경기 학교 목록
망포고등학교

2026년 5월 식단표

경기 영통구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일
중식

보리밥
아기곰샌드(어린이날 이벤트) (1.2.5.6)
바지락미역국 (5.6.18)
어묵메추리알조림 (1.5.6.13)
고구마무스&치즈닭갈비 (1.2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)

916.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 236.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 3.9
칼슘(mg) : 1016.0
철분(mg) : 5.9
5일 급식 정보 없음
6일
중식

칼슘찹쌀밥
닭곰탕 (15)
맥적두부조림 (1.5.6.10.16)
궁중떡볶이 (1.5.6.13.16.18)
깍두기 (9)
배
사과

883.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 109.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 904.6
철분(mg) : 4.1
7일
중식

하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16)
오이부추무침 (13)
셀프또띠아(치킨/새우) (1.2.5.6.9.13.15.18)
배추김치 (9)
복숭아아이스티 (텀블러데이) (11)

799.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 21.2
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 166.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 132.9
철분(mg) : 2.4
8일
중식

해물빠에야볶음밥 (2.5.6.9.12.13.16.17.18)
단호박스프 (2.5.6.13.16)
우리밀모닝빵 (1.2.5.6.13)
오이토마토샐러드 (1.2.5.6.12.13)
꿀대구구이 (1.2.5.6.12.13)
깍두기 (9)

780.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 320.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 146.7
철분(mg) : 2.0
11일
중식

흑미밥
아욱국 (5.6)
냉우동샐러드 (1.2.5.6.9.13)
수제햄벅스테이크 (1.2.5.6.10.13.16)
스테이크소스 (1.2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)
생크림요거트 (2)

854.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.7
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 304.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 57.9
칼슘(mg) : 1067.1
철분(mg) : 3.8
12일
중식

쥐눈이콩밥
만두육개장 (1.5.6.10.16.18)
연두부찜&양념장 (5.6.13)
참외샐러드 (1.2.5.6.13)
상추파채무침 (5.6.13)
육전 (1.5.6.10.15.18)
배추겉절이 (9)

761.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.5
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 115.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 245.9
철분(mg) : 6.9
13일
중식

스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
꼬치어묵국 (1.5.6)
타코라구요찜닭 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)

1020.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.2
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 100.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 191.4
철분(mg) : 10.0
14일
중식

현미밥
도가니탕 (5.6.16)
순살아귀해물찜 (5.6.9.13)
부추감자전 (1.5.6)
섞박지 (9)
카스테라 인절미 (5)

776.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 8.8
비타민A(R.E) : 63.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 848.2
철분(mg) : 4.8
15일
중식

버터치킨커리 (18.2.5.6.10.12.13.15.16)
만다린샐러드 (2.12.13)
또띠아치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
카카오프렌즈아이스크림(선택) (1.2.5)

950.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 38.1
비타민A(R.E) : 299.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 244.0
철분(mg) : 2.4
18일
중식

차조밥
마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
방풍나물무침 (5.6.13)
흑당몽실탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18)
백김치 (9)

861.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.3
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 114.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 1071.5
철분(mg) : 12.8
19일
중식

혼합잡곡밥 (5)
조랭이떡국 (1.16)
미트볼케찹볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
연어스테이크&사과드레싱 (1.2.5.13)
열무김치 (9)

960.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.1
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 171.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 936.9
철분(mg) : 3.4
20일
중식

김치알밥 (5.9.13)
불고기분짜 (5.6.10.12.13)
회오리감자 (5.6)
오이김치 (9)
수제흑당버블티 (2.13)

903.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.9
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 244.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 297.4
철분(mg) : 3.6
21일
중식

칼슘찹쌀밥
버섯전골 (5.6.16)
양배추쌈 (5.6.13)
파채연탄직화불고기 (5.6.10.13)
두부오코노미야끼 (1.5.6.10.12.13.18)
총각김치 (9)
오렌지

789.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 115.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.0
칼슘(mg) : 951.7
철분(mg) : 4.1
22일
중식

자장면 (1.2.5.6.10.13.16)
적은밥
짬뽕국 (5.6.9.10.13.16.17.18)
짬뽕만두샐러드(유린기소스) (1.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
오이김치 (9)
수분밸런스

857.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.0
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 178.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 340.0
철분(mg) : 4.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

율무밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
고구마견과류샐러드 (1.2.4.5.13)
야채&밀전병 (2.5.6)
베이징덕&춘장땅콩소스 (1.2.4.5.6.13.18)
배추김치 (9)
감귤주스 (13)

861.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 112.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 896.7
철분(mg) : 2.4
27일
중식

꽁보리열무비빔밥*약고추장 (5.6.9.10.13)
낙지수제비 (1.5.6.18)
영양부추무침 (5.6.13)
백김치 (9)
떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18)
우유크림치즈떡 (6)

784.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 104.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 196.5
철분(mg) : 5.5
28일
중식

기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
콩나물무생채 (5.13)
계란말이 (1.5)
콘치즈오븐구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)

858.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 256.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 1078.2
철분(mg) : 4.0
29일
중식

차슈덮밥 (5.6.10)
미소된장국 (5.6)
차완무시(일본식계란찜) (1)
시오콘부샐러드 (13)
깍두기 (9)
미니죠스바*스크류바(선택) (1.2.5)

813.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.2
단백질(g) : 58.6
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 203.2
철분(mg) : 4.3