2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

커리덮밥 (2.5.6.12.13.16.18)
토마토치즈샐러드/올리브발사믹드레싱 (1.2.5.6.12)
탄두리치킨 (2.5.6.12.15)
파라타 (1.2.5)
배추김치 (9)
브륄레 (1.2.5.6)

967.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 40.2
비타민A(R.E) : 240.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 167.9
철분(mg) : 4.2

13일

중식

혼합잡곡밥 (5)
바지락칼국수.. (1.5.6.9.17.18)
숙주나물무침
매콤주꾸미볶음g (5.6.9.12.13.17.18)
백김치or배추김치 (9)
귤파인애플음료 (13)

985.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 191.5
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 5.6
비타민A(R.E) : 140.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 238.3
철분(mg) : 5.4

14일

중식

현미밥
들깨순댓국 (2.5.6.10.13.16)
청포묵무침 (1.3.16)
메밀전병불고기or김치 (2.3.5.6.16.18)
석박지 (9)
모나카아이스크림 (6)

978.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 201.4
단백질(g) : 16.7
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 66.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 1.5
칼슘(mg) : 191.1
철분(mg) : 7.3

15일

중식

흑미밥
콩나물국 (5.9)
(5.6)
애호박볶음 (5.9)
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15)
배추겉절이 (9)
망고음료 (13)

916.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 159.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 275.9
철분(mg) : 2.8

16일

중식

혼합잡곡밥 (5)
순두부찌개 (1.5.6.9.18)
LA돼지갈비찜 (5.6.10.13)
근대된장무침 (5.6)
깍두기 (9)
찹쌀떡우유or딸기or바나나 (1.2.5.6)

990.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 70.6
단백질(g) : 57.9
지방(g) : 49.7
비타민A(R.E) : 206.2
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 240.1
철분(mg) : 4.6

19일

중식

현미밥
마라탕 (2.5.6.10.15.16)
새우튀김/치미추리 (1.5.6.9)
배추겉절이 (9)
자몽음료 (13)
단무지

925.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 163.6
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 27.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 54.9
칼슘(mg) : 293.4
철분(mg) : 3.2

20일

중식

혼합잡곡밥 (5)
한우갈비탕 (16)
무쌈
오리훈제숙주볶음 (5.6.13.18)
석박지or배추김치 (9)
초콜릿 (2.5)

986.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 50.8
비타민A(R.E) : 70.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 267.9
철분(mg) : 4.5

21일

중식

삼겹살비빔밥 (5.6.10.12.13)
애호박된장찌개 (5.6.9)
궁채/명이장아찌 (5.6.13)
달걀찜 (1.9)
김치나박김치or배추겉절이 (9)
음료피치or오렌지 (13)

1117.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 53.7
지방(g) : 40.2
비타민A(R.E) : 339.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 49.9
칼슘(mg) : 295.7
철분(mg) : 7.6

22일

중식

차조밥
들깨무채국 (5.6.9)
닭갈비 (5.6.13.15)
옥수수치즈구이 (1.2.5.13)
배추겉절이 (9)
(5.6)
귤

975.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 163.2
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 299.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 47.8
칼슘(mg) : 304.6
철분(mg) : 4.0

23일

중식

한우불고기덮밥 (5.6.13.16.18)
아욱된장국 (5.6.9)
연두부/양념장 (5.6)
치커리무생채 (13)
배추김치 (9)
애플턴오버(애플파이) (1.2.5.6)

996.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 43.1
비타민A(R.E) : 301.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 310.2
철분(mg) : 6.7

26일

중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
국물떡볶이고추장or로제 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추겉절이 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18)

988.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 46.4
비타민A(R.E) : 364.3
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 212.2
철분(mg) : 2.6

27일

중식

흑미밥
햄모둠찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
안동식찜닭 (5.6.13.15.16)
시금치무침
깍두기 (9)
사과

912.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 148.7
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 342.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.6
칼슘(mg) : 230.2
철분(mg) : 4.1

28일

중식

파스타토마토or크림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
모듬채소피클
양상추샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6.13)
바나나우유일반or무가당 (2.5.13)
치킨또띠아 (1.2.5.6.15.18)

999.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.3
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 57.7
비타민A(R.E) : 368.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 50.2
칼슘(mg) : 323.8
철분(mg) : 2.5

29일

중식

현미밥
돼지고추장찌개 (5.6.9.10)
(5.6)
콩나물겨자무침 (5.13)
감자튀김 (5.6)
청파래오징어가스 (1.5.6.17.18)
배추겉절이 (9)
타르타르소스 (1.5.13)
바스크치즈케이크 (1.2.5.6)

922.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 41.9
비타민A(R.E) : 118.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 238.2
철분(mg) : 2.8

30일

중식

흑미밥
감자수제비국 (5.6.9)
등뼈김치찜 (5.6.9.10)
마늘종무침 (5.6)
총각김치 (9)
젤리오렌지or샤인머스켓or자두

964.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 180.1
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 127.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 229.2
철분(mg) : 3.0