경기 학교 목록
남양주다산고등학교

2026년 8월 식단표

경기 남양주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일
중식

포테이토스프. (2.5.6.13.16)
열대과일 (12)
목살스테이크(블랙페퍼) (5.6.10.12.13.16.18)
추가밥.
k스파게티(주식,고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
무,오이피클.

1069.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 50.8
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 225.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 97.7
철분(mg) : 7.2
13일
중식

비빔밥' (5.6.13.16)
치킨텐더+맛초킹. (1.2.5.6.12.13.15.18)
k미소된장국(미역) (5.6)
k배추김치 (9)
방울토마토 (12)

1221.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.3
단백질(g) : 55.5
지방(g) : 55.7
비타민A(R.E) : 446.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 241.8
철분(mg) : 4.9
14일
중식

BS감자깻잎된장국 (5.6)
돈육간장불고기 (5.6.10.13)
과일-포도(거봉)
흑미밥
부추양파무침. (13)
소떡소떡. (5.6.12.13)
k배추김치 (9)

919.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.9
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 72.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 206.1
철분(mg) : 3.5
17일 급식 정보 없음
18일
중식

칼슘찹쌀밥
-들깨미역국 (5.6)
-안동찜닭 (2.5.6.13.15)
파프리카잡채 (1.5.6.13)
-배추김치 (9)
베이비슈. (1.2.5.6)

863.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 148.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 254.4
철분(mg) : 5.0
19일
중식

통새우까스. (1.5.6.9.12.13)
그린샐러드 (1.2.5.6.12.13)
요거타임 (2)
카레우동.+여유밥 (2.5.6.10.12.13.16.18)
k배추김치 (9)

1131.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 172.1
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 156.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 186.0
철분(mg) : 2.7
20일
중식

된장찌개 (5.6)
LA갈비구이 (10)
부추팽이버섯무침.
기장밥
k배추김치 (9)
파인애플(생과)
조각케익 (1.2.5.6)

869.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 103.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 189.6
철분(mg) : 3.6
21일
중식

마라탕m (1.5.6.13.16.18)
*과일/오렌지
차수수밥
k멸치풋고추볶음/고추장 (5.6.13)
꿔바로우 (1.3.5.6.10.13)
k깍두기 (9)

922.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 63.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 75.5
칼슘(mg) : 254.2
철분(mg) : 10.9
24일
중식

칼슘찹쌀밥
된장찌개 (5.6)
돈까스 +소스 (1.5.6.10.12.13.18)
-깍두기 (9)
실곤약채소무침 (5.6.13)
요구르트/엔요 (2)

1045.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 50.9
비타민A(R.E) : 118.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 279.8
철분(mg) : 3.6
25일
중식

망고에이드
k맑은콩나물국 (5.9)
콘샐러드 (1.5.13)
k부대볶음/덮밥/두부 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
k깍두기 (9)
k찐만두 (1.5.6.10.16.18)

823.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 91.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 210.2
철분(mg) : 2.8
26일
중식

-보리밥
파프리카어묵볶음 (1.5.6.13)
요거트딸기 (1.2.5.6)
k도토리묵채국(온)/냉 (5.6.7.9.13.16.18)
뼈없는닭갈비. (1.5.6.10.13.15)
k백김치 (9)

1042.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 154.5
단백질(g) : 57.5
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 181.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 52.3
칼슘(mg) : 311.0
철분(mg) : 3.8
27일
중식

돼지갈비떡찜. (5.6.10.13)
기장밥
k순두부찌개/해물/돈육 (5.6.9.10.13.17.18)
애호박볶음 . (9)
k열무김치 (9)
컵에그파이 (1.2.5.6)

986.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 122.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 274.6
철분(mg) : 4.9
28일
중식

고추참치소보로덮밥.고 (1.5.6.9.12.13.16)
플라워 새우볼. (1.5.6.9.12.13)
-깍두기 (9)
음료-딸바라떼
콩가루배추국 (5.6)
오이부추무침 (13)

1043.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.6
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 261.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 462.8
철분(mg) : 4.2
31일
중식

-쇠고기콩나물밥&양념장 (5.6.16)
포기김치 (9)
*과일/파인애플
다시마무국. (5.6)
k바베큐치킨/새싹,무쌈(고) (1.2.5.6.12.13.15.18)

842.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 129.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 215.6
철분(mg) : 3.3