경기도 미사고등학교 급식 메뉴 조회

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18일

중식

칼슘찹쌀밥
순대국m (2.5.6.10.13.16)
참나물무침(숙채)
야채달걀말이m (1.2.5.6.10.12.15.16)
석박지1 (9)
수제미숫가루 (2.5.13)

804.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.7
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 185.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 269.6
철분(mg) : 5.8

19일

중식

후리가케비빔밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
쌀국수 (5.6.9.13.15.16)
무장아찌무침
새우튀김&칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치J (9)
파인애플J

747.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 45.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 255.3
철분(mg) : 3.7

20일

중식

보리밥J
아욱된장국 (5.6)
콩나물무침(m) (5)
대패삼겹살고추장구이 (5.6.10.13)
배추김치J (9)
포도(캠벨)

604.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 122.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 228.2
철분(mg) : 2.2

21일

중식

혼합잡곡밥 (5)
쇠고기미역국(m) (5.6.16)
도토리묵야채무침(m) (5.6.13)
치즈돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치J (9)
에그타르트 (1.2.5.6)

697.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 108.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 273.3
철분(mg) : 3.4

24일

중식

발아현미밥
햄모듬찌개(m) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
청포묵김가루무침 (5.6.13)
치즈불닭m (2.5.6.13.15)
열무김치J (9)
요구르트J (2)

999.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 218.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 393.8
철분(mg) : 3.2

25일

중식

보리밥J
된장찌개J (5.6)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
연근튀김&치즈소스 (1.2.5.6.13)
배추김치J (9)
저당곤약젤리

806.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 147.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 246.2
철분(mg) : 3.2

26일

중식

참치비빔밥 (5.6)
콩나물국J (5.6.9)
꼬들오이지무침 (13)
닭다리튀김 (1.5.6.15.16)
타코야끼(m) (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치J (9)
아이스크림(베라) (1.2.5)

939.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 42.3
비타민A(R.E) : 208.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 253.6
철분(mg) : 2.7

27일

중식

혼합잡곡밥 (5)
뼈없는감자탕m (5.6.10)
볼어묵볶음고추장볶음 (1.5.6.13)
두부구이&양념간장m (5.6.13)
배추김치J (9)
아이스블루베리

686.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 104.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 300.4
철분(mg) : 3.9

28일

중식

기장밥
영양갈비탕m (5.6.9.16)
취나물들깨볶음J
피시앤칩스 (1.5.6.13)
석박지1 (9)
제로자두에이드

743.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 116.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 218.7
철분(mg) : 6.8

31일

중식

귀리밥
순두부찌개(m) (1.5.6.10)
떡돼지갈비찜J (5.6.10.13)
멸치뮤즐리볶음 (5.6.13)
구이김J
총각김치J (9)
아이스망고J

673.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 115.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 222.5
철분(mg) : 3.1