경기 학교 목록
미사강변고등학교

2026년 5월 식단표

경기 하남시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

비벼진 비빔밥 (5.6.13.16)
북어국 (13)
블랙알리오치킨 (1.2.5.6.13.15)
새우칩 (1.2.5.6.9)
열무김치 (9)
한라봉청귤주스(따옴) (13)
버터떡

936.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.8
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 138.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.4
칼슘(mg) : 259.1
철분(mg) : 3.2
7일
중식

삼겹살김치볶음밥 (5.6.9.10.13)
카츠산도 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
계란실파장국 (1)
깍두기 (9)
비타C젤리
리치주스(모구모구)

766.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 118.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 132.4
철분(mg) : 2.7
8일
중식

기장밥
얼갈이된장국 (5.6)
보쌈 (5.6.10)
쟁반막국수 (3.5.6.13)
무말랭이무침
보쌈김치 (9)
모듬과일

940.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.1
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 155.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 42.0
칼슘(mg) : 257.7
철분(mg) : 4.8
11일
중식

귀리밥
딸기쨈케이크 (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.16)
숙주미나리무침
동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
고구마치즈불닭 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
아이스티(청사과vs복숭아)

963.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 175.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 324.4
철분(mg) : 2.9
12일
중식

흑미밥
시래기된장국 (5.6)
한입동파육 (5.6.10.13.18)
청경채무침+
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
총각김치 (9)
토핑요거트 (2.5.6)

1113.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 39.5
비타민A(R.E) : 126.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 210.5
철분(mg) : 5.1
13일
중식

스팸주먹밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
부시맨빵 (1.2.5.6.13)
브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16)
양상추샐러드 (12.13)
바베큐폭립 (1.2.5.6.10.12.13)
옥수수립구이 (1.2.5)
깍두기 (9)
파인애플소스 (1.2.5.13)
오렌지망고주스(카프리썬) (13)

1262.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.9
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 55.9
비타민A(R.E) : 248.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 125.2
칼슘(mg) : 246.7
철분(mg) : 4.0
14일
중식

보리밥
들깨도토리수제비국 (5.6)
고구마줄기무침 (5.6)
김치오리주물럭 (5.6.9.13.18)
타코야끼 (1.2.5.6)
열무김치 (9)
아이스망고스틱

1378.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.1
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 62.7
비타민A(R.E) : 47.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 335.4
철분(mg) : 6.0
15일
중식

후리가케비빔밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
잔치국수 (1.5.6.13.16)
김치무침 (9.13)
닭꼬치 (5.6.12.13.15)
포카리스웨트(페트)
미니팝콘

1378.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 217.1
단백질(g) : 54.8
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 121.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 294.0
철분(mg) : 20.0
18일
중식

차조밥
낙지연포탕 (5.6)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
매운잡채 (5.6.10.13.18)
사과치커리무침-도 (5.6.13)
깍두기 (9)
꿀오랑(인절미vs흑임자) (5.13)

1137.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 133.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 363.1
철분(mg) : 8.1
19일
중식

흑미밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10)
파스타비타민샐러드 (1.2.5.6.12.13)
취나물볶음 (5.6)
통살슈프림커틀렛 (1.5.6.9)
치폴레소스 (1.5)
아이스찰떡 (2.5.6)

1073.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.6
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 44.6
비타민A(R.E) : 79.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 237.4
철분(mg) : 3.2
20일
중식

문어솥밥&양념간장 (5.6)
시금치된장국 (5.6)
칼빔면(콩x)@ (1.2.5.6.9.13.16.18)
구이김
떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치 (9)
수제미숫가루 (2.5.13)

1249.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 196.4
단백질(g) : 55.1
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 359.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 468.1
철분(mg) : 5.6
21일
중식

기장밥
순대국&부추 (2.5.6.9.10.13.16)
청포묵무침
닭다리살바베큐구이 (2.5.6.12.13.15)
배추겉절이1 (9)
아삭오이고추된장무침 (5.6.13)
참외

1167.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.4
단백질(g) : 68.4
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 105.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 217.5
철분(mg) : 6.6
22일
중식

귀리밥
된장찌개 (5.6)
달걀찜 (1.2.5.6.8)
건파래볶음 (5.13)
제육볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
초코슬러쉬 (1.2.5)

1169.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.4
단백질(g) : 58.9
지방(g) : 42.1
비타민A(R.E) : 366.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 430.3
철분(mg) : 5.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

혼합곡밥 (5)
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
도토리묵무침 (5.6)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10)
열무김치 (9)
참깨돈가스소스 (6.12.13.16)
빅구슬아이스 (1.2.5)

870.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.7
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 142.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 325.5
철분(mg) : 2.9
27일
중식

쇠고기마늘볶음밥 (1.2.5.6.13.16.18)
짬뽕국 (5.6.9.10.13.16.17.18)
딤섬(부추창펀) (1.5.6.10.16)
단무지무침 (13)
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
드링킹요구르트 (2)

963.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 36.5
비타민A(R.E) : 176.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 385.1
철분(mg) : 3.4
28일
중식

보리밥
매콤콩나물국 (5.13)
과일샐러드 (11.13)
한우불고기&파채 (5.6.13.16)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
배추겉절이1 (9)
생크림요거트소스 (2.13)
밀크크림샌드쿠키(노티드랑그드사) (1.2.5.6)

745.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 122.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.9
칼슘(mg) : 231.1
철분(mg) : 5.4
29일
중식

발아현미밥
냉묵사발 (5.6.9.13.16)
상추파무침 (5.6.13)
해물파전&부추전 (1.5.6.9.17)
돼지고기바베큐구이 (5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
수박

943.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 188.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 190.7
철분(mg) : 4.0