경기 학교 목록
남양주다산고등학교

2026년 5월 식단표

경기 남양주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

추가밥(후리가케). (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
k짬뽕국(&사리150) (5.6.9.10.13.17.18)
단무지무침.. (13)
탕수육(야채완고) (1.3.5.6.10.13)
k배추김치 (9)
바나나우유 (2)

967.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.5
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 196.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 293.5
철분(mg) : 16.3
7일
중식

된장찌개 (5.6)
쌈장.(고) (5.6.13)
열대과일 (12)
통삼겹살(캠핑)구이. (2.5.6.10.15.16)
차수수기장밥
k오이부추무침 (13)
k배추겉절이. (9)
토네이도소세지(70) (1.2.5.6.10.15.16.18)

963.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 194.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 244.4
철분(mg) : 4.0
8일
중식

육개장/떡국떡/(고) (1.5.6.16)
스팸감자구이.. (1.2.5.6.10.13.15.16)
찹쌀밥
미나리무생채 (13)
k배추김치 (9)
생선커틀렛/소스(정) (1.5.6.13)
방울토마토 (12)

967.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 134.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 311.6
철분(mg) : 4.2
11일
중식

현미기장밥
쇠고기미역국. (5.6.16)
콩나물부추무침. (5.6)
k뼈없는닭갈비/고구마(고) (2.5.6.13.15)
k오이김치 (9)
파인애플(생과)

986.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 141.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 259.6
철분(mg) : 3.6
12일
중식

돼지갈비찜(분모자). (5.6.10.13)
브로컬리야채무침. (5.6)
기장밥
조랭이떡국.. (1.5.6)
k배추김치 (9)
오렌지.

869.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.2
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 106.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 45.8
칼슘(mg) : 273.3
철분(mg) : 3.6
13일
중식

콤비네이션피자( 푸드벅스)* (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
지중해식샐러드@ (2.5.6.11.12.13)
새우볶음밥.. (5.6.9.13.18)
k깍두기 (9)
과일주스(청포도) (13)
k미소된장국(팽이두부) (5.6)

828.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 125.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 405.4
철분(mg) : 3.6
14일
중식

오이부추무침 (13)
닭봉오븐구이.(칠리소스) (2.5.6.12.13.15.18)
베스킨라빈스(ice) (1.2.5)
k하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16)
k깍두기 (9)

1482.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.6
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 97.4
비타민A(R.E) : 229.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 161.9
철분(mg) : 2.3
15일
중식

연두부양념장J (5.6)
k오낙덮밥/콩나물파채무침 (5.6.9.10.13.17.18)
달걀실파국. (1.5.6)
k백김치 (9)
사과
망고주스 (13)
조각케익 (2.5.6.1)

733.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 179.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 65.8
칼슘(mg) : 277.9
철분(mg) : 4.0
18일
중식

햄모듬찌개. (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
언양식납작불고기&파채 (5.10)
흑미밥
k골뱅이무침+소면. (5.6.13)
k깍두기 (9)
포도(청포도)

1009.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 159.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 213.2
철분(mg) : 3.3
19일
중식

꿀치즈토마토(고) (2.12)
통새우까스. (1.5.6.9.12.13)
잡곡밥 (5)
설렁탕(소면)고 (5.6.16)
k총각김치 (9)
청경채오이무침 (5.6)

1370.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 84.9
비타민A(R.E) : 102.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 176.7
철분(mg) : 2.6
20일
중식

잔치국수(멸치+쇠고기)J (1.5.6.16)
추가밥(돌자반). (5)
k닭고기스테이크/베이비채소고. (5.6.12.13.15.16)
k배추김치 (9)
오렌지쥬스-따옴235 (13)

852.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 123.5
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 120.4
칼슘(mg) : 228.4
철분(mg) : 4.7
21일
중식

-보리밥
순살족발 (1.2.5.6.10.13.18)
오징어오이초무침. (5.6.13.17)
-배추겉절이 (9)
k맑은순두부국(새우젓) (1.5.6.9)
깻잎무쌈..
k참외

856.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.1
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 70.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 217.5
철분(mg) : 3.2
22일
중식

k콩나물밥/달래양념장/김가루 (5.6.16)
다시마무국. (5.6)
k배추김치 (9)
요구르트/엔요 (2)
k떡볶이/오징어튀김 (1.2.5.6.10.13.15.16.17)

811.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.8
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 8.2
비타민A(R.E) : 74.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 262.7
철분(mg) : 5.0
25일 급식 정보 없음
26일
중식

들기름 막국수.. (3.5.6)
k바싹불고기 (5.10)
상추 꺳잎쌈장.(고) (5.6.13)
k보리밥
k맑은순두부국(새우젓) (1.5.6.9)
k배추김치 (9)
두유 (5)

974.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.9
단백질(g) : 59.1
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 120.9
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 369.4
철분(mg) : 5.7
27일
중식

파인애플새우살볶음밥(카레)m (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
하노이)갈비살분짜 (1.2.5.6.10.13)
k미소된장국(배추유부) (5.6)
k깍두기 (9)
방울토마토 (12)

1158.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 55.8
비타민A(R.E) : 299.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 231.8
철분(mg) : 3.1
28일
중식

회오리감자. (5.6.12)
잡곡밥 (5)
k우렁된장찌개 (5.6)
k오이부추무침 (13)
k볶은김치 (5.6.9.13)
목살한입스테이크+파인 (5.6.10.13.18)

1667.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.2
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 99.8
비타민A(R.E) : 130.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 240.0
철분(mg) : 4.4
29일
중식

새송이버섯구이(고) (5.6.13.18)
잡곡밥 (5)
k배추김치 (9)
꽃게오징어국 (5.6.8.17)
k뼈없는닭갈비 /불닭 (2.5.6.13.15)
초코파이 (1.2.5.6)

858.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.7
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 104.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 167.9
철분(mg) : 3.8