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경기 학교 목록
동남고등학교

2026년 10월 식단표

경기 포천시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

보리밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
달걀찜 (1.2.5.6.9)
건파래볶음 (5.13)
깍두기 (9)
레몬청귤주스 (13)

756.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 153.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 47.9
칼슘(mg) : 216.2
철분(mg) : 3.5
석식

돈까스마요덮밥 (1.5.6.10.13)
미소장국 (5.6.9.18)
불고기퀘사디아 (1.2.5.6.16)
깍두기 (9)
청포도에이드

1085.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 52.4
비타민A(R.E) : 127.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 206.6
철분(mg) : 6.6
2일
중식

흑미밥
쇠고기미역국 (5.6.9.16.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.16)
동부묵김무침
배추김치 (9)
공주밤마들렌 (1.2.5.6)

955.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 218.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 154.1
철분(mg) : 3.2
5일 급식 정보 없음
6일
중식

보리밥
배추된장국 (5.6.9.18)
무미역초무침 (13)
고추장불고기 (10)
동치미 (9)
짜먹는요거트(딸기) (2)

628.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 68.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 186.7
철분(mg) : 2.6
석식

한우콩나물밥,부추양념장 (5.6.16)
미소장국 (5.6.9.18)
분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
롱김말이튀김 (1.5.6.10.16)
깍두기 (9)
파인애플음료 (13)

1023.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.7
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 56.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 39.7
칼슘(mg) : 181.8
철분(mg) : 4.8
7일
중식

짜장밥 (5.6.10.13.16)
양상추샐러드 (5.6.11.12)
콩고물꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

1132.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.6
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 44.0
비타민A(R.E) : 193.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 313.3
철분(mg) : 1.9
석식

보리밥
짬뽕순두부찌개 (5.6.9.13.17.18)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
간장불고기 (10)
깍두기 (9)
사과샤벳 (2)
레드벨벳뚱카롱 (1.2.6)

948.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 56.9
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 35.1
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 183.1
철분(mg) : 8.8
8일
중식

보리밥
참치고추장찌개 (5.6)
안동식찜닭 (5.6.13.15.16)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
깍두기 (9)
단감1조각

852.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 155.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 211.4
철분(mg) : 4.0
석식

투움바파스타(주식) (1.2.5.6.9.10.13)
망고샐러드 (1.5.13)
돈마호크 (5.6.10.12.13.16)
할라피뇨피클
오렌지주스(B) (13)

1982.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 172.7
단백질(g) : 82.7
지방(g) : 104.0
비타민A(R.E) : 235.2
티아민(mg) : 8.4
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 149.9
칼슘(mg) : 305.6
철분(mg) : 5.8
9일 급식 정보 없음
12일
중식

기장밥
묵은지김치찌개 (5.6.9.10)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
멘치가스,소스 (1.5.6.10)
총각김치 (9)
이온음료 (13)

923.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.2
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 39.3
비타민A(R.E) : 43.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 42.0
칼슘(mg) : 202.9
철분(mg) : 2.9
석식

쌀국수
반미샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13)
짜조롤 (1.5.6.18)
깍두기 (9)
두바이쫀득쿠키 (2.5.6)
요구르트(120) (2)

1626.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 270.4
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 41.8
비타민A(R.E) : 111.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 195.5
철분(mg) : 4.5
13일
중식

흑미밥
바지락감자국 (5.6.9.18)
브로콜리오징어숙회 (5.6.17)
돈간장버섯불고기 (5.6.10.13.16)
꿀호떡 (1.2.5.6)
깍두기 (9)

901.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.5
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 87.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 168.2
철분(mg) : 4.3
석식

새우볶음밥 (1.5.9.13)
실파달걀국 (1.5.6)
치즈토마토샐러드 (1.2.5.6.12)
고추순살치킨 (1.5.6.15)
깍두기 (9)
복숭아주스 (11.13)

674.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 197.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 157.6
철분(mg) : 2.8
14일
중식

참치채소비빔밥 (1.5.6.13)
옥수수소금빵도그 (1.2.5.6.13)
미소장국 (5.6.9.18)
깍두기 (9)
요구르트(120) (2)

844.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 128.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 279.7
철분(mg) : 4.6
석식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
옥수수콘샐러드 (1.5.13)
고구마치즈롤가스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
쿠키앤크림치즈케익 (1.2.5.6)
마시는요거트딸기맛(D) (2)

1306.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.7
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 60.9
비타민A(R.E) : 151.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 188.2
철분(mg) : 4.2
15일
중식

오색현미밥
한우곱창전골 (5.6.16)
청경채나물 (5.6)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
사과

728.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 21.3
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 116.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 172.9
철분(mg) : 3.5
석식

장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
김치콩나물국 (5.6.9.18)
통살후라이드닭꼬치 (5.6.12.15)
깍두기 (9)
초코아이스크림 (1.2.5)

1064.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 60.6
지방(g) : 50.6
비타민A(R.E) : 407.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 357.3
철분(mg) : 15.3
16일
중식

보리밥
맑은콩나물국 (5.6.9.18)
마라부대볶음 (2.5.6.10.15.16)
미니해물파전 (1.5.6.9.17)
깍두기 (9)

753.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 69.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 141.3
철분(mg) : 2.3
19일
중식

혼합잡곡밥 (5)
김치콩나물국 (5.6.9.18)
시금치나물 (5.6)
수제왕돈까스,데리소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
워터젤리 (11.12)

617.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 8.1
비타민A(R.E) : 213.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 143.1
철분(mg) : 3.1
석식

베이컨&햄김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
브로콜리치즈스프 (2.5.6.13.15.16)
얼갈이시저샐러드 (1.2.5.6.12)
단무지
샤인머스켓주스 (13)

1378.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 161.5
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 66.0
비타민A(R.E) : 226.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 60.2
칼슘(mg) : 322.3
철분(mg) : 12.6
20일
중식

흑미밥
육개장 (1.5.6.16)
새송이버섯볶음
시금치프리타타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
요구르트런 (2)

635.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 262.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 203.7
철분(mg) : 3.5
21일
중식

후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
꼬치어묵국 (1.5.6.7.18)
꼬들단무지무침
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
만두튀김 (1.5.6.10.16.18)
딸기우유 (2)

880.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 87.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 402.9
철분(mg) : 4.4
석식

꼬마김밥 (1.2.5.6.10)
잔치국수 (1.5.6.16)
오징어링튀김 (1.5.6.17)
깍두기 (9)
딸기치즈아이스크림 (1.2.5)
요구르트(120) (2)

1349.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 225.8
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 261.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 246.7
철분(mg) : 11.2
22일
중식

혼합잡곡밥 (5)
바지락순두부찌개 (5.6.8.9.17.18)
삼치김치조림 (5.6.9.13)
애호박전 (1.5.6)
깍두기 (9)
도시락김

612.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 125.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 155.3
철분(mg) : 4.3
석식

토마토미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
마늘바게트 (2.5.6)
블루베리샐러드 (1.5.13)
오이피클
스파클링음료 (2)

1408.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 200.9
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 55.7
비타민A(R.E) : 133.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 193.7
철분(mg) : 5.1
23일
중식

현미밥
우렁된장찌개 (5.6.9.18)
콩나물파채무침 (5.6)
삼겹살마늘구이,쌈무 (10)
배추겉절이 (9)
파인애플1조각

988.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 52.1
비타민A(R.E) : 86.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 276.9
철분(mg) : 3.5
26일
중식

혼합잡곡밥 (5)
닭곰탕 (15)
비름나물무침 (5.6)
떡갈비구이,파채 (5.6.10.15.16.18)
석박지 (9)
사과주스 (13)

807.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 173.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 63.1
칼슘(mg) : 185.5
철분(mg) : 4.1
석식

참치김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
모듬어묵국 (1.5.6.7.18)
갈비만두(찜) (1.5.6.10.16.18)
단무지무침
떠먹는요거트(플레인) (2)

1010.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.7
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 266.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.7
칼슘(mg) : 385.1
철분(mg) : 4.0
27일
중식

오색현미밥
미역장국 (5.6.9.18)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13.16)
아몬드멸치볶음 (5.6.13)
오이김치 (9)
요구르트 (2)

780.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 64.0
티아민(mg) : 2.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 268.2
철분(mg) : 3.5
석식

오색현미밥
한우곱창전골 (5.6.16)
콩나물무침 (5.6)
새우가스 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
초코우유 (2)

1004.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 114.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 393.0
철분(mg) : 7.4
28일
중식

여유밥(자율)
불맛짬뽕(면) (5.6.9.13.17.18)
크런치탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
단무지
구슬아이스크림 (1.2.5)

908.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 329.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 154.1
철분(mg) : 10.8
석식

현미밥
미니우동국 (1.2.5.6.7.9.18)
양배추샐러드 (1.5)
왕돈가스 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)
우유생크림파이 (1.2.5.6)
요구르트(120) (2)

1439.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 172.0
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 69.1
비타민A(R.E) : 45.5
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 266.6
철분(mg) : 4.5
29일
중식

옥수수밥
쇠고기무국 (5.6.9.16.18)
양배추쌈,쌈장 (5.6)
연탄파채불고기 (10)
깍두기 (9)

670.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.6
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 30.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 182.3
철분(mg) : 3.5
석식

치즈찜닭덮밥 (2.5.6.13.15.16)
유부장국 (18.5.6.9)
피자와플 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
바나나우유 (2)

1116.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 43.6
비타민A(R.E) : 387.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 634.0
철분(mg) : 4.4
30일
중식

한우콩나물밥,부추양념장 (5.6.16)
실파달걀국 (1.5.6)
소떡소떡 (1.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
요거톡(초코) (2)

937.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 49.0
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 159.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 3.0
칼슘(mg) : 309.7
철분(mg) : 3.0