경기 학교 목록
덕소고등학교

2026년 8월 식단표

경기 남양주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

혼합곡밥 (5)
소고기미역국* (5.6.16)
숙주미나리무침*
훈제오리샐러드 (1.2.5.6.13)
볶음김치&온두부 (5.9.10.13)
메론밀크라떼 (2)

1145.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 54.2
비타민A(R.E) : 113.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 36.4
칼슘(mg) : 383.4
철분(mg) : 3.5
19일
중식

간장버터진미채주먹밥 (1.2.5.6.10.15)
냉모밀소바 (3.5.6.13)
수제고구마맛탕 (5.13)
배추김치* (9)
새우살야채샐러드 (5.6.9.13)
자두주스

1120.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 187.3
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 50.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 148.3
철분(mg) : 4.2
20일
중식

찰현미밥
소고기육개장* (1.5.6.16)
어묵꽈리고추볶음* (1.5.6.13)
닭다리살스테이크 (2.5.6.13.15)
배추김치* (9)
파인애플/생과

844.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 114.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 224.1
철분(mg) : 3.4
21일
중식

흑미밥*
소고기우거지해장국 (5.6.16)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
치폴레노블쉬림프카츠 (1.5.6.9)
배추김치* (9)
수제자몽에이드 (13)

864.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 129.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 276.4
철분(mg) : 4.1
24일
중식

혼합곡밥 (5)
부대찌개* (10.15.16.1.2.5.6.9)
골뱅이소면무침 (5.6.13)
마라교자만두 (1.5.6.10.15.16.18)
열무김치 (9)
플레인요플레&블루베리 (2)

955.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.4
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 215.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 470.4
철분(mg) : 5.0
25일
중식

찰현미밥
닭곰탕 (5.6.15)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
데미함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치* (9)
골드키위

1014.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 162.6
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 105.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 73.3
칼슘(mg) : 214.1
철분(mg) : 4.3
26일
중식

토마토소스스파게티 (1.2.5.6.12.13.16)
파슬리크림스프 (2.5.6.13.16)
트리플치즈볼 (1.2.5.6.9)
깍두기 (9)
멕시칸식치폴레브리또 (1.5.6.15)
해가득사과주스 (13)

947.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.1
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 167.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 97.3
칼슘(mg) : 138.2
철분(mg) : 3.2
27일
중식

차조밥*
해물순두부찌개 (1.5.6.8.9.16.17.18)
석쇠불고기숙주볶음 (2.5.6.13.16.18)
스크램블에그&케찹 (1.5.12)
배추김치* (9)
다논스무디요거트 (2)

827.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 251.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 497.2
철분(mg) : 5.2
28일
중식

찰현미밥
소고기떡국 (5.6.16)
미트볼케찹조림* (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
순살가자미카레튀김 (16.2.5.6.12.13)
배추김치* (9)
아이스조각망고

1079.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 147.4
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 134.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 255.6
철분(mg) : 3.3
31일
중식

찰현미밥
해물고기짬뽕탕 (5.6.9.10.13.17.18)
탕평채 (1.5.6.16)
우리쌀순살치킨&소스 (1.2.5.6.15)
오이소박이 (9)
샤인머스켓주스

988.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.9
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 119.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 192.4
철분(mg) : 17.7