.6.9.13)
닭다리살떡바베큐@ (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
스페니쉬오믈렛 (1.2.5.10.12)
배추김치@- (9)
피크닉 (5.13)

907.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.3
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 165.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 93.9
칼슘(mg) : 155.3
철분(mg) : 3.3