2026년 10월 식단표

1일

중식

찹쌀밥
바지락살미역국 (5.6.18)
너비아니* (5.6.10.15.16.18)
버섯잡채 (5.6.13.16)
갓김치&배추김치 (9)
조각케이크 (1.2.5.6)

881.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 136.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 222.8
철분(mg) : 5.6

2일

중식

찰현미밥
조랭이떡국 (1.5.6.16)
닭고기조림 (5.6.13.15.18)
오징어브로콜리무침 (5.6.13.17)
깍두기 (9)
레몬에이드

736.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 136.6
철분(mg) : 2.3

5일 급식 정보 없음

6일

중식

찹쌀밥
순대국* (2.5.6.9.10.13.16)
미트볼야채조림* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
부추적채무침 (13)
오징어김치전 (5.6.9.13.17)
석박지 (9)
초코크림카스테라 (2.5.6)

868.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.2
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 57.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 145.8
철분(mg) : 4.2

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일 급식 정보 없음

13일 급식 정보 없음

14일

중식

미니밥
크림스프* (2.5.6.13.16)
토마토스파게티* (1.2.5.6.10.12.13.16)
우리밀육쪽마늘빵 (2.5.6)
오이피클
양상추샐러드*키위소스 (1.2.5.6.12.13)
닭다리살스테이크 (5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)

992.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 145.1
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 212.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 148.0
철분(mg) : 3.9

15일

중식

흑미밥*
소고기얼갈이된장국* (5.6.16)
매운떡사태찜 (5.6.10.13)
숙주나물무침
어두부전 (1.2.5.6.10.16)
깍두기 (9)
씨없는청포도

936.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 122.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 199.9
철분(mg) : 3.3

16일

중식

찹쌀밥
꼬치어묵국 (1.5.6.7.18)
청포묵김가루무침 (5.6)
오이양파새콤무침 (13)
세겹돈가스/소스* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
열무김치 (9)
요구르트 (2)

962.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 39.3
비타민A(R.E) : 93.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 272.6
철분(mg) : 3.0

19일

중식

찹쌀밥
고깃집된장찌개 (5.6.16)
모듬장조림-권 (1.5.6.10.13)
상추겉절이 (5.6.13)
베이컨감자볶음 (5.10)
배추김치&파김치 (9)
크룽지 (1.2.5.6)

821.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 132.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 136.3
철분(mg) : 3.9

20일

중식

김치볶음밥* (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
대만식샌드위치 (1.2.5.6.10)
파송송달걀국 (1.5.6)
고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
바나나우유 (2)

957.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 210.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 343.0
철분(mg) : 7.6

21일

중식

나시고랭볶음밥 (1.5.6.8.9.13.17.18)
맑은콩나물국 (5.6)
오이마늘소스무침(오이탕탕이) (13)
마라샹궈 (1.2.5.6.10.13.15.16)
멘보샤 (1.5.6.9.12.13)
배추김치* (9)
쿨피스 (11.12)

897.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 133.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 46.2
칼슘(mg) : 228.5
철분(mg) : 4.3

22일

중식

차조밥
한우우거지장터국밥 (5.16)
두부양념구이 (5.6.13)
콩나물파채무침* (5)
언양식불고기 (2.5.16)
배추겉절이 (9)
귤

794.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 81.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 215.4
철분(mg) : 5.4

23일

중식

기장밥
아욱된장국* (5.6)
진미채볶음* (1.5.6.13.17)
치커리사과유자무침* (5.6.13)
대패오리부추불고기 (5.6.13)
갓김치&배추김치 (9)
음료(사과주스) (13)

977.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 42.4
비타민A(R.E) : 174.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 68.6
칼슘(mg) : 249.6
철분(mg) : 4.1

26일

중식

차수수밥
맑은홍합탕 (18)
채소계란찜* (1)
콩나물무침 (5)
낙지돼지불고기 (5.6.10.13)
석박지 (9)
멜론

640.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 140.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 123.7
철분(mg) : 4.5

27일

중식

차수수밥(중)
소고기두부국 (5.6.16)
동인동양푼찜갈비 (10.13)
얼갈이무침* (5.6)
심쿵햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
마시는요거트 (2)

974.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 42.4
비타민A(R.E) : 62.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 225.3
철분(mg) : 3.9

28일

중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
김치콩나물국 (5.6.9)
오이부추무침-권 (5.6.13)
총각김치 (9)
피자붕어빵 (1.2.5.6)
아이스티 (11)

927.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.6
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 67.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 212.5
철분(mg) : 5.1

29일

중식

곱창김
차수수밥(중)
돈육고추장찌개* (5.6.10.13)
시금치무침 (5.6)
장어튀김 (1.5.6.12.13)
깍두기 (9)
부추양념장 (5.6)
떠먹는요거트 (2)

678.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 201.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 193.7
철분(mg) : 2.8

30일

중식

찰현미밥
감자옹심이국 (5.6.17)
양배추쌈*쌈장 (5.6.13)
숯불향불고기 (5.6.10.12.13)
미니메밀전병* (2.3.5.6.16.18)
배추겉절이 (9)
바나나

1053.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 원양산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.7
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 76.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 161.7
철분(mg) : 2.5