경기 학교 목록
광덕고등학교

2026년 5월 식단표

경기 상록구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
들깨미역국1 (5.6)
카프레제 샐러드 (2.12.13)
치폴레훈제오리 (1.2.5.6.12.18)
배추김치 (9)
롱스틱마늘빵 (2.5.6)

965.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 49.9
비타민A(R.E) : 202.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.9
칼슘(mg) : 267.6
철분(mg) : 3.5
7일
중식

칼슘차조밥
닭갈비(매콤vs데리야끼) (2.5.6.12.13.15.16.18)
달래된장국 (5.6)
부추무침 (13)
깍두기 (9)
메론

738.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 294.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 322.9
철분(mg) : 5.5
8일
중식

칼슘보리밥
갈비탕 (5.6.16)
돈육메추리알장조림 (1.10.13)
애호박전^ (1.5.6)
섞박지 (9)
비요뜨선택(초코링,쿠키앤크림) (2.5.6)

899.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 309.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 388.6
철분(mg) : 5.8
11일
중식

햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
계란파국 (1.5.6)
무생채1 (13)
통모짜치즈카츠(경양식vs칠리) (1.2.4.5.6.9.10.11.12.13.15.16.17.18)
배추김치 (9)
골드파인애플

632.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 219.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 62.8
칼슘(mg) : 359.7
철분(mg) : 4.2
12일
중식

소고기야채죽~ (5.6.16)
핫치킨싸이버거 (1.2.5.6.12.15.16)
4색야채피클 (5)
쌀가루감자튀김&케첩 (5.6.12)
비타500제로스파클링

1099.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 170.1
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 213.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 574.7
철분(mg) : 5.7
13일 급식 정보 없음
14일
중식

칼슘귀리밥
고기짬뽕 (2.5.6.9.10.17.18)
딤섬(선택-새우,샤오롱바오) (1.2.5.6.9.10.16.17.18)
고사리나물볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
골드키위

749.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 124.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 60.0
칼슘(mg) : 237.7
철분(mg) : 4.8
15일
중식

전복문어솥밥&달래장 (5.6.13.18)
미소된장국 (5.6.9)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10.12.13)
연근흑임자샐러드 (1.5.13)
무조미김
동치미 (9)
스승의날기념후식 (1.2.5.6)

964.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 56.2
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 167.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 362.2
철분(mg) : 6.4
18일
중식

열무꽁보리비빔밥/볶음고추장(채식) (5.6.9.13)
ㅁ근대된장국 (5.6)
느타리버섯볶음 (5)
(선택)계란말이/계란찜,, (1.5.9)
나박김치 (9)
ㅁ사과(홍로)

660.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 402.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 349.4
철분(mg) : 5.6
19일
중식

기장밥
ㅁ꽃게해물탕 (5.6.8.9)
시금치무침
고추잡채/꽃빵 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
한라봉

752.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 327.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 66.0
칼슘(mg) : 368.6
철분(mg) : 5.2
20일
중식

후리가케주먹밥 (1.5.6)
유부우동(김치토핑선택) (1.5.6.9.16)
단무지무침 (13)
깐쇼새우(파인마요vs마라마요) (1.4.5.6.8.9.16)
콘아이스크림 (1.2.5.6)

887.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 151.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 352.6
철분(mg) : 3.0
21일
중식

칼슘강화찹쌀밥
콩나물우거지국 (5.6.16)
한우갈비찜(간장vs매콤) (5.6.12.13.16)
두부쑥갓무침^ (5.6)
배추김치 (9)
카스테라단호박인절미 (1.2.5.6)

877.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 197.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 295.6
철분(mg) : 7.4
22일
중식

칼슘흑미밥
참치김치찌개^ (5.6.9)
아삭이고추된장무침 (5.6.13)
동그랑땡 (5.6.10.16)
깍두기 (9)
단지형바나나우유vs단지형딸기우유 (2)

899.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 262.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 438.9
철분(mg) : 2.9
25일 급식 정보 없음
26일
중식

칼슘보리밥
육개장^ (5.6.9.16)
보쌈 (5.6.10)
콩나물무침선택(기본,매운) (5.13)
모듬채소샐러드바(선택) (5.6.13)
크로칸슈(초코vs바닐라) (1.2.4.5.6)

871.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 144.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 270.7
철분(mg) : 4.7
27일
중식

밥(선택)
김치비빔국수 (1.5.6.9.13)
북어감자국
옛날통닭반마리 (1.5.12.15)
백김치 (9)
아이스망고

905.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.8
단백질(g) : 55.6
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 299.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 249.9
철분(mg) : 5.0
28일
중식

차수수밥
소고기무국 (5.6.16)
근대된장무침 (5.6)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
마카롱선택(초코,바나나누텔라,황치즈) (1.2.4.5)

810.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 170.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 223.8
철분(mg) : 5.2
29일
중식

칼슘강화찹쌀밥
버섯샤브국 (5.6.13.16)
ㅁ취나물무침 (5.6)
짜장오리불고기 (2.5.6.10)
배추김치 (9)
착즙주스(사과,배) (13)

829.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 748.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 254.6
철분(mg) : 5.7