NEW FEATURE

학교톡이 새로 열렸어요!

우리 학교 친구들과 급식, 학교생활, 공부 이야기를 편하게 나눠보세요.

학교톡 둘러보기

팝업을 닫으면 하루 동안 다시 표시되지 않아요.
경기 학교 목록
광명고등학교

2026년 10월 식단표

경기 광명시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

새우볶음밥# (1.5.6.9.13.18)
짜장소스(채소)# (2.5.6.10.13.16)
오이부추무침# (5.6.13)
찹쌀꿔바로우# (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
골라먹는과일음료# (13)

766.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 788.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 133.9
철분(mg) : 9.5
2일
중식

칼슘찹쌀밥
꽃게탕* (5.6.8)
연근조림# (5.6.13)
모둠쌈/쌈장# (5.6.13)
모둠캠핑구이# (2.5.6.10.15.16)
배추겉절이 (9)
파인애플#

846.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 99.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.5
칼슘(mg) : 231.9
철분(mg) : 3.3
5일 급식 정보 없음
6일
중식

찰기장밥
부대찌개# (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
시금치무침 (5.6)
요거트토핑아이스크림# (1.2.5.6.13)
임연수카레구이# (2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)

799.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 288.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 43.7
칼슘(mg) : 362.1
철분(mg) : 5.8
7일
중식

지코바치밥# (2.5.6.10.12.13.15.18)
양상추키위소스샐러드# (1.5.11.12.13)
배추김치 (9)
즉석피자# (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
카프리썬# (13)

1006.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 161.6
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 183.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 125.4
칼슘(mg) : 408.5
철분(mg) : 4.4
8일
중식

혼합잡곡밥 (5)
맑은곰탕# (16)
싸먹는오리슬라이스# (1.2.5.6.16.18)
매콤콩나물무침 (5.13)
부추양파양념무침# (13)
섞박지 (9)
골드키위찹쌀떡# (6)

693.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 27.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 152.1
철분(mg) : 3.9
9일 급식 정보 없음
12일
중식

쇠고기미역국 (2.5.6.9.16.18)
제육덮밥# (5.6.10.12.13.18)
숙주미나리무침 (5.6)
두부오꼬노미야끼# (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추겉절이 (9)
생일케이크# (1.2.5.6.13)

889.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 237.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 230.1
철분(mg) : 4.7
13일
중식

발아현미밥
뼈없는감자탕 (2.5.6.9.10)
아삭이고추무침# (5.6.13)
소시지채소볶음(부)# (2.5.6.10.12.13.15.16)
섞박지 (9)
수제블루베리요거트# (2.13)

899.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 195.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 47.4
칼슘(mg) : 390.1
철분(mg) : 3.8
14일
중식

김밥볶음밥# (1.2.5.6.8.10.15.16)
미니우동국# (1.5.6.7.13.18)
치커리사과유자샐러드# (13)
순살양념치킨# (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
과일음료# (11.13)

824.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 196.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.7
칼슘(mg) : 203.9
철분(mg) : 5.4
15일
중식

통밀밥 (6)
마라탕# (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16)
뮤즐리멸치볶음# (5.6.13)
수제돈까스/소스# (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
조각멜론#

796.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.1
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 56.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 272.3
철분(mg) : 5.7
16일
중식

혼합잡곡밥 (5)
쇠고기뭇국 (5.6.15.16)
눈꽃치즈불닭(매운/순한)# (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
콩나물김가루무침 (5)
총각김치 (9)
마카롱# (1.2.5.6.14)

724.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.7
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 121.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 256.5
철분(mg) : 3.3
19일
중식

흑미밥
묵은지들기름막국수 (3.5.6.7.9.13)
불마요들기름막국수# (1.2.3.5.6.10.12.13.15.16)
맑은콩나물국 (5.6.9.18)
돈육보쌈 (5.6.10)
쌈장# (5.6.13)
무말랭이무침
매실양념깻잎
황도푸딩샐러드# (11)

1067.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.0
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 108.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 38.0
칼슘(mg) : 369.0
철분(mg) : 6.4
20일
중식

일식카레라이스# (2.5.6.10.12.13.16.18)
애호박느타리버섯볶음# (5.9.13)
수제치킨까스/저당허니머스터드소스# (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
에너지음료# (13)

759.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 162.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 86.4
칼슘(mg) : 165.8
철분(mg) : 2.4
21일
중식

달걀볶음밥# (1.5.6.10.12.13.16.18)
미소된장국 (5.6)
미니카프리제샐러드(발사믹)# (1.2.5.6.12)
훈제돈마호크&구운채소# (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추겉절이 (9)
과일주스# (13)

606.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 62.5
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 177.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 51.7
칼슘(mg) : 232.9
철분(mg) : 3.3
22일
중식

칼슘찹쌀밥
햄치즈순두부찌개# (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
안동식찜닭(납작당면)# (5.6.12.13.15.18)
삼색나물무침(고사리) (5.6.13)
오이김치 (9)
에그타르트# (1.2.5.6)

851.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 151.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 196.5
철분(mg) : 4.2
23일
중식

찰보리밥
우삼겹된장찌개# (5.6.9.16.18)
무생채* (13)
콘치즈달걀찜 (1.2.5.13)
고등어구이# (5.6.7.13)
수제딸기라떼# (2)

823.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.0
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 161.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 50.0
칼슘(mg) : 456.6
철분(mg) : 4.9
26일
중식

혼합잡곡밥 (5)
참깨수제비국# (1.5.6.9.13.17.18)
동파육# (5.6.10.12.13.15.16.18)
청경채나물# (5.6.13)
파김치 (9)
마시는 요거트# (2)

718.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 68.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 235.5
철분(mg) : 2.7
27일
중식

귀리밥
쇠고기샤브샤브국# (5.6.7.9.13.16.18)
청포묵무침 (5.6.13)
수제오리떡갈비&소스# (2.4.5.6.12.13.16.18)
배추겉절이 (9)
미니붕어빵(팥/슈)# (1.2.5.6)

870.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 62.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 227.5
철분(mg) : 4.3
28일
중식

참치마요주먹밥(미니)# (1.5.6.13)
매콤로제떡볶이# (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
반마리통닭/양념소스# (5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)
양배추샐러드# (1.5.12.13)
블루레몬에이드#

1094.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.0
단백질(g) : 52.4
지방(g) : 45.6
비타민A(R.E) : 285.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 187.7
철분(mg) : 3.5
29일
중식

차수수밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
궁중떡볶이# (5.6.13.16)
모둠과일# (12)
연어스테이크&어니언드레싱# (1.2.5.6.12.13)
깍두기 (9)

743.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.6
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 92.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 244.1
철분(mg) : 3.7
30일
중식

미니밥
잔치국수(국)# (1.5.6.13)
양배추파채무침# (5.6.7.13.18)
바싹불고기** (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
쁘띠첼 (11)

575.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산/중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 77.2
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 76.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 187.5
철분(mg) : 2.3