경기 학교 목록
미사고등학교

2026년 5월 식단표

경기 하남시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

토핑유부초밥 (1.2.5.6.8.9.13.16.18)
잔치국수J (1.5.6.9.16)
닭꼬치튀김m (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치J (9)
파인애플J

1077.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 121.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 547.9
철분(mg) : 13.9
7일
중식

주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
꼬지어묵국J (1.5.6.13)
로제떡볶이 (1.5.6)
오징어튀김 (1.5.6.17)
오징어&김말이튀김 (1.5.6.16.17)
깍두기J (9)
토핑요거트J (2)

826.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.9
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 192.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 400.7
철분(mg) : 7.8
8일
중식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
콩나물국J (5.6.9)
달걀후라이J (1.5)
순살양파크리미소스(m) (1.2.5.6.13.15)
깍두기J (9)
참외J

962.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 45.1
비타민A(R.E) : 167.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 281.6
철분(mg) : 4.2
11일
중식

혼합잡곡밥 (5)
뼈없는감자탕m (5.6.10)
안동찜닭m (5.6.13.15.16)
취나물들깨볶음J
배추김치J (9)
저당샤인머스캣주스

779.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 185.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 299.7
철분(mg) : 5.4
12일
중식

칼슘찹쌀밥
쇠고기미역국(m) (5.6.16)
콩나물무침(m) (5)
대패삼겹살고추장구이 (5.6.10.13)
배추김치J (9)
버터떡 (1.2.5.6)

715.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 77.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.2
칼슘(mg) : 203.9
철분(mg) : 3.1
13일
중식

비빔밥(m) (5.6.16)
미소두부국J (5.6)
꼬들오이지무침 (13)
순살치킨&치폴레소스 (1.2.5.6.13.15.18)
열무김치J (9)
자일리톨초코라떼 (2)

686.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 194.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 345.4
철분(mg) : 3.6
14일
중식

보리밥J
된장찌개J (5.6)
반반족발(일반&양념) (5.6.10.13)
비빔메밀국수 (3.4.5.6.13.16)
보쌈김치J (9)
과일젤리
무쌈(레몬)

1002.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.4
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 152.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 307.9
철분(mg) : 4.7
15일
중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
닭다리튀김 (1.5.6.15.16)
깍두기J (9)
비타민음료수(라임)
군고구마치즈볼 (1.2.5.6)

849.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.0
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 191.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 124.1
철분(mg) : 2.4
18일
중식

칼슘찹쌀밥
떡만두국(m) (1.5.6.10.13.16.18)
깻잎찜J (5.6.13)
아귀살강정 (5.6.12.13)
배추김치J (9)
포도

739.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 74.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.3
칼슘(mg) : 203.9
철분(mg) : 5.1
19일
중식

귀리밥
쇠고기무국(m) (5.6.16)
노각무침 (5.6.13)
치즈불닭m (2.5.6.13.15)
배추김치J (9)
아이스슈J (6)

800.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 173.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 237.1
철분(mg) : 3.4
20일
중식

짬뽕m (5.6.9.13.17.18)
무장아찌무침
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11.13)
깍두기J (9)
마시는유산균 (2)

741.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 230.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 241.4
철분(mg) : 10.9
21일
중식

흑미밥
김치콩나물국J (5.6.9)
닭볶음탕(봉) (5.6.13.15)
멸치뮤즐리볶음 (5.6.13)
배추김치J (9)
유기농캐플쥬스

657.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 126.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 220.1
철분(mg) : 2.1
22일
중식

발아현미밥
햄모듬찌개(m) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
달걀찜(판란)J (1.2.9)
피시앤칩스 (1.5.6.13)
총각김치J (9)
아이스망고J

687.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.3
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 154.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 211.1
철분(mg) : 3.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

흑미밥
참치김치찌개(m) (5.6.9)
실곤약야채무침(m) (5.6.13)
옥수수치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
오이소박이 (9)
피칸파이J (1.2.5.6.14)

850.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.5
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 120.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 237.5
철분(mg) : 3.1
27일
중식

콩나물밥m (5.6.10)
근대된장국(m) (5.6.9)
블랙알리오치킨 (1.2.5.6.15)
구이김J
배추김치J (9)
수박J

774.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.5
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 227.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 215.9
철분(mg) : 3.0
28일
중식

기장밥
육개장(m) (1.5.6.13.16)
밀감황도샐러드 (11)
치즈돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치J (9)
수제미숫가루 (2.5.13)

787.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 150.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 346.1
철분(mg) : 4.3
29일
중식

혼합잡곡밥 (5)
순대국m (2.5.6.10.13.16)
시금치고추장무침J (5.6.13)
야채달걀말이(판란)J (1.5)
석박지1 (9)
아이스바 (1.2.5)

711.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 263.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 183.1
철분(mg) : 5.5