경기 학교 목록
덕계고등학교

2026년 5월 식단표

경기 양주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일
중식

기장밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
시래기매운갈비찜 (5.6.10.12.13.16.18)
해물파전/양파장아찌 (1.5.6.8.9.17.18)
배추김치 (9)
아이스링도넛 (1.2.5.6)

1017.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 183.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 210.5
철분(mg) : 5.0
5일 급식 정보 없음
6일
중식

스크램블볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16.17)
오이무침
등심꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18)
단무지
요구르트 (2)

1148.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 166.2
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 36.5
비타민A(R.E) : 167.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 201.6
철분(mg) : 15.0
7일
중식

꼬마김밥 (1.2.5.6.10)
유부보쌈어묵국 (1.5.6.7.10.16.18)
가래떡떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
오징어볼튀김 (1.5.6.17)
깍두기 (9)
쿨피스 (2)

804.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.3
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 8.8
비타민A(R.E) : 163.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 42.5
칼슘(mg) : 192.7
철분(mg) : 8.7
8일
중식

양송이스프 (2.5.6.13.16)
마늘스틱 (2.5.6)
볼로냐스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
모듬피클
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18)
비타민혼합음료 (13)

1088.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.0
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 37.5
비타민A(R.E) : 153.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 2.2
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 176.8
철분(mg) : 5.5
11일
중식

율무밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
삼색무쌈
훈제오리채소볶음/허니머스터드소스
열무김치 (9)
젤리뽀

900.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.7
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 40.3
비타민A(R.E) : 106.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 41.8
칼슘(mg) : 219.0
철분(mg) : 2.0
12일
중식

혼합잡곡밥 (5)
한우곱창전골 (16)
달걀장조림 (1.5.6.13)
오징어김치지즈전 (2.5.6.9.17)
갓김치 (9)
바나나

854.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 181.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 317.5
철분(mg) : 6.2
13일
중식

깍두기햄볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
근대된장국 (5.6.9)
리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
까르보나라함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깻잎김치 (9)
요구르트 (2)

968.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 362.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 496.1
철분(mg) : 4.5
14일 급식 정보 없음
15일 급식 정보 없음
18일
중식

닭갈비 김가루덮밥 (5.6.9.15)
맑은콩나물국 (2.5.9.10.13.15.16.18)
오리엔탈드레싱샐러드 (5.6.13)
총각김치 (9)
초코피스타치오토스트 (1.2.5.6)
참외

793.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 189.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 142.6
철분(mg) : 3.5
19일
중식

현미밥
비빔막국수 (3.5.6.13.16)
시래기된장국 (5.6.13.16)
마늘족발/상추깻잎쌈 (5.6.10)
배추겉절이 (9)
감귤주스 (13)

827.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 191.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 64.1
칼슘(mg) : 315.9
철분(mg) : 4.1
20일
중식

산채비빔밥&약고추장 (5.6.13.16)
계란실파국 (1.5.6.18)
국산콩연두부/양념장 (5)
백김치 (9)
떠먹는요구르트 (2)
데리야끼닭꼬치 (5.6.13.15)

840.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 370.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 353.8
철분(mg) : 14.4
21일
중식

클로렐라밥
황태무국 (1.5.6.8.9.13.18)
쫄면무침 (5.6.13)
제육고사리볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)

1052.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.7
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 281.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 290.6
철분(mg) : 3.5
22일
중식

흑미밥
삼색떡국 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
참나물두부무침 (5)
블랙알리오치킨 (1.2.5.6.13.15)
배추겉절이 (9)
과일슬러쉬 (2)

854.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 107.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.6
칼슘(mg) : 169.3
철분(mg) : 3.8
25일 급식 정보 없음
26일
중식

보리밥
닭개장 (1.5.6.13.15)
미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
애호박참치볶음 (5.6.13.18)
오이소박이 (9)
우리쌀초코쿠키 (1.2.5.6)

995.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 40.1
비타민A(R.E) : 244.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 194.5
철분(mg) : 3.5
27일
중식

떠먹는유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉모밀 (3.5.6.7.13.18)
양배추샐러드 (1.2.5.6.13)
고창고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
골드키위

1123.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.9
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 53.3
비타민A(R.E) : 97.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 65.0
칼슘(mg) : 484.7
철분(mg) : 7.3
28일
중식

발아현미밥
얼갈이순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
계란말이&케첩 (1.5.12)
검은깨두부&볶은김치 (5.9.13)
섞박지 (9)
매실주스

851.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 200.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 376.8
철분(mg) : 7.4
29일
중식

강황밥
햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
청경채표고버섯볶음 (5.6.13.18)
콘후레이크대구살커틀렛 (1.2.5.6.11.13)
김자반 (5)
총각김치 (9)

1203.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.5
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 40.9
비타민A(R.E) : 202.5
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 46.7
칼슘(mg) : 292.3
철분(mg) : 4.8