2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

칼슘찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
감자샐러드 (1.2.5.13)
도라지오이생채 (5.6.13)
모듬스테이크(스테이크,구슬소떡,옥수수) (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
롤케익(공주밤/딸기) (1.2.5.6)

840.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.7
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 108.8
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 930.2
철분(mg) : 2.8

7일

중식

보리밥
제주돔베고기국수 (2.5.6.9.10)
톳두부무침 (5.6)
아삭이고추쌈장무침 (5.6.13)
눈꽃덮인 현무암치킨 (1.2.5.6.15)
배추겉절이 (9)
한라봉주스 (13)

845.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 59.2
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 74.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 865.5
철분(mg) : 4.2

8일

중식

기장밥
장터국밥 (5.6.16)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
비타민샐러드/오렌지샐드레싱 (1.2.5.6.12.13)
가자미까스*소스 (1.5.6.13)
총각김치 (9)
한글강정 (5)

808.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 177.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 997.1
철분(mg) : 4.8

9일 급식 정보 없음

12일

중식

오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18)
백짬뽕국 (6.9.10.13.17.18)
토마토치즈샐러드 (2.12.13)
소시지/스틱돈가스(선택) (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
아이스크림(메론/바나나) (1.2.5)

810.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 217.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 318.5
철분(mg) : 4.9

13일

중식

파로밥
비빔막국수 (3.5.6.9.13)
시래기된장국 (5.6)
돈육보쌈 (5.6.10)
보쌈김치 (9)
참외떡(k-라이스페스타 대상)
야채스틱*쌈장 (5.6)

897.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 193.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 948.0
철분(mg) : 4.3

14일

중식

어향두부덮밥 (13.18.5.6.10.12)
새우완탕국 (1.5.6.8.9.13)
어묵양송이볶음 (1.5.6.13)
백김치 (9)
팥슈반반붕어빵 (1.2.5.6)
요구르트65ml (2)

944.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.9
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 130.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 207.3
철분(mg) : 3.8

15일

중식

혼합잡곡밥 (5)
해물순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
부추양파무침 (5.6.13)
잔멸치건파래볶음 (5.13)
훈제오리숙주볶음*무쌈 (13.18.5.6)
깍두기 (9)
착즙스무디 (13)

784.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 80.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.3
칼슘(mg) : 961.0
철분(mg) : 4.5

16일

중식

흑미밥
`아욱국(멸치) (5.6)
진미채소무침 (5.6.13.17)
홍시샐러드 (1.2.5.6.13)
수제떡갈비 (1.2.5.6.10.13.16)
영양부추무침 (5.6)
배추김치 (9)

816.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 228.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 914.3
철분(mg) : 3.2

19일

중식

횡성한우 강원나물밥/부추양념장 (5.6.16)
잔치국수 (1.5.6.13)
오징어어묵매콤무침 (1.5.6.13.17)
김치볶음 (5.9.10.13)
들기름통두부구이 (5)
황금향

790.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 130.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.9
칼슘(mg) : 267.2
철분(mg) : 5.1

20일

중식

제육덮밥 (5.6.10.13)
초코카스테라꽈배기 (1.2.5.6)
야채계란찜 (1)
토마토바질샐러드 (2.5.6.12.13)
백김치 (9)
마시는레모나 (13)
제육야채(자율)

972.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 214.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 139.3
철분(mg) : 7.3

21일

중식

콩나물밥*간장 (5.6.13.16)
낙지수제비 (1.5.6.18)
양배추샐러드/콘마요D (1.2.5.6.13)
옛날통닭 (15)
오이김치 (9)
애사비 스파클링사과

758.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 139.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 200.2
철분(mg) : 5.5

22일

중식

기장밥
트러플양송이크림소스스파게티 (1.2.5.6.9.10.13)
미소된장국 (5.6)
어린잎샐러드/들깨소스 (1.2.4.5.6.12.13)
돈마호크 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
모듬피클

987.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 112.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 581.7
철분(mg) : 4.4

23일

중식

장어텐동*소스 (1.5.6.7.13.18)
김치어묵국 (1.5.6.9)
마늘종락교무침 (5.6.13)
시오콘부오이양배추샐러드 (13)
깍두기 (9)
매실주스

792.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.7
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 38.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 143.5
철분(mg) : 2.7

26일

중식

단호박스프 (2.5.6.13.16)
상하이스파게티 (1.5.6.12.13.17.18)
크루아상(사과/딸기) (1.2.5.6)
양상추키위샐러드 (1.2.5.6.13)
라자냐 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)

949.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.8
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 265.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 51.9
칼슘(mg) : 250.1
철분(mg) : 3.5

27일

중식

차수수밥
삼계탕(장각) (15)
감자비엔나조림 (2.5.6.10.13.15.16)
해물김치전 (1.5.6.9.13.17)
깍두기 (9)
사과

870.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 84.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 803.1
철분(mg) : 3.2

28일

중식

전주비빔밥 (5.6.10.13)
유부된장국 (5.6)
달걀후라이 (1.5)
배추김치 (9)
불고기반달피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

895.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 216.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 500.7
철분(mg) : 4.9

29일

중식

흑미밥
순살감자탕 (5.6.9.10.16)
당근라페 (1.2.5.6.13)
찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13)
수제치킨까스*소스 (1.5.6.12.13.15.18)
총각김치 (9)
블루베리바나나요거트 (2.13)

813.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 154.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 1050.7
철분(mg) : 3.3

30일

중식

팔락파니르카레(인도음식) (2.5.6.10.12.13.16.18)
구운채소(자율) (2.13)
순후추치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16)
배추김치 (9)
오미자주스
떡하니나타났슈 (6)

901.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.0
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 182.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 505.2
철분(mg) : 7.3