경기 학교 목록
광교고등학교

2026년 5월 식단표

경기 영통구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

칼슘강화밥
마라탕(고) (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
오징어무조림(고) (1.5.6.13.17)
근대된장무침(고) (5.6.13)
누릉지탕수육(고) (1.5.6.10.13)
배추김치@ (9)
`참외

1019.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.7
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 89.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 336.0
철분(mg) : 3.1
7일
중식

기장밥@
배추된장국@ (5.6)
시금치무침@ (5.6)
미트볼떡조림(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
아귀순살강정(고) (1.5.6.9)
알타리김치@ (9)
쫀득쿠키 (2.4.5.6.10.16)

761.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 103.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 176.7
철분(mg) : 2.7
8일
중식

찰옥수수밥@
김치콩나물국@ (5.6.9)
안동찜닭(분모자)고 (5.6.13.15.16)
비름나물무침(고추장)@ (5.6.13)
고등어자반카레구이@ (2.5.6.7.12.13.16.18)
깍두기@ (9)
라떼(딸기,초코) (2)

901.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 172.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 297.9
철분(mg) : 3.7
11일
중식

찹쌀밥@
동죽살미역국(고) (5.6.18)
참나물새콤무침G (13)
어향가지볶음(고) (1.2.5.6.15.16.18)
웨링턴함박&로제소스(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치@ (9)
버터떡(상하이) (1.2.5.6)

955.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.6
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 82.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 2.5
칼슘(mg) : 208.6
철분(mg) : 7.2
12일
중식

강황쌀밥(고)
마크니커리%쫀득치즈난(고) (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
자메이카치킨&소스(고) (15)
배추김치@ (9)
아이스망고바(고)

871.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 142.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 116.7
철분(mg) : 2.6
13일
중식

돈육김치덮밥(고) (5.6.9.10.13)
유부어묵맑은국@ (1.5.6.7.13.18)
그린샐러드(고) (2.5.6.12.13)
오븐바삭새우튀김(고) (1.2.5.6.9.15)
알타리김치@ (9)
마시는유산균@ (2.5)

798.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.2
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 95.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 333.5
철분(mg) : 6.4
14일
중식

혼합잡곡밥@ (5)
도토리묵채국@ (9.13)
아삭이고추된장무침@ (5.6.13)
제육불고기(고) (5.6.10.13)
옥수수콘치즈구이(고) (1.2.5.13)
열무김치@ (9)
샤인머스켓주스(고) (5)

829.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.4
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 144.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 164.2
철분(mg) : 3.6
15일
중식

렌틸콩밥@
한우영양갈비탕(고) (1.5.6.16)
오이더덕채무침(고)
청포묵무침@ (5.6)
치즈불닭(고) (2.5.6.13.15.18)
섞박지@ (9)
감사케익@ (1.2.5.6.10)

999.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 53.9
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 126.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 158.9
철분(mg) : 5.6
18일
중식

혼합잡곡밥@ (5)
우렁된장찌개@ (5.6)
멕시칸샐러드(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오이부추무침@ (13)
폭찹@ (1.2.5.6.10.12.13.16)
알타리김치@ (9)
우리밀쵸코파이(고) (1.2.5.6)

848.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 58.9
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 364.5
철분(mg) : 5.8
19일
중식

오색발아현미밥@
꼬치어묵국(고) (1.5.6.7.18)
숙주미나리무침@
김말이,오징어,만두튀김 (1.5.6.10.16.17.18)
분모자떡볶이(고) (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치@ (9)
아이스크림(하켄다즈) (1.2.5)

1017.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 179.4
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 201.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 277.1
철분(mg) : 9.5
20일
중식

비빔밥(산채) (5.6.13.16)
무다시마국@ (5.6.9.18)
오이지매실무침(고) (13)
큐브목살스테이크&소스(고) (5.6.10.12.13.16.18)
깍두기@ (9)
요구르트런120ml (2)

824.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 163.2
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 255.6
철분(mg) : 4.5
21일
중식

칼슘기장밥(고)
몽글순두부짬뽕국@ (1.5.6.9.13.15.17.18)
멸치꽈리고추조림@ (5.6.13.18)
실곤약야채무침(고) (5.6.13)
오리불고기(간장)&깻잎무쌈(고) (5.6.8.13)
깍두기@ (9)
멜론(조각)@

852.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.7
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 122.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 396.4
철분(mg) : 5.3
22일
중식

프랭크와규버거(고) (1.2.5.6)
양송이스프(고) (2.5.6.13.16)
보코치니샐러드 (2.12.13)
웨지감자(고) (2)
유자자몽제로컵블렌딩티(고)(고) (13)

864.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.9
단백질(g) : 17.0
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 171.2
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 416.7
철분(mg) : 6.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

보리밥@
매콤쫄면(고) (5.6.13)
근대된장국@ (5.6)
고춧잎(무말랭이)나물@ (5.6)
순살족발(고) (2.5.6.10.16)
배추겉절이@ (9)
레몬라임에이드

942.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 241.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.2
칼슘(mg) : 375.2
철분(mg) : 4.2
27일
중식

후리카케밥(소)고 (1.2.5.6.9.13.16.18)
모밀소바(고) (3.5.6.7.18)
양배추샐러드&참깨흑임자드레싱@ (1.5.12.13)
꼬들단무지채무침 (13)
왕돈까스(고) (1.2.5.6.10.12.13.18)
파인애플G

917.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.3
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 42.0
비타민A(R.E) : 30.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.6
칼슘(mg) : 161.1
철분(mg) : 4.4
28일
중식

흑미밥@
한우소머리국밥(고) (2.5.6.16)
모듬장조림(고) (1.5.6.10.13)
도토리묵무침@ (5.6.13)
오징어김치전(고) (1.5.6)
섞박지@ (9)
떠먹는요구르트** (2)

810.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 165.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 286.8
철분(mg) : 3.9
29일
중식

낙지덮밥(고) (5.6.13)
계란파국@ (1.5.6)
열무된장무침(고) (5.6.13)
트리플치즈크러스트피자(고) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
백김치d (9)
오미자에이드 (13)

720.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 144.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 394.5
철분(mg) : 4.5