경기 학교 목록
덕소고등학교

2026년 5월 식단표

경기 남양주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
얼큰콩나물국 (5)
꽃맛살콘샐러드* (1.5.6.8.13.18)
고구마스트링롤까스 (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
자두주스

1104.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 145.1
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 132.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 326.6
철분(mg) : 4.8
7일
중식

찰현미밥
소고기육개장* (1.5.6.16)
참치김치볶음* (5.9.13)
두부구이&양념간장 (1.5.6)
바비큐폭립 (10)
파인애플/생과

1191.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 64.8
지방(g) : 58.9
비타민A(R.E) : 118.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 294.6
철분(mg) : 5.8
8일
중식

혼합곡밥 (5)
소고기미역국* (5.6.16)
소고기버섯잡채 (5.13.16)
담백한돼지불고기 (10)
배추김치* (9)
두바이쫀득쿠키 (1.2.5.6)

780.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 113.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 251.2
철분(mg) : 4.7
11일
중식

찰현미밥
미니김치유부우동 (1.2.5.6.9.13)
숙주미나리무침*
통등심돈가스/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
아이스조각망고

1058.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 148.4
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 111.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 323.6
철분(mg) : 3.7
12일
중식

차조밥*
소고기우거지해장국 (5.6.16)
임연수무조림 (5.6)
빕스소시지그린샐러드 (2.5.6.10.15.16)
배추김치* (9)
참외

806.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 67.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 249.7
철분(mg) : 9.9
13일
중식

날치알김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
어묵맑은탕 (1.5.6.9)
단무지
양배추샐러드 (1.5.12)
돈마호크구이 (10)
감귤한라봉주스 (13)

972.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 47.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 325.5
철분(mg) : 3.7
14일
중식

혼합곡밥 (5)
부대찌개* (1.2.5.6.9.10.15.16)
당면닭고추장볶음 (5.6.13.15)
도토리묵김치무침 (5.6.9)
잔멸치아몬드볶음 (5.13)
스테비아방울토마토 (12)

884.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 57.1
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 145.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 330.6
철분(mg) : 4.3
15일
중식

냉모밀소바 (3.5.6.13)
샤오롱바오 (1.5.6.10.16.18)
멘츠카츠&소스 (1.5.6.10)
배추겉절이 (9)
새우살야채샐러드 (5.6.9.13)
스승의날 케이크 (1.2.5.6)

1149.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 55.0
비타민A(R.E) : 101.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 217.9
철분(mg) : 6.9
18일
중식

기장밥
해물순두부찌개 (1.5.6.8.9.16.17.18)
분모자안동찜닭 (5.6.13.15.16.18)
치폴레노블쉬림프카츠 (1.5.6.9)
배추김치* (9)
찰토마토&설탕 (12.13)

922.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 147.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 371.4
철분(mg) : 5.5
19일
중식

흑미밥*
쇠고기두부된장찌개* (5.6.16)
콩나물부추무침 (5)
제육볶음* (5.6.10.13)
보쌈김치 (9)
쌈장 (5.6.13)
상하이버터떡 (1.2.5.6)
상추+풋고추

983.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 223.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 449.6
철분(mg) : 6.7
20일
중식

열무비빔밥 (5.6.9.16)
조랭이떡국 (1.16)
우리쌀순살치킨&소스 (1.2.5.6.15)
백김치 (9)
블루베리크림치즈베이글 (1.2.5.6)
유기농포도야채주스 (13)

1088.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 166.0
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 177.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 366.3
철분(mg) : 5.0
21일
중식

차조밥*
도토리묵냉국 (5.6.9.16)
계란찜 (1)
석쇠불고기숙주볶음 (2.5.6.13.16.18)
배추김치* (9)
오렌지

949.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 174.5
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 44.8
칼슘(mg) : 229.5
철분(mg) : 3.9
22일
중식

찰현미밥
한우사골순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
비엔나케첩볶음* (2.5.6.10.12.15.16)
알감자버터구이 (2.13)
석박지 (9)
얼음미숫가루 (5.13)

1153.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 171.1
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 34.6
비타민A(R.E) : 27.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 239.0
철분(mg) : 6.0
25일 급식 정보 없음
26일
중식

혼합곡밥 (5)
소고기떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
감자채볶음 (5)
구운김*
배추김치* (9)
골드키위

1016.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.8
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 164.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 73.2
칼슘(mg) : 289.9
철분(mg) : 7.0
27일
중식

새우볶음밥&토끼함박 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
얼큰어묵국 (1.5.6.9)
수제고구마맛탕 (5.13)
배추김치* (9)
비타민채소토마토샐러드 (5.6.12)
딸기우유 (2)

1160.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 170.9
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 124.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 429.7
철분(mg) : 2.9
28일
중식

흑미밥*
돼지등뼈감자탕* (5.6.10)
골뱅이소면무침 (5.6.13)
순살가자미카레튀김 (2.5.6.12.13.16)
석박지 (9)
수제자몽에이드 (13)

1037.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 55.2
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 136.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 275.4
철분(mg) : 3.8
29일
중식

찰현미밥
부산돼지국밥&다데기 (9.10.13.16)
콘치즈오븐구이 (1.2.5.6.8.13)
마라부대볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
석박지 (9)
농협사과주스 (13)

1161.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 55.8
지방(g) : 47.4
비타민A(R.E) : 49.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 73.2
칼슘(mg) : 288.2
철분(mg) : 3.2