2026년 10월 식단표

1일

중식

칼슘찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
한식잡채 (5.6.10.13.18)
*숯불제육불고기* (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
수제블루베리타르트 (5.6.13)

827.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 144.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 180.5
철분(mg) : 4.2

2일

중식

혼합잡곡밥 (5)
아욱국 (5.6)
알감자버터구이 (2.5.13)
화덕에 구운오리&머스터드S (1.5.6.13)
오이소박이 (9)
수제토핑요거트 (2.5.6)

1093.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 53.6
비타민A(R.E) : 312.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 80.5
칼슘(mg) : 274.9
철분(mg) : 2.5

5일 급식 정보 없음

6일

중식

쭈꾸미덮밥 (5.6.10.13)
실파달걀국 (1.5.6)
코울슬로 (1.5.6.13)
매콤크랩바 (1.5.6.8.9.16.17.18)
열무김치 (9)

659.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 209.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 255.7
철분(mg) : 4.8

7일

중식

강황쌀밥
유부장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
열대과일샐러드&망고D
탄두리글레이즈치킨 (2.5.6.12.15.16.18)
깍두기 (9)
마카니커리&갈릭난 (2.4.5.6.12)

616.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 85.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 184.9
철분(mg) : 2.4

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

클로렐라쌀밥
사골만두국 (1.5.6.10.13.16.18)
미트소스두부조림 (5.6.10.12.13.16)
애호박볶음 (5.6)
배추김치 (9)
메론

715.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 139.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 247.5
철분(mg) : 6.7

13일

중식

찰흑미밥
애호박새우젓국 (5.6.9)
쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16.18)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추겉절이 (9)
바나나

814.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 137.0
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 179.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 203.8
철분(mg) : 6.7

14일

중식

계란멸치주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
잔치국수 (1.5.6.9.13)
콘샐러드 (1.5.6.13)
자메이카통다리구이 (2.5.6.13.15.18)
배추겉절이 (9)
오렌지파인 아이스크림 (2)

681.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 157.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 258.3
철분(mg) : 3.1

15일

중식

현미찹쌀밥
근대된장국 (5.6)
스팸달걀전 (1.2.5.6.10.13.15.16)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
열무김치 (9)
대추방울토마토 (12)

668.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 72.8
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 134.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 163.9
철분(mg) : 3.1

16일

중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
얼큰콩나물국 (5.6)
양배추샐러드&흑임자S (1.5.13)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15)
깍두기 (9)
스위트애플망고쥬스 (13)

816.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 91.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 186.8
철분(mg) : 2.9

19일

중식

귀리밥
북어국 (1.5.6)
묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15)
미역줄기볶음 (5.6)
오이김치 (9)
사과

647.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 214.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 224.0
철분(mg) : 3.7

20일

중식

해시라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
프랑크핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
깍두기 (9)
레몬에이드

606.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 16.1
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 96.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 223.2
철분(mg) : 2.0

21일

중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
감자다시마국 (5.6)
지중해식샐러드 (2.12.13)
DHA명태통살까스&갈릭디핑소스 (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)
유기농캐플주스 (13)

589.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 76.6
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 647.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 238.9
철분(mg) : 2.3

22일

중식

감자밥
초당순두부&양념장 (5.6.13)
곤드레나물볶음 (5.6)
태백 물닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
안흥찐빵 (2.5.6)

792.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 58.5
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 263.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 248.0
철분(mg) : 3.7

23일

중식

차조밥
한우장터국밥 (5.6.9.13.16)
소시지굴소스볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
수제오징어김치전 (5.6.9.17)
깍두기 (9)
청포도

730.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 119.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 69.1
칼슘(mg) : 213.7
철분(mg) : 3.3

26일

중식

찰옥수수쌀밥
오징어무국 (5.6.17.18)
부추겉절이 (13)
버섯돈육된장불고기 (5.6.10.13.18)
총각김치 (9)
거봉

703.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 109.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 148.3
철분(mg) : 4.1

27일

중식

보리흑미밥
들깨무채국 (5.6)
바베큐소스 순살족발 (5.6.10)
들기름막국수 (3.5.6.13)
배추겉절이 (9)
납작복숭아허니그린티 (11.13)

910.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 19.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 279.5
철분(mg) : 3.6

28일

중식

숯불제육덮밥 (5.6.10.12.13)
미소장국 (5.6)
야채샐러드&오렌지D (1.2.5.6.12)
고추잡채고로케&케찹 (2.5.6.10.12.15)
배추김치 (9)
파인애플

848.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 163.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 247.4
철분(mg) : 4.9

29일

중식

가바쌀밥
설렁탕&소면 (5.6.13.16)
방풍나물무침 (5.6)
분모자로제찜닭 (2.5.6.12.13.15.16.18)
오이김치 (9)
황치즈초코밤 르뱅 (1.2.5.6)

884.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 234.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 232.2
철분(mg) : 3.6

30일

중식

발아현미밥
바지락된장찌개 (5.6.18)
콩나물파채무침 (5.13)
모듬캠핑구이&쌈장 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
모듬쌈

799.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산/수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산/등갈비(수입산)
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀떡튀김:멥쌀(수입산)
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:외국산(미국,캐나다,중국 등)/포두부:외국산(미국, 캐나다, 호주 등)
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산/미국산/수입산
명태 수산가공품 : 맛살:외국산(미국,인도,베트남 등),어묵:외국산(베트남,중국,미국,미얀마,인도, 인도네시아 등)
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산
오징어 : 포클랜드해산
오징어 수산가공품 : 오징어튀김 등(가공품):수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산/수입산
꽃게 : 국내산/수입산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/수입산
다랑어 수산가공품 : 참치캔(원양산/수입산혼합)
주꾸미 : 베트남산
비고 : 홍합살, 바지락살:수입산(중국산) 영양 정보 탄수화물(g) : 82.0
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 74.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 190.2
철분(mg) : 5.0