경기 학교 목록
군포고등학교

2026년 8월 식단표

경기 군포시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
중식

㉠소고기미역국 (5.6.16)
㉠소룡포고기만두 (1.5.6.10.16.18)
㉠수제비어묵볶음 (1.5.6.13.18)
㉠느타리버섯볶음 (5)
㉠대패삼겹덮밥 (5.6.10.12.13.18)
㉠배추김치 (9)
☆리얼망고케이크 (1.2.5.6)

1245.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 수입산(중국)
주꾸미 : 수입산(중국,베트남)
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.9
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 60.3
비타민A(R.E) : 143.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 273.1
철분(mg) : 6.4
14일
중식

㉠김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
㉠우동장국 (1.2.5.6.9.13)
㉠떡잡채 (5.6.10.13.18)
㉠계란후라이 (1.2.9)
㉠토마토인더그릴함박스테이크 (5.6.10.15.16.18)
㉠배추김치 (9)
☆찰옥수수

1280.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 수입산(중국)
주꾸미 : 수입산(중국,베트남)
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.6
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 56.2
비타민A(R.E) : 186.5
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 233.3
철분(mg) : 5.2
17일 급식 정보 없음
18일
중식

㉠서리태밥 (5)
㉠바지락살감자국 (5.18)
㉠돼지고기부추잡채&가리비화권 (5.6.10.13.18)
㉠순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
㉠옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.8.13)
㉠배추김치 (9)
☆메론

1082.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 수입산(중국)
주꾸미 : 수입산(중국,베트남)
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 169.7
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 110.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 259.7
철분(mg) : 7.0
19일
중식

㉠칼슘강화밥
㉠자장소스 (2.5.6.10.13.18)
㉠비름나물된장무침 (5.6)
㉠골뱅이무침&소면 (5.6.13)
㉠킹용가리치킨 (1.2.5.6.13.15)
㉠배추김치 (9)
☆포도

1090.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 수입산(중국)
주꾸미 : 수입산(중국,베트남)
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.0
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 247.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 242.7
철분(mg) : 4.0
20일
중식

㉠미니김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
㉠토마토스파게티(주식). (1.2.5.6.12.13)
㉠계란듬뿍 쉘브레드 (1.2.5.6)
㉠양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
㉠생오이피클
㉠흑임자연근샐러드 (1.5.6.13)
☆얼라이브주스(블러드오렌지/망고) (13)

1757.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 수입산(중국)
주꾸미 : 수입산(중국,베트남)
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 305.3
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 43.1
비타민A(R.E) : 179.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 82.7
칼슘(mg) : 310.8
철분(mg) : 6.3
21일
중식

㉠기장밥
㉠건새우아욱된장국(들깨가루) (5.6.9)
㉠도토리묵채소무침 (5.6.13)
㉠버섯돼지불고기 (5.6.10.12.13)
㉠배추겉절이 (9)
㉠떡꼬치 (5)
☆과일(복숭아) (11)

875.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 수입산(중국)
주꾸미 : 수입산(중국,베트남)
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 158.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 277.0
철분(mg) : 3.7
24일
중식

㉠찰흑미밥
㉠사골곰탕. (1.5.6.16)
㉠숙주당면무침 (5.6.13)
㉠비엔나채소케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
㉠꿀고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
㉠깍두기 (9)
☆쁘띠첼(밀감,포도)

1236.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 수입산(중국)
주꾸미 : 수입산(중국,베트남)
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.0
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 47.5
비타민A(R.E) : 175.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 48.3
칼슘(mg) : 291.5
철분(mg) : 11.4
25일
중식

㉠녹두밥
㉠사각어묵탕 (1.5.6)
㉠시금치무침
㉠매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
㉠오징어링튀김&칠리소스 (1.5.6.12.13.17)
㉠배추김치 (9)
☆샤인머스켓

995.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 수입산(중국)
주꾸미 : 수입산(중국,베트남)
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 292.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 38.3
칼슘(mg) : 177.9
철분(mg) : 5.4
26일
중식

㉠전복솥밥 (18)
㉠북어콩나물국 (5.6)
㉠미역초무침 (13)
㉠삼겹쭈꾸미볶음 (2.5.6.12.13.16.18)
㉠담양버섯갈비 (5.6.10.15.16.18)
㉠배추김치 (9)
\ (1.2.5.6.10.12.16)

986.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 수입산(중국)
주꾸미 : 수입산(중국,베트남)
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 160.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 294.3
철분(mg) : 5.7
27일
중식

㉠보리밥
㉠한우우거지탕(들깨) (5.6.16)
㉠계란찜 (1.2)
㉠참치김치볶음 (5.6.9.13)
㉠시래기닭볶음탕 (5.6.13.15.18)
㉠맛감자튀김&일회용케첩 (5.6.12)
☆하이요구르트 (2)

1282.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 수입산(중국)
주꾸미 : 수입산(중국,베트남)
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 164.5
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 43.7
비타민A(R.E) : 298.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 323.2
철분(mg) : 6.1
28일
중식

㉠찹쌀밥
㉠하이라이스 (1.2.5.6.12.13.16)
㉠고추장감자조림 (5.6.13)
㉠마카로니샐러드 (1.5.6.8.13)
㉠탄두리글레이즈치킨 (1.2.5.12.15)
㉠배추김치 (9)
☆망고푸딩

990.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 수입산(중국)
주꾸미 : 수입산(중국,베트남)
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.6
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 50.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 89.8
철분(mg) : 3.4
31일
중식

㉠아미노라이스밥
㉠찰순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
㉠톳가락무침 (5.6.13)
㉠솔방울오징어볶음 (5.6.13.17.18)
㉠표고버섯볶음 (5.6.13.18)
㉠배추김치 (9)
☆소화가잘되는우유(초코) (2)

1083.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산(세네갈)
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 수입산(중국)
주꾸미 : 수입산(중국,베트남)
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 175.7
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 195.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 397.5
철분(mg) : 8.1