경기 학교 목록
라온고등학교

2026년 8월 식단표

경기 평택시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

자율밥
쌀국수 (6.9.12.13.16.17.18)
무쌈양념무침
돈육불고기vs분짜(선택) (5.6.9.10.12.13.17.18)
통새우짜조롤 (1.2.5.6.9.18)
깍두기 (9)
망고나타드코코 (2)

822.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 68.3
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 40.8
비타민A(R.E) : 188.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 217.1
철분(mg) : 3.4
19일
중식

쌀밥
나주곰탕 (1.5.16)
아삭이고추쌈장무침 (5.6)
닭꼬치 (5.6.15)
깍두기 (9)
무말랭이
우유맛(선택) (2.13)

775.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 125.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 227.3
철분(mg) : 12.8
석식

쌀밥
맑은콩나물국 (5)
일식계란찜 (1)
새우살애호박볶음 (9.13)
치즈불닭 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
과일주스(선택) (13)

986.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 60.1
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 192.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 51.8
칼슘(mg) : 325.9
철분(mg) : 3.3
20일
중식

현미밥
마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
오이지무침
가지굴소스볶음 (5.6.13.18)
꿔바로우&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

976.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 136.4
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 37.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 164.9
철분(mg) : 12.4
석식

김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
물냉면 (1.3.5.6.16)
야채모양찐빵 (6.17)
무쌈양념무침
삼겹살구이 (5.6.10)
열무김치 (9)

1816.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 187.0
단백질(g) : 60.1
지방(g) : 86.5
비타민A(R.E) : 114.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.9
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 231.8
철분(mg) : 6.5
21일
중식

차수수밥
피자(조각) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
소고기무국 (5.16)
미나리무생채 (13)
콩나물무침 (5)
주꾸미볶음&소면사리 (5.6)
오이소박이 (9)

716.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 70.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 257.5
철분(mg) : 4.0
석식

쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
새송이청경채무침
기름떡볶이 (2.5.6.9.16.18)
크런치청파래오징어까스 (1.2.5.13.17)
깍두기 (9)
자두

1610.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 177.0
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 84.7
비타민A(R.E) : 64.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 237.3
철분(mg) : 4.3
24일
중식

통밀밥 (6)
돼지고기스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
오리주물럭 (5.6.13)
감자채전 (1.2.5.6.10.15.16)
청양풍오리불고기 (5.6.13)
새우살애호박볶음 (9.13)
깍두기 (9)
수박

787.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 188.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 158.3
철분(mg) : 6.0
석식

쌀밥
홍합살무국 (18)
묵은지돼지갈비찜 (9.10.13)
숙주나물
들기름두부구이 (5.6)
배추김치 (9)
복숭아 (11)

891.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 116.6
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 77.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 254.1
철분(mg) : 6.0
25일
중식

비빔나물&고추장(선택) (5.6.16)
찹쌀밥
순살감자탕 (6.9.10.13.16.17.18)
가자미빵가루구이 (1.2.5.6.13)
열무김치 (9)
우유아이스크림 (1.2.5)

902.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 298.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 289.5
철분(mg) : 3.7
26일
중식

옛날도시락 (2.5.6.9.10.15.16)
곤약어묵국 (1.5.6.9.13)
소고기모듬장조림 (1.5.6.13.16)
매운콩나물무침 (5)
김치볶음 (9.13)
계란후라이 (1.5)
누룽지샌드(딸기초코vs화이트초코)

771.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 97.9
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 242.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 340.8
철분(mg) : 6.0
27일
중식

보리밥
얼갈이된장국 (5.6)
도토리묵&양념장 (5.6)
고구마닭갈비 (15.5.6.13)
배추김치 (9)
채소스틱
드링크요구르트 (2)
눈꽃치즈토핑 (2)

690.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 155.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 221.4
철분(mg) : 2.3
28일
중식

쌀밥
부산돼지국밥 (2.5.6.10)
부추겉절이 (5.6)
매운어묵볶음 (1.5.6.13)
깡통시장돼지후라이드 (1.5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
꿀호떡 (1.2.5.6)
씨앗호떡 (1.2.4.5.6)

773.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 125.4
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 61.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 1.4
칼슘(mg) : 174.5
철분(mg) : 10.7
31일
중식

찹쌀밥
토마토스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
북어채미역국 (5.6)
무피클 (13)
파닭&소스 (1.2.5.6.12.13.15)
크리미양파닭 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
치즈케이크 (1.2.5.6)

1084.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 162.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 210.9
철분(mg) : 7.3
석식

쌀밥
나주곰탕 (1.5.16)
아삭이고추쌈장무침 (5.6)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
치즈김치전 (1.2.5.6)
섞박지 (9)
바나나

1037.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산 영양 정보 탄수화물(g) : 137.1
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 121.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.2
칼슘(mg) : 284.9
철분(mg) : 3.1