경기 학교 목록
명현학교

2026년 5월 식단표

경기 덕양구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

현미밥
선택1)감자브로콜리스프 (2.5.6.13.16)
선택2)미소장국 (5.6.13)
상큼유자양배추무침 (13)
오이도라지무침 (5.6.13)
수제돈까스 (10)
배추김치 (9)
돈까스소스 (5.6.12.13.18)
소금우유아이스크림 (1.2.5)
우유 (2)

792.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 160.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 299.4
철분(mg) : 2.4
7일
중식

혼합잡곡밥 (5)
콩가루배추국 (5.6.9)
사과양상추샐러드 (2.13)
닭갈비볶음 (5.6.15)
새송이버섯들깨무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)

759.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 238.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 349.6
철분(mg) : 3.1
8일
중식

현미밥
(경상도식)쇠고기무국 (18.5.6.8.9.17)
시금치무침(참기름) (5.6)
임연수살카레구이 (5.6)
알감자버터구이 (2.5)
배추김치 (9)
유산균음료 (2)
오렌지

710.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 183.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 50.6
칼슘(mg) : 190.8
철분(mg) : 8.3
11일
중식

현미밥
새우살미역국 (5.6.9.13)
버섯잡채 (5.6)
과일요거트샐러드 (1.2.5.6.13)
갈비살양념구이 (10)
배추김치 (9)
딸기케이크 (1.2.5.6)
우유 (2)

809.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 185.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 247.1
철분(mg) : 3.5
12일
중식

혼합잡곡밥 (5)
애호박고추장찌개 (5.6.10)
오이크레미탕탕이 (13)
어묵볶음 (1.5.6.13)
아귀살후라이드
배추김치 (9)
우유 (2)

764.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 128.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 300.1
철분(mg) : 5.6
13일
중식

현미밥
돈등뼈시래기국 (5.6.9.10)
고소한청경채무침
타코야끼&치킨볼 (1.2.5.6.7.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
수박

769.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 216.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 279.1
철분(mg) : 2.6
14일
중식

선택1)쇠고기감자덮밥 (5.6.8.9.16.17.18)
선택2)전복솥밥
유부장국 (5.6.13)
닭안심퀘사디아 (2.5.6.12.13.15)
오이김치 (9)
우유 (2)
오렌지양상추샐러드 (1.2.5.6.13)

726.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 156.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 333.9
철분(mg) : 3.7
15일 급식 정보 없음
18일
중식

현미밥
맑은콩나물국 (5.6)
통바바큐마늘보쌈 (5.6.10)
(저염)두부쌈장 (5.6)
배추김치 (9)
선택1)딸기요거트
오이고추무침 (5.6)
선택2)블루베리요거트 (2)
우유 (2)
쌈채소(청상추, 양배추찜)

790.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 151.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 435.4
철분(mg) : 3.7
19일
중식

혼합잡곡밥 (5)
쇠고기무국 (5.6.8.9.17.18)
더덕배무침 (5.6.13)
호두참나물무침 (5.6.14)
볼락살간장구이 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
감귤푸딩

744.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 121.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 328.0
철분(mg) : 4.5
20일
중식

찰보리밥
한우오색나물비빔밥 (5.16)
미소장국 (5.6.13)
계란후라이(오븐) (1.2.9)
볶음고추장 (5.6.10)
깍두기 (9)
배간장(비빔밥용) (5.6.13)
블루베리크림치즈베이글 (1.2.5.6.13)
우유 (2)

798.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 374.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 333.8
철분(mg) : 4.8
21일
중식

(선택식2)해물토마토파스타 (2.5.10.12.13.16.17.18)
(대체식)미역국/밥/김치 (5.6.9.16)
(선택식1)베이컨크림파스타 (13.16.2.5.6.10)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.13.15)
수제피클(오이,양배추) (13)
주스(200ml) (13)
우유 (2)
단호박크림스프 (2.5.6.13.16)

814.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 356.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 78.6
칼슘(mg) : 390.4
철분(mg) : 3.1
22일
중식

현미밥
누룽지숭늉
참깨드레싱 (5.6.13)
토마토양상추샐러드
마늘쫑새우볶음 (5.6.13)
한우수제떡갈비 (5.6.10.16)
배추김치 (9)
유산균음료 (2)
수박

715.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 125.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 129.0
철분(mg) : 3.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

혼합잡곡밥 (5)
들깨닭곰탕 (15)
콩나물냉채 (5.13)
선택)참외/참외샐러드
명태살강정 (4.5.6.12)
배추김치 (9)
우유 (2)

770.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 111.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 256.9
철분(mg) : 3.4
27일
중식

감자크림스프 (2.5.6.13.16)
선택2)치킨버거 (1.2.5.6.12.13)
선택3)쇠고기두부국 (5.6.8.9.16.17.18)
감자튀김 (5.6.12)
수제피클(오이,양배추) (13)
사과주스190ml/한라봉주스230ml (13)
우유 (2)

654.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 17.4
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 116.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 51.8
칼슘(mg) : 260.5
철분(mg) : 2.1
28일
중식

혼합잡곡밥 (5)
한우사골곰탕면 (5.6.16)
배추겉절이 (9)
오이새콤무침 (5.6.13)
해물부추전 (5.6.13.17)
사과
우유 (2)

757.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.9
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 108.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 209.8
철분(mg) : 4.3
29일
중식

현미밥
햄모듬찌개 (5.6.9.10.12.16)
우엉들깨볶음 (5.6.13)
달걀버섯장조림 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
토마토보코치니샐러드 (2.13)
유산균음료 (2)

708.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 미국산
조피볼락 : 미국산
참돔 : 미국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산 또는 베트남산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 93.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 245.2
철분(mg) : 4.7