경기 학교 목록
매원고등학교

2026년 8월 식단표

경기 영통구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
중식

건강잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
연두부 (5.6)
대패오리불고기
선택:양념간장/마파소스 (5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
쿨피스 (2)
소떡위에피자 (2)
자율:깻잎쌈

976.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.3
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 82.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.5
칼슘(mg) : 201.5
철분(mg) : 5.3
14일
중식

김주먹밥
누룽지닭백숙 (1.5.6.15.18)
탕수비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
오이지무침
새송이버터파슬리볶음 (2.5)
배추김치 (9)
시원한 수박
아이스크림 (1.2.5)

1214.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 194.8
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 249.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 205.6
철분(mg) : 7.3
17일 급식 정보 없음
18일
중식

흑찰옥수수알밥ㅂ
어묵매운탕+물떡ㅁ (1.5.6)
한방보들수육ㅁ (5.6.10)
명엽채볶음(고추기름)ㅁ (5.6.9.13)
에그랑땡+콩나물파채무침ㅁ (1.2.5.6.10.15.16)
석박지 (9)
무말랭이김치ㅂ
견과쌈장ㅂ (4.5.6.13)
우무콩국한컵 (2.5)
모듬쌈ㅂ

1203.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.4
단백질(g) : 66.5
지방(g) : 38.4
비타민A(R.E) : 174.1
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 397.8
철분(mg) : 8.6
19일
중식

카오팟무쌉ㅁ (1.5.6.10.13.18)
베트남쌀국수ㅁ (13.16)
유자단무지맛살냉채ㅂ (1.2.5.6.8.13)
맛동산탕수육 (1.5.6.10)
볶음꿔바로우ㅁ (1.2.5.6.10.12.13)
추가입찰(김치.장류.디포리.민물.매실) (5.6.9.13)
배추김치 (9)
판나코타ㅁ (1.2.5.11.13)

1673.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 223.3
단백질(g) : 70.7
지방(g) : 53.5
비타민A(R.E) : 354.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 52.5
칼슘(mg) : 679.9
철분(mg) : 22.8
20일
중식

찰귀리밥ㅂ
낙지연포탕m (5.6.9.18)
건새우아욱국ㅂ (5.6.9)
그린데이:양상추샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6.12)
구운가지미트볼구이ㅂ (1.2.5.6.10.13.15.16)
알감자약고추장조림ㅂ (2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
우리고장 자두ㅂ
스틱김자반ㅁ (5)

1006.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 39.3
비타민A(R.E) : 209.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 39.3
칼슘(mg) : 419.9
철분(mg) : 6.8
21일
중식

서리태밥ㅂ (5)
시원한김치냉묵국ㅂ (5.6.9.13)
매운닭볶음탕(오븐요리)ㅁ (5.6.13.15)
오이탕탕이ㅁ (1.2.3.5.6.13)
고기순대대파구이&들깨초장ㅁ (2.5.6.10.13.16)
석박지 (9)
프리미엄요구르트ㅁ (2)
요쿠르트

1010.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.9
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 275.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 226.0
철분(mg) : 6.1
24일
중식

찰보리밥ㅂ
나가사끼짬뽕국ㅁ (5.6.9.17.18)
뼈없는감자탕ㅁ (5.6.9.10)
두부양념조림ㅂ (5.6.13)
매운돼지갈비찜ㅁ (5.6.10.13)
선택:단배추무침(매콤/깔끔) (5.6.13)
깍두기 (9)
아이스망고ㅂ
하우스귤

1072.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 65.8
지방(g) : 35.8
비타민A(R.E) : 330.3
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 69.6
칼슘(mg) : 454.6
철분(mg) : 7.9
25일
중식

율무밥ㅂ
된장찌개(차돌추가)ㅁ (5.6.16)
쇠고기배추국 (5.6.16)
꽃맛살메추리알샐러드ㅂ (1.5.6)
abc샐러드ㅁ (1.5.6.13)
매콤사각어묵볶음ㅂ (1.5.6.13)
쓰촨식마라샹궈(해물)ㅁ (2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
배추김치 (9)
말랑톡톡젤리ㅁ
쁘띠첼(90g젤리)

1021.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.0
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 251.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 359.1
철분(mg) : 4.8
26일
중식

치킨마요덮밥ㅁ (1.5.6.13.15)
김치우동ㅁ (1.2.5.6.9)
눈꽃치즈올라간떡갈비ㅁ (2.5.6.10.15.16.18)
총각김치 (9)
선택급식-수제그릭요거트(망고/블루베리) (2.5.6)
프리미엄요구르트ㅁ (2)
모듬포도ㅂ

1317.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.4
단백질(g) : 61.4
지방(g) : 47.9
비타민A(R.E) : 231.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 425.0
철분(mg) : 5.0
27일
중식

발아흑미밥ㅂ
들깨수제비탕ㅂ (5.6.9)
브로콜리볶음ㅁ
선택급식:고추장불고기또는간장불고기ㅁ (5.6.10.13)
청송팔닭전ㅁ (5.6.10.12.13.15.16)
석박지 (9)
시원한 수박ㅁ

893.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 181.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 190.1
철분(mg) : 3.9
28일
중식

강황쌀밥ㅂ
부대찌개(일반햄)m (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
칼라묵어린잎샐러드ㅁ (5.6)
이탈리안치즈샐러드ㅁㅁ (1.2.5.6.12)
김소파무침ㅂ (5.6.13)
리얼치즈블럭돈까스+일식소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
바나나쉐이크ㅂ (2)

1236.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.1
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 61.4
비타민A(R.E) : 185.6
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 336.8
철분(mg) : 4.3
31일
중식

차조밥ㅂ
장칼국수 (1.5.6)
감자옹심이국ㅇ (17)
달걀찜(명란,새우젓)ㅁ (1.9)
친환경숙주나물ㅂ
돈마호크&아스파라거스구이ㅁ (2.10)
오이김치 (9)
친환경사과(아오리사과)ㅂ

1201.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 55.4
지방(g) : 43.4
비타민A(R.E) : 174.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 188.1
철분(mg) : 5.0