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경기 학교 목록
동두천고등학교

2026년 10월 식단표

경기 동두천시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

잡곡밥 (5)
버섯샤브샤브 (5.6.8.9.18)
LA돼지갈비 (5.6.10.13)
납작만두*비빔야채 (5.6.13)
배추김치 (9)
모듬과일 (12)

948.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 68.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 161.5
철분(mg) : 2.6
2일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

ㅋ돈까스카레덮밥 (2.5.6.8.9.10.12.13.16.18)
매콤비빔당면 (1.5.6.13.16)
배추겉절이 (9)
전남친바게트 (2.5.6.13)
항아리우유(바나나, 딸기 택1) (2)

996.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 170.9
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 251.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 513.0
철분(mg) : 3.9
7일
중식

흑미밥
부대찌개 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
꽈리고추메알조림 (1.5.6.13)
단호박동부묵 * 양념장 (5.6)
파채메기강정(데리) (5.6.13)
석박지 (9)
짜먹는그릭요거트 (2)

859.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 182.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 307.8
철분(mg) : 4.1
8일
중식

보리밥
근대된장국 (9.18.5.6.8)
삼색나물*약고추장 (5.6.13.16)
돈마호크*야채구이 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
파인애플

745.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 86.9
단백질(g) : 63.8
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 158.5
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 205.7
철분(mg) : 3.4
9일 급식 정보 없음
12일
중식

칼슘찹쌀밥
메밀막국수 (3.5.6.9.13)
참치미역국 (5.6.8.9.18)
갈릭족발 (5.6.10)
깻잎무쌈
불닭팽이 (5.6.13)
깨먹는하트티라미수 (1.2.5.6)

980.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 130.4
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 346.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 401.0
철분(mg) : 3.2
13일
중식

차조밥
파슬리크림스프 (2.5.6.13.16)
모닝빵*딸기/사과잼(택1) (1.2.5.6.13)
감자샐러드 (1.5.13)
쏘이고구마치즈까스*소스 (1.2.4.5.6.12.13.18)
석박지 (9)

907.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 32.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 234.0
철분(mg) : 3.0
14일
중식

숭늉
스팸김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
양상추샐러드*파인애플D (1.2.5.6)
통새우꼬치*칠리소스 (1.5.6.9.18)
강릉식쫀득감자 (5)
상품)소프트아이스크림 (2)
스틱단무지

850.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 114.5
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 158.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 273.6
철분(mg) : 1.9
15일
중식

추가밥
제주고기국수 (5.6.10.13.16)
무말랭이무침
현무암치킨*양파드레싱 (5.15)
배추겉절이 (9)
오메기떡 (5.6.14)
한라봉/감귤쥬스(택1)

805.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 84.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 104.7
철분(mg) : 2.4
16일
중식

귀리쌀밥
돈등뼈감자탕 (5.6.10.13)
모듬쌈*쌈장 (5.6.13)
생오리바베큐 (2.5.6.16)
새송이버터구이 (2)
보쌈김치 (9)
상품)앙팡요구르트 (2)
상품)뽀로로삼각츄러스 (2.5.6)

839.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 61.9
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 134.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 276.2
철분(mg) : 7.3
19일
중식

율무밥
나가사끼짬뽕국 (6.8.9.13.17.18)
꼬마새송이조림 (5.6.13)
고구마떡닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
콘치즈구이 (1.2.5.13)
배추김치 (9)
메론

888.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 233.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 304.6
철분(mg) : 3.1
20일
중식

검정보리밥
갈비탕 (5.6.16)
쫄면야채무침 (5.6.13)
수제가자미생선까스 (1.2.5.6)
타르타르/와사비마요(선택) (1.5.13)
깍두기 (9)
카사바칩

962.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 87.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 200.3
철분(mg) : 3.8
21일
중식

어묵김치찌개 (1.5.6.8.9.18)
소고기우엉볶음밥 (5.6.13.16)
양상추콘샐러드 (1.2.5.6.13)
후라이드닭꼬치*양념/시즈닝(택1) (2.5.6.12.13.15.16)
배추겉절이 (9)
플리또(청포도/오렌지자몽)

954.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 165.1
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 52.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 75.0
칼슘(mg) : 229.8
철분(mg) : 4.3
22일
중식

칼슘기장밥
닭개장 (1.8.9.15.18)
돈육떡찜 (5.6.10.13)
참나물고추장무침 (5.6)
김구이
보트감자 (2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)

721.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 164.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 253.4
철분(mg) : 2.5
23일
중식

잡곡밥 (5)
전주식콩나물국 (1.5.8.9.17.18)
파채상추무침 (13)
미역줄기볶음
삼겹살고추장오븐구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
명이나물
오렌지

854.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 182.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 50.8
칼슘(mg) : 264.6
철분(mg) : 3.0
26일
중식

현미찹쌀밥
소고기무국 (5.6.8.9.16.18)
양파장아찌 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
해물파전 (1.5.6.9.13.17.18)
배추김치 (9)
요거트푸딩 (2)
애플라임푸딩

824.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 119.6
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 233.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 279.8
철분(mg) : 4.2
27일
중식

찰옥수수밥
굴림만두꽃떡국 (1.2.5.6.8.9.10.16.18)
야채계란찜 (1)
낙곱새 (5.6.9.13.16)
배추김치 (9)
바나나
깻잎쌈*마요네즈 (1.5)
씨없는적포도

920.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 169.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 248.4
철분(mg) : 5.4
28일
중식

팽이버섯된장국 (5.6.8.9.18)
돈육칠리덮밥 (5.6.10.12.13)
나쵸샐러드 (1.2.5.6.12)
야채피클
블루레몬후레쉬
불고기타코 (1.2.5.6.10.12.16)

766.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 134.4
단백질(g) : 19.1
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 167.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 226.2
철분(mg) : 2.2
29일
중식

클로렐라쌀밥
돼지국밥*양념 (2.5.6.9.10.13.16)
야채스틱*쌈장 (5.6.13)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
켄터키두부*머스터드 (1.2.5.6.15.16)
석박지 (9)
귤

965.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 171.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.8
칼슘(mg) : 269.4
철분(mg) : 3.9
30일
중식

차수수밥
콩비지찌개 (5.8.9.10.18)
시금치,콩나물무침 (5)
모듬부각 (5.6)
장각갈비양념구이 (5.6.13.15.18)
총각김치 (9)
비빔고추장(추가) (5.6.13)

849.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 198.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 221.8
철분(mg) : 3.8