경기 학교 목록
동광고등학교

2026년 5월 식단표

경기 중원구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

강황밥
브로콜리스프 (2.5.6.13.16)
실곤약야채무침 (5.6.13)
경양식돈까스(데미S) (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
쫀득버터떡(오븐) (1.2.5.6)
꿀토마토 (12)

936.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.7
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 94.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 131.6
철분(mg) : 2.6
7일
중식

흑미밥
쇠고기뭇국 (5.6.16)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
시금치나물(오븐) (5.6)
치즈불닭 (2.5.6.13.15)
배추김치(자율) (9)
친환경과일(배)

943.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 58.9
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 523.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 32.9
칼슘(mg) : 217.8
철분(mg) : 5.9
8일
중식

잡곡밥
돈육굴소스숙주볶음 (5.6.10.13.18)
전복살미역국 (5.6.9.18)
도라지오이생채 (5.6.13)
맛초킹찹쌀탕수육 (1.5.6.10.13)
배추김치(자율) (9)
친환경과일(조각멜론)

951.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 51.6
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 71.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 140.3
철분(mg) : 31.4
11일
중식

잡곡밥
닭개장 (5.6.15)
오징어초무침 (5.6.13.17)
달걀만두(케첩) (1.5.6.12.13)
알감자버터구이(오븐) (2.13)
총각김치(자율) (9)
요거트(초코링) (2.13)

950.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 246.1
철분(mg) : 5.1
12일
중식

흑미밥
시금치표고버섯된장국 (5.6)
레몬무쌈
두부강정 (1.2.5.6.12.13)
훈제오리야채볶음 (1.5.6.13)
배추김치(자율) (9)
열대과일샐러드

1345.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.1
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 66.3
비타민A(R.E) : 204.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 166.4
철분(mg) : 4.8
13일
중식

투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13)
케이준텐더샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.18)
요구르트(레몬라임) (2)
수제마늘빵(오븐) (2.5.6)
비트무피클

1866.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 331.9
단백질(g) : 67.2
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 94.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 303.2
철분(mg) : 6.7
14일
중식

참치마요/깻잎 (1.5)
흑미밥
불향주꾸미돈육볶음 (5.6.13)
유부된장국 (5.6)
김계란말이 (1.5)
배추김치(자율) (9)
친환경과일(사과)

756.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.9
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 149.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 206.9
철분(mg) : 5.0
15일
중식

장조림버터볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
마음을전해요(가정의달) (1.2.5.6)
미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
양상추샐러드(키,망,토) (1.2.5.6.12.13)
카다이프새우튀김(어니언소스or칠리) (1.2.5.6.9.12.13)
깍두기(자율) (9)

1052.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.1
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 191.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 260.0
철분(mg) : 4.1
18일
중식

잡곡밥
된장찌개 (5.6)
노각생채 (5.6.13)
잡채(오븐) (5.6.10.13)
큐브포크스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치(자율) (9)
꼬지과일 (1.2.5.6)

837.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 132.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 162.7
철분(mg) : 6.4
19일
중식

흑미밥
맑은콩나물국 (5)
두부쑥갓무침 (5.6.13)
뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
콘치즈버터오븐구이 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
배추김치(자율) (9)
파래김(에코)
자율*(친환경)참외샐러드 (13)

835.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.0
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 210.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 309.3
철분(mg) : 3.4
20일
중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
흑임자야채샐러드 (1.5.13)
오이지무침 (13)
깍두기(자율) (9)
캐플주스 (13)
불고기사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

873.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.0
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 152.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.6
칼슘(mg) : 446.1
철분(mg) : 2.7
21일
중식

흑미밥
뼈없는감자탕 (5.6.9.10)
비름나물무침 (5.6.13)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
연어스테이크(사과드레싱) (1.2.5.6.13)
깍두기(자율) (9)
아이스슈(초코or바닐라) 랜덤 (1.2.5.6)

1151.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 48.0
비타민A(R.E) : 248.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 45.0
칼슘(mg) : 330.1
철분(mg) : 4.5
22일
중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
계란파국 (1)
쌀핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치(자율) (9)
카프리제샐러드(발사믹소스) (2.12.13)
아이스망고라씨(슬러시)
롤솜사탕

814.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 145.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 293.5
철분(mg) : 3.3
25일 급식 정보 없음
26일
중식

잡곡밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
날치알계란찜(오븐) (1)
고사리들깨볶음 (5.6)
임연수카레튀김 (2.5.6.12.13.16.18)
열무김치 (9)
친환경과일(수박)

790.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 264.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 260.9
철분(mg) : 9.7
27일
중식

햄야채유부초밥(오븐)
해물볶음우동(오븐) (5.6.9.13.17.18)
만다린양상추샐러드 (1.2.5.6)
뿌링클피카지파이 (1.5.6.10)
숭늉, 총각김치(자율) (9)
레드키위

1001.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 57.9
지방(g) : 47.3
비타민A(R.E) : 75.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 5.3
비타민C(mg) : 112.3
칼슘(mg) : 300.2
철분(mg) : 15.9
28일
중식

잡곡밥
-
순댓국 (2.5.6.9.10.13.16)
콩나물무침(오븐) (5)
장어강정 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
수제블루베리요거트 (2.13)
정통순대국다대기(선택)

923.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 166.1
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 86.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 210.4
철분(mg) : 6.3
29일
중식

흑미밥
참치김치찌개 (5.9.13.16.18)
된장취나물무침 (5.6)
찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13)
치즈계란말이&케첩 (1.2.5.12)
오이김치 (9)
반건시(청도) (13)

742.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 288.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 338.1
철분(mg) : 6.2